(2) Когда с вами происходит что-то нежелаемое,
Ваш ум пытается избавиться от этого, впадая в Гнев,
Недовольство, зависть, беспокойство, тревогу,
Уныние, паранойю, депрессию или страхи смерти и перерождения.
Осознавая, что всё это лишь проявление энергии (осознавания),
Не избегайте, не вовлекайтесь, не пытайтесь это улучшить или изменить,
Не созерцайте и даже не медитируйте над этим.
Вместо этого расслабьтесь спонтанным образом
В единой равностности естественного присутствия
Без мысленных проекций и концентраций.
Всё бесследно исчезнет само собой, и вместе с этим
Вы испытаете небесное пространство чистого ума,
Непреодолимо восходящее изнутри с ещё большей ясностью.

Лонгчен Рабджам

Когда присутствует объект, который является просто проявлением в Сознании, то его
последующее воспоминание, очевидно, еще не присутствует. Оно не существует. И
аналогично, когда имеет место воспоминание, которое является просто мыслью в Сознании,
исходного объекта больше нет. Он не существует.
Другими словами, два объекта не могут появиться в Сознании в одно и то же время.
Когда один присутствует — другого нет, и наоборот.
Читать дальше →

Я — тело. Вне всяких сомнений. Особенно когда что-нибудь болит — я — сто процентов тело. Внутри — мозг, в мозге субъективное отражение объективного мира.Но быть телом так некайфово — оно болеет, оно у меня косоглазое, ножки хериком, оргазм не алё и т.п. Но ведь тело МОЕ и на расстоянии от МЕНЯ! Пускай мне это подсказали, но ведь это так! И волшебным образом становится заметна иллюзия превращения концепции в плотный материальный самобытийствующий объект! Тогда что же Я?

ЧТО??? Личность? Ну нет. Я — и вдруг совокупность всего социального опыта и обусловленностей, проявляющейся вот этой конкретной уникальной реакцией в данный момент? Ни за что. Личность — МОЯ. А что же Я? Чем является Я, хозяин тела и личности? Сознание? Я — сознание? Фу. Сознание — гавно какое-то. Для меня это слово — синоним слова ВСЁ. Ни о чем и мало. МНЕ мало. МНЕ тесно быть сознанием или ВСЕМ. Я ВСЕ — и чего? фигня. Сознание — МОЕ. А что есть я? ОСОЗНАННОСТЬ!!! Ураааа!!! Стоп. Это же так скучно. И, если честно, тоже МАЛО. МАЛО МЕНЯ, мало функций-возможностей… Да и в теле возникает дискомфорт.

А, знаю!!! Я — НИЧТО. Что ?! Ну мать перемать… сам ты ничто. это эе ЯЯЯЯЯЯ!!! Ничто вообще ничего не может. А Я ?! Что есть Я без: тела, личности, сознания, осознанности, ничто, все, реальности (я забыл — Я — РЕАЛЬНОСТЬ — но это тоже фу.)

Тишина… и вдруг из ниоткуда- Я — КТО??? нет парень. ЧТО ЕСТЬ Я? тишина…
снова импульс (как будт-то чего-то не хватает, в теле неуютно)
… и смех — на, дружок, бери, ешь любую какашку… какую хочешь. На здоровье…
Читать дальше →

Когда людей прёт, с ними рядом эмпатически прёт и меня.
Я поняла, последнее дело — ломать человеку кайф, если единственная причина ломать — это борьба за правду. Даже если кайф не вечен, рассказывать человеку, что потом будет плохо — бессмысленно. Человек под кайфом чихать хотел на мифическое «потом», особенно если ему пытаются сломать кайф сейчас. По себе знаю.
То есть, можно еще себе и врага нажить, ведь нет никого злее и ужаснее, чем человек со свежесломанным кайфом.
А метод подстройки и присоединения вообще более эффективен, чем продавливание, если надо убедить)
Разумеется, не всегда, не везде, не со всеми, не для всех и тд.

Мужчина: У тебя есть представление о страдании? Ты плачешь?

Карл: Плачу? Я часто плачу. Если идет грустный фильм, я плачу. Как я могу не плакать, когда идет выжимающее слезу кино? (смех) Серьезно. Оно сделано мной. Его называют «выжимающим слезу», так что я должен плакать.
Когда есть видение, сострадания невозможно избежать. Ты есть то. Все, что ты видишь, является тобой. Не существует разницы между переживающим, переживанием и переживаемым. Любая грусть – это ты. Любое счастье – это ты. Всем, что ты можешь придумать, ты являешься. Как ты можешь не сострадать тому, что ты есть?

То, чего, по-нашему мнению, не должно было
случиться, на самом деле должно было случиться. Это должно было
произойти, потому что это уже произошло, и никакие мысли на свете не
могут это изменить. Это не означает, что вы закрываете на это глаза или
одобряете это. Это просто значит, что вы воспринимаете происходящее без
сопротивления и замешательства, вызванного внутренней борьбой. Никто не
хочет, чтобы дети болели, никто не хочет попасть в автокатастрофу, но, когда
это происходит, чем может быть полезен наш мысленный спор с тем, что
случилось? Мы знаем, что это ни к чему не приведет, и всё же продолжаем
спорить, потому что не знаем, как остановиться.
Читать дальше →

Читая текст, сразу идёт определённая оценка… через пол часа она может поменяться полностью в противоположную сторону… это что?.. две меня, которые уже описаны и знакомы, поэтому и идёт речь относительно этого описания, привычка.
От этого шатания и хочется выйти, от них становиться плохо.
Ведь то что есть не обязательно описывать относительно чего то, оно уже такое какое есть, без наворота своего мнения…

Человек однажды поймал птичку.

— В неволе я тебе не пригожусь, — сказала ему птичка, — отпусти меня, и я дам тебе три ценных совета.

Первый совет птичка пообещала дать в руке, второй — когда она взлетит на ветку, и третий — на вершине холма.

Человек согласился и спросил, каков её первый совет.

— Если ты чего-то лишился, пусть даже ты ценил это не меньше жизни, не жалей об этом.

Человек отпустил птичку и она, взлетев на ветку, сказала свой второй совет:

— Никогда не верь тому, что противоречит здравому смыслу и не имеет доказательств.

Затем она полетела на вершину холма и закричала оттуда:

— О несчастный! Я проглотила два огромных бриллианта. Если бы ты убил меня, они были бы твоими.

В отчаянии человек схватился за голову.

— Дай мне хотя бы свой третий совет, — сказал он, придя в себя.

— Какой же ты глупец! — воскликнула птичка, — ты просишь у меня третьего совета, даже не подумав над первым и вторым. Я сказала тебе, чтобы ты не сожалел о потерянном и не верил бессмыслицам, а ты только что поступил наоборот. Ты поверил нелепости и пожалел о том, чего лишился! Подумай сам, как же во мне, такой маленькой, могут поместиться два огромных бриллианта. Ты глуп, поэтому ты должен оставаться в границах, которые предназначены для обычных
Читать дальше →