Руперт: Внутри тела нет индивидуального деятеля, определяющего активность данного конкретного тела и ума.
Просто спросите себя, например, сколько активности, химических реакций проходят сейчас в теле?
Я думаю, миллиарды… Число с очень многими нулями…
Даже с обычной точки зрения – сколько из них вы контролируете? Вы говорите – ни одной? Большинство людей скажет – я контролирую мои мысли и мои движения. Какой же контроль должен присутствовать, чтобы контролировать эту одну или две вещи из миллиарда? Поэтому даже с общепринятой точки зрения, идея присутствия контролера внутри тела и ума – нелепа.
Современные биология и физика не признают это.
Давайте рассмотрим наши мысли. Каждый из людей больше всего хочет быть счастливым. А что же не дает нам возможность быть счастливыми – мысль: «Мне не нравится то, что происходит!». Поэтому, первое, что бы мы сделали, если бы контролировали свои мысли – выбрали бы очень положительние мысли по отношению ко всему происходящему.
Моя жена ушла к соседу – у меня все в порядке! Если бы мы контролировали наши мысли, мы бы способны были так думать. Это была бы выбранная нами мысль, которая говорит, что все – хорошо и никаких проблем нет. Разве мы можем это делать? Нет! Уже этого должно быть достаточно, чтобы убедить каждого, что мы не контролируем наши мысли.
Вопрос: Как же вы посоветуете жить, нужно ли что-то планировать?
Руперт: Вы просто принимаете то, что дал вам бог, что пришло! Если есть голод, это чувство просто возникло, вы не создали его, то следующая мысль, которая после этого появилась – надо позвонить другу и пригласить его на ужин в ресторан. Или, посмотреть, что у меня в холодильнике… Вы ничего не можете сделать – одна из этих двух мыслей появится и ваше тело пойдет в ресторан или к холодильнику, и вы получите все, что вам нужно.
Вопрос: Но может быть деструктивная мысль, например, взять бутылку виски…
Руперт: Если эта мысль появилась у вас, то вы увидите себя, идущим за бутылкой виски и пьющим его
Читать дальше →

Всё что тебе надо это найти возможность смеяться не менее одного часа в день! Оказывается человек не умеет смеяться, для него это просто невозможно — смеётся ВСЕГДА ТОЛЬКО БОГ и ВСЕГДА САМ С СЕБЯ, САМ НАД САМИМ СОБОЙ!!!) ХА-ХА-ХА!)))

Шоколадная йога (Hot Chocolate Yoga)
СЛУШАТЕЛЬНИЦА: У меня есть вопрос о отделенном Я, проявляющемся в ощущениях и чувствах. То есть не во время медитации, а на протяжении дня во время ритрита. Это связано с нарушением питания или с использованием пищи.
Вчера вечером в 23.30 после нашего занятия и прощания с друзьями я пошла в свою комнату, легла в кровать и панически ощутила сильный голод. Несмотря на то, что ужин был очень хороший и я не была голодна, мое тело ощущало реальный голод. И было очень странно осознавать его в это время, хотя у меня нарушение режима питания уже длительное время. С самого раннего детства я была худой. Но я осознала, что десятилетия ела слишком много и попробовала изменить это. Мне постоянно хочется съесть больше, невзирая на отсутствие голода. Но это не физический голод, а что-то внутри, что я не могу понять. Я пробовала это контролировать дома, даже перед приездом на ритрит – с помощью медитации, старания есть меньше, я применяла различные диеты и много других методик, но…
РУПЕРТ: Они не работают или же дают временный результат, они ходят вокруг проблемы но не могут ее решить. Суть этой проблемы, как вы ее уже сформулировали, это голод, который не связан с физическим голодом. Ваш физический голод был успокоен вашей едой, но, тем не менее, вы все еще чувствуете – мне чего-то не хватает. Это – сама сущность Эго — чувство нужды (нехватки). Это одна из двух основных сущностей Эго — чувство нужды и страх смерти. Вы чувствуете чаще всего чувство нужды. Что же Эго мотивировано делать, когда оно ощущает чувство нужды? Объединиться с объектом. В вашем случае – с едой, но это также может быть сексуальный импульс, алкоголь, активность любого рода. Эго хочет объединиться с объектом, слиться с ним, потому что в процессе поиска объекта и объединении с ним чувство нехватки, по определению, временно затихает. Мы чувствуем эту пустоту. Чувство нужды превращается в мысль – мне нужна еда, я хочу объект, я иду, чтобы получить этот объект. Конечно
Читать дальше →

Повторяющий слова мудреца (мастера, учителя, гуру) мудрецом не будет, я знаю о чем говорю, у меня был в детстве волнистый попугайчик, он мог говорить, «гоша хороший», «серега пришел», он мог даже (! Внимание), звенеть как дверной звонок, он имитировал его на столько точно, что не возможно было отличить, обитатели нашей квартиры то и дело вскакивали и открывали дверь. Но сколько бы он не повторял человеческие слова, он так и не стал человеком, ему даже дверным звонком стать не удалось.

Читать дальше →

В жизни все происходит неожиданно!
Никогда не знаешь, что за следующим поворотом:
Бурные воды реки или величественная морская гладь!
И нет возможности предугадать, увидеть, узнать!
Хотя иногда происходящее и совпадает с тем, что казалось бы так и будет:)
А иногда оказывается, что то что казалось — просто показалось!
И это рулетка, а что выпадет, то и выпадет — красное, черное или не то и не другое…
Ты не знаешь, где окажешься через минуту, не выбираешь место!
Или думаешь, что выбираешь. Но ты это тоже не выбираешь!
Не знаешь с кем сойдешься или разойдешься, и каким будет последующий миг,
И что он принесет: радость приобретения или боль потери!
Будет ли этот вдох очередным или последним?!
Каким будет наступающий день: солнечным или пасмурным!?
Улыбнется ли тебе вечно опаздывающий на работу сосед или пошлет?!
Или… Фиг его знает:)))
Такой вот калейдоскоп красок и всевозможных проявлений-
И это всегда живая струя — жизни — океана — любви!!!

Жизнь — босоногое дитя!
Играет голыми руками!
И развлекается шутя
По лужам шлепая дождями!:)))

Ух… как же хорошо! Последние месяца два у меня с именами какая-то байда была… И вот народ потиху стал теребить: Асти, Асти, а мирское имя какое? А мне и мирское не идёт… там с ним какие-то травматичные моменты подгружаются… А вчера-позавчера поговорила в личке с хорошим человеком… пару прицельных вопросов… и …такое обрушение образа себя! И смех, и радость, и слёзы! И ощущение, как из-под старой рухляди выглядывает что-то новое, свежее с искренним любопытством: Кто я? Кто я? Кто же я наконец? Какой ты мир?.. Что здесь происходит?.. Такое удовольствие… Стою прислушиваюсь…
Вот музычка к состоянию прилагается :) для полноты картины :)))
vk.com/video-77912396_171103205

По аналогии с претензиями…
Что вы делаете или запрещаете себе делать, в надежде на то, что Оно даст вам за это какую-нибудь плюшку?
Какую плюшку думаете получить? :)

— Если есть Стена Плача, то почему нет Стены Спокойствия? – спросила Алиса.
– Приходить к ней помолчать и набраться сил. — Потому что есть Море Спокойствия, – ответил Кот.
– Потому, что спокойствие – это море, а не стены.
Льюис Кэролл.

Депрессия..-дверь в Божественное…
Читать дальше →