Самопознание начинается с самого познающего. Внимание, а не усилие является важным элементом самоисследования. Опыт — это хороший мастер для механических достижений знаний, но плохой советник в самопознании. Быть внимательным – значит осознавать то, что есть, и как оно есть, чем бы вы ни занимались. Таким образом внимание центрируется на Осознании самого Осознающего, обнаруживая состояние чистого Присутствия, где нет историй о себе. В этом случае вы выходите за пределы психологических потребностей быть последователем кого-либо или чего-либо. Из вашей жизни исчезают «ритуальные» подражания, заимствованные из чужого источника. Соответственно Ум выходит из рефлекторного линейного движения, самоосвобождаясь от знаний и прошлого опыта, и становится проактивным, обнаруживая наличие всегда присутствующего Выбора. В соприкосновении с Живым и Многомерным Сознанием, формы и бесформенного, временного и вечного и рождается истинная Любовь!
Саламат

наконец дошло… что все время… тоько и пытаюсь что заемлиться… опыты… осознания переживания… все требует заземления… изза этого проблемы… ходишь как одуванчик… ветром сдувает… нет специалистов(
… нескем посоветоватьсЯ… мда..?!..

— Что же ты сделал?
— Ничего.
— Это самое лучшее, — ответила мудрая Сова.

«Винни-Пух»

Результат прощения, ощущение невинности скорее всего вызывают чувство покоя и расслабления. Не думаю, что из этого состояния появится импульс призывать пойти тем же путем, или чувство ликования. Поэтому, как мне кажется такие посты не вызывают доверия. Вот такое мое интуитивное чувство.

Иллюзия существования «отдельного я», у которого васаны, которое несвободно — и создаёт стремление работать над «собой», совершенствоваться, очищаться — а тут вдруг ты осознаёшь, что предполагаемый обладатель васан — это и есть сами васаны — тогда кого нужно освобождать? с кем работать? А потом ты осознаёшь, что эти васаны пусты, иллюзорны, не имеют опору в реальности -и вот таким образом васаны сгорают в свете осознания, а Ты — это то, что изначально свободно и никогда связано не было, всё это игра Твоего воображения.

Вначале, когда тема прощения только поднималась на сайте было ощущение что это прямая отсылка к чувству вины. Сейчас же, после определённого периода практики, такое впечатление что это таинство не столько указывает на вину, сколько растворяет её ещё до того, как она успеет возникнуть в сознании.
Часть работы перекочевала в подсознание… снятся такие сны!:)) казалось бы мрачные и тёмные, но они прощаются и там, и совершенно не напрягают.
Утром просыпаюсь легко..:)

Не знающие пляшут от веселья,
Нет в голове ни срама ни стыда!
И лишь страдающий расскажет, от безделья
Куда ходить и как — туда сюда.

Не знающие пляшут отдаваясь Танцу!
Процесс так сладок, что нету сил стоять.
И лишь карающий себя отдастся трансу
И в бичевании себя готов распять.

… вот, только-что общался по скайпу,
и очередной человек, в очередной раз вываливает свои страхи…
И что? — спрашиваю её.
Инстинкт самосохранения — мошная программа, куда без неё?))
Бойся на здоровье, а в чём проблема?
— и я боюсь чего-то, но на этом(показываю на тело)уровне.
Но есть чёткое понимание, что я есть Сознание,
а тело лишь подсвечник для этого света,
и после утилизации этой формы, Сознание и дальше будет «смотреть» Само на Себя
с разных-разных фокусов, создавая и растворяя их.
Нужно просто, и всего один раз(!)осознать, что тело — лишь очередной плацдарм,
для очередного проявления Сознания — и эта игра бесконечна…
Ты не тело, ты — Сознание!
Вот и всё пробуждение…

П.С.
а заниматься психотерапией, искать причину страхов, и «работать» с этим — чёта даже и не хочется:)

(наверно понимаю, что работы там — на 200 лет вперед)))

Брат мой в Духе и Истине.
Страх твой — иллюзия. Не Бог сотворил эту иллюзию а ты сам.
Иллюзия не может тебе никак навредить, ибо она не существует. Хотя иллюзия и является твоим желанием, но поскольку создана тобой без поддержки Духа и без Любви, которая есть БОГ, она не имеет над тобой никакой силы. Кроме той силы, которой ты сам её наделил.
Абсолютно нечего бояться, ибо ты вечное Божье творение, абсолютное и неуязвимое!
Читать дальше →

Эго старается всегда разглядеть вину, конфликт.
Дух же не видит конфликта, ибо не разделён.
Он может только указывать на истину, отвергая ложь.
Читать дальше →