е к статье ' в капкане
мыслеформ')
Наши чувства проявляются через тело, а
не через ум. Поэтому, когда наше
внимание фиксировано на теле, мы
начинаем больше чувствовать. Энергия,
которая уходила на пережевывания
мыслей, смещается на уровень, где
обитают чувства. Из-за притока энергии,
повышается чувствительность не только
тактильных ощущений в теле, но и
глубокие чувства. Не надо забывать, что
жизнь присутствует там, где течет
энергия. А энергия идет вслед за
вниманием.
Стоит нам войти в медитативность,
уменьшив давление ума, как с сознания
сходит ширма из мыслей, которая
создавала помехи, не давая нам глубоко
чувствовать. Неконтролируемые мысли и
эмоции втягивают наше внимание в
бесполезную суету, чтобы выкачать с нас
больше энергии. А энергия нам нужна для
более объемного восприятия мира.
Глубокие чувства «прячутся» где-то в
центре грудной клетки; ближе к
солнечному сплетению, за эмоциями,
лежащими на поверхности сознания.
Эмоции же находятся рядом с горловой
чакрой (конечно, это условно). Может,
поэтому, более эмоциональные люди
пускают слезу, глядя на банальную сцену
из какого-нибудь сериала. Наши чувства
практически всегда находятся в тени
эмоций, которые также, как и мысли,
легко подвергаются влиянию социума.
Эмоции же проявляются в нас автоматом:
увидели малютку в люльке — заулыбались,
подрезал «козел» на дороге — мгновенно
разозлились. Итак всегда… Мы даже не
замечаем, как быстро наше внимание
втягивается вслед за эмоциями, за
которыми тут же семенит ум со своими
мыслями. Мы думаем, что
самостоятельно приняли решение, когда
на самом деле наш поступок был
спровоцирован эмоциями. А эмоции — это
штука универсальная, а не частная.
Поэтому, все наши поступки и реакции на
одни и те же вещи похожи, хотя мы этого
не признаем. Наша разность (если мы
живем в уме и эмоциях) — это всего лишь
иллюзия, созданная временем. Мы
проявляем эмоцию, скажем, обиду в
другое время, чем сосед, из-за чего
кажется, что мы
Читать дальше →