Очень часто, общаясь между собой, мы спрашиваем «Как твои дела?» В этом вопросе есть много важного для собеседника и тут начинается выкладывание разных историй о себе или о ком-то, те истории которые были, или то что он планирует сделать.
Но на самом деле не важно что было, потому что оно уже мертво, а то, что якобы будет, может и не случится — важно лишь то, что происходит в этом моменте, именно это чувство, переживание, которое происходит онлайн, сейчас — лишь этот момент важен, момент в котором проявляется чувство, ведь только то что живо может быть исследовано.

Чувства это постоянная текучесть, неуравновешенность, но именно в моменты их проявления может быть исследовано то что пришло. Все остальное — это рассказы о прошлом и будущем, которых теперь нет, это подобно могиле — вы постоянно выкапываете мертвеца и оживляете его этим маневром, вы отвлекаетесь от того, что есть прямо сейчас. Но при рассмотрении этих мертвецов, вас отбрасывает в это то что есть и только тогда вы можете видеть и по-настоящему насладиться тем, что чувствуется, потому что в момент рассмотрения неслучившегося будущего и уже несуществующего прошлого, все это просто прекращает свое существование в качестве чего-то важного и ценного. Остается лишь то что есть и это поистине прекрасные моменты, из которых теперь нет ни выхода, ни входа.

Очень хорошая, можно сказать, практика — это просматривать и различать чувства — что проявляется в этот момент в теле. Так же это касается и диалога который возникает: типа «Я начинаю смотреть и жду итог» — это так же нужно рассматривать. Все это исследование есть лишь для того, чтобы понять: то, что вы считаете реальным или ни реальным — во всем этом нет даже щелки для существования Автору.

Живая работа по-честному видению этого — всего что пролетает, и само различение начнет случатся, когда вы доверитесь полностью тому, что чувствуется и начнете постепенно раскрывать то, что отталкиваете именно в этот момент и начнется исцеление которое несет в себе
Читать дальше →