8 октября 2019, 20:18

Смысл жизни оказался таким простым. (Людмила Ламонова)

Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.
— Куда? – спросила одна медсестра другую. – Может, не в отдельную, может, в общую?
Я заволновалась.
— Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?

Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.
— Врач сказала в отдельную, – повторила медсестра.

Я успокоилась. А когда очутилась на кровати, ощутила полное умиротворение уже только от того, что никуда не надо идти, что я уже никому ничего не должна, и вся ответственность моя сошла на нет. Я ощущала странную отстраненность от окружающего мира, и мне было абсолютно все равно, что в нем происходит.

Меня ничего и никто не интересовал. Я обрела право на отдых. И это было хорошо. Я осталась наедине с собой, со своей душой, со своей жизнью. Только Я и Я. Ушли проблемы, ушла суета и важные вопросы. Вся эта беготня за сиюминутным показалась настолько мелкой по сравнению с Вечностью, с Жизнью и Смертью, с тем неизведанным, что ждет там, за небытием…

И тогда забурлила вокруг настоящая Жизнь! Оказывается, это так здорово: пение птиц по утрам, солнечный луч, ползущий по стене над кроватью, золотистые листья дерева, машущего мне в окно, глубинно-синее осеннее небо, шумы просыпающегося города – сигналы машин, спешащее цоканье каблучков по асфальту, шуршание падающих листьев… Господи, как замечательна Жизнь! И я только сейчас это поняла…

— Ну и пусть, — сказала я себе. – Но ведь поняла же. И у тебя есть еще пара дней, чтобы насладиться ею и полюбить ее всем сердцем.
Охватившее меня ощущение свободы и счастья требовало выхода, и я обратилась к Богу, ведь он был ко мне уже ближе всех.
— Господи! – радовалась я. – Спасибо тебе за то, что ты дал мне возможность понять, как прекрасна Жизнь, и полюбить ее. Пусть перед смертью, но я узнала, как замечательно жить!

Меня заполняло состояние спокойного счастья, умиротворения,
Читать дальше →
17 августа 2019, 07:25

О!:)))

Зная Одно,
знаешь Все.

Познавая многое, так и не узнаешь ничего… Помня себЯ, почитаешь Все. Забывая себя, предаешь всех, любого, каждого, кто есть с тобой единое Все. Пребывая самим собой в Одном, отдаешь долги всем живым существам. Теряя себя, избегая, убегая от себя к другим — лишь множишь свой кармический долг. Познавшим истину может считаться только тот кто не имеет больше долгов перед существованием…

.
22 июля 2019, 13:25

поставить крест

может ли вообще у человека быть «социальная реализация»? разве это не фальшивый «хэппи-энд» из американского фильма, за рамкой которого скрыты старость и смерть? даже если социальная реализация будет размером с пирамиду хуфу или яхту стива джобса, куда она денется после смерти реализованного?

виктор пелевин


сейчас речь пойдёт о духовности. духовность перпендикулярна вашей плоскости социальной жизни. успешны вы как личность или не успешны — никак не влияет на этот перпендикуляр. ибо ваш успех и не успех лежит в полностью другой плоскости. бежите ли вы от проблем или пресытились их отсутствием — не важно. ведь духовность — это не средство устранения ни маяты пресыщённости, ни чувства ущербности. есть море способов решать личные проблемы, но все они лежат в плоскости перпендикулярной духовности. и вся их реализация заканчивается для всех одинаково — смертью.

и пока вы всем сердцем не ощутите, что в какой бы точке социальной реализации вы бы ни находились, это никак не приближает, но и не отдаляет вас от духовности — вы не сможете начать серьёзного ортогонального движения. вас может отвлекать как социальная нереализованность, так и желание расширить реализованность. значит, что вы ещё не полностью созрели. это не трагедия, это жизнь, это нормально. возможно, вы ещё зреете или просто заблуждаетесь в том, что вам вообще нужна вся эта духовность. быть может, вам нужно что-то на вашей плоскости социальной реализации. и осознавать это — уже в какой-то мере обретать зрелость!

обязательно ли мистические опыты увеличат ваш невроз — зависит от вашей зрелости! нет универсальных способов обретения зрелости! все мы разные фрукты и зреем по-разному. но не смотря на это, порой, раздаются рекламные тексты* обратить внимание на определённое учение в силу его особенной приспособленности для вашего вызревания и, как следствие, выращивания вас в духовную личинку. однако, все эти рекламы используют как раз-таки ваш незрелый потенциал. ту незрелость, которая ещё хочет
Читать дальше →
18 июня 2019, 12:00

*****

Лишь, заглянув в реактор привычной жизни
И, распознав тщетность его угрозы,
Перестаёшь придумывать для неё смысл,
Поймав лучи запредельной дозы.

17.06.19
12 июня 2019, 17:43

Спокойствие и только спокойствие.

Если вы полностью присутствуете и видите неосознанное поведение окружающих, вы не испытываете потребности реагировать на него — и не наделяете эту неосознанность реальностью. Ваше спокойствие столь велико и глубоко, что чужое не-спокойствие бесследно в нем растворяется. Прерывается кармический цикл действия и противодействия.

8 июня 2019, 10:17

самадхи

Я начал заниматься дадзен лет 10 назад, по книге Сэкида Кацуки «Практика Дзен».
Уже потом я встречался со многими людьми, которые также практиковали дазен. Нельзя сказать, что Сэкида описал что-то новое, но его книга наиболее четко отвечает на самые практичные вопросы. В ней нет никакой философии. И пустопорожних размышлений. Никакого секрета сатори не существует вовсе. Это состояние в дадзен является самым заурядным состоянием практика средней руки. Я постоянно осуществляю сатори. Сатори представляет собой не какую-то религиозную или духовную практику, а просто это вполне физический метод воздействия на процесс мышления. С минимальными ментальными изысками.
Вы можете найти книгу и попробовать все сами.
Правильная поза, правильный наклон, правильный выдох. И правильное напряжение диафрагмы и мышц брюшного пресса.
На выдохе, когда мы доходим до горизонта вдоха, мы продолжаем выдыхать дальше, ниже стандартных 2300 мл. На это требуется усилие.
Выдох опускается ниже горизонта дыхания. В этой фазе и применяется наибольшее усилие.
Это и является действующим средством, вызывающим самадхи. В этой точке существует наибольшшее противодействие диафрагму и брюшных мышц.
Используется только брюшное дыхание.
Чем дальше Вы зайдете за горизонт, тем глубже будет самадхи.
Напряжение и давление в нижней части живота должны сохраняться постоянно.
Поддерживая состояние напряженности в брюшных и дыхательных мышцах, мы полностью контролируем процесс происходящий в мозге.
Есть множество нюансов. Такие как вхождение в дадзен, подготовка и очищение каналов (дыхание через одну ноздрю), правильный наклон туловища и т.д.
Наклон очень важен, он индивидуален для каждого.
В идеале это предстает так.
Вы как-бы паравоз, а самадхи — ваше движение.
Вы трогаетесь, подсыпаете уголь, но потом вам уже мало нужно следить за техникой, особенно если уже все отработано.
Вы просто поддерживаете состояние, а длительность без поддержания — ваше мастерство дадзен.
О самом самадхи я скажу
Читать дальше →
6 июня 2019, 09:41

Настоящая причина поиска..

… на мой взгляд лишь одна — почему мне хреново? Под «хреново» может значиться что угодно. Страх, недостаточность(любви, радости, безопасности), скука, тоска, беспокойство, равнодушие, опустошённость и т.д. Пока есть хоть один из этих факторов, можно быть уверенным что поиск не завершён.
Если поиск исходит из попыток компенсировать ущербность в обычной жизни некими приобретениями в духовной, то это вобще неверное начало и направление. И приведёт лишь к отождествлению и страданию на более глубоком уровне.
Итог поиска(правильного) это обнаружение источника страдания — меня. Или Я.
Но это всё ещё не пробуждение.
8 мая 2019, 12:18

Сейчас-тье

Прячь навигатор, вайфая не будет.
Дальше ты можешь пройти только сам.
Как ни смешно – там бывают все люди,
Но развернувшись, живут пополам.

08.05.19