Проходи в мою чёрную келью,
Только ты не увидишь меня.
Могу гневом стать, страхом, весельем,
Могу, сразу, стать всеми тремя.

Не смотри, что здесь тихо, как в склепе.
Не смущайся, что негде присесть.
Я снаружи великолепен,
А внутри я такой, какой есть.

Что ты ищешь, какие приметы?
Здесь шуньята – причина причин.
Для привычного мира отпетый
Я, как призрак, как эхо, как дым.

Ты, похоже, скрываешь досаду…
Что ж, пора выходить на поклон.
Я могу быть лекарством и ядом,
Но, пожалуй, об этом потом.

Ты прости, я плохой собеседник.
Это невыносимая роль.
Я, лишь, необходимый посредник,
Замыкающий фазу и ноль.

Не входи в мою чёрную келью,
Ты меня, всё равно, не найдёшь.
Я сегодня любовь и веселье,
Счастье, страсти и нервная дрожь.

23.02.18

Несколько дней делал практику ПРИШЛО.
Сначала делал на дыхании: вдох-пришло(осознавал вдох и мысленно говорил-пришло). Как только вспомнил, так и проделывал.Потом начал смотреть на вещи: шкаф-пришло, цветок-пришло, ноутбук-пришло, жена-пришло,…
Потом на все что появлялось: взял турку для варки кофе-пришло, взял кофе-пришло, взял ложку-пришло, набрал кофе-пришло, высыпал в турку-пришло, достал баклажку с водой-пришло, налил в турку-пришло, достал спички-пришло, зажег-пришло, включил газ пришло, зажег газ-пришло, потушил спичку-пришло(дым появился)… вдох-пришло, пауза-пришло, выдох-пришло…
Т.е. акцент на ПРИШЛО, на появлении явления.Через некоторое время практики стало распирать от наполненности, достаточности, легкого блаженства.
Свет появляется-пришло, тьма-пришло, пустота-пришло, давление в голове-пришло, легкость-пришло, боль в сердце-пришло, тоска-пришло, радость-пришло…
Буквально все поддерживает это состояние наполненности при акценте на появлении явления.Без анализа, без оценки, что бы не появилось, ВСЕ включено.
И так практикуем пока не раздуется шарик до Абсолюта.:))))
Можно также через УШЛО, только акцент на исчезновении явления: Вдох-ушло, Выдох-ушло, пауза-ушло…
А можно через смотрение: Смотрю на одно явление, на другое, на само смотрение, на источник смотрения.Главное акцент на СМОТРЮ.
Кому что ближе: по моему самые простые и эффективные
Читать дальше →

«Существуют бесчисленные хитрости, которыми мы пользуемся, чтобы отвлечь ум от страха. Некоторые люди принимают успокоительные средства, другие занимаются йогой, третьи смотрят телевизор или читают журналы, четвертые отправляются в бар пить пиво…
С точки зрения труса, следует избегать скуки, потому что в состоянии скуки он начинает чувствовать озабоченность. Он приближается к собственному страху – а поэтому стремится к развлечениям и избегает мыслей о смерти. То есть трусость – это попытки прожить жизнь так, как если бы смерти совсем не существовало. В истории были периоды, когда люди искали эликсир долголетия. Но если бы такая возможность и существовала, большинство людей нашло бы её невероятно отталкивающей. И если бы им пришлось жить в этом мире тысячу лет, они, по всей вероятности, покончили бы с собой задолго до своего тысячного дня рождения. Но даже если бы вы жили вечно, то не смогли бы избежать реальности смерти и страданий в окружающем вас мире. Необходимо признать существование страха.
Мы должны понять свой страх и примириться с ним. Мы должны обратить внимание на то, как мы движемся, как разговариваем, как ведем себя, как грызем ногти, как иногда без необходимости прячем руки в карманы. Тогда мы узнаем немного о том, как страх выражается в форме беспокойства. Нам следует честно признать тот факт, что страх таится в нашей жизни – он присутствует всегда и во всем, что бы мы ни делали. С другой стороны, признать существование страха – ещё не причина для подавленности или разочарования. Если мы испытываем страх, то обладаем потенциальной возможностью познать и бесстрашие.
Истинное бесстрашие – это не устранение страха: это выход за пределы страха. К сожалению, в английском языке нет ни одного слова, обозначающего это состояние; наиболее близким термином оказывается «бесстрашие»; но мы будем подразумевать под «бесстрашием» не отсутствие страха, а состояние превыше страха.
Чогьям Трунгпа Ринпоче»


Читать дальше →

-И как продвигается Учение?
-КЛАААСС!
Усвоил, прожил, перешел,
Жру ПЛОД.ВКУУУСНОООО!:)))))))))))
-Как жрешь? Плод это ж НЕ2, нужно БЫТЬ, а не вкушать.
-ААААААА?!?!:)))))
Ну, наверное, недоусвоил, недопережил, недоперешел, ХА-ХА-ХА-ХА...,
Месяц прощал, а сейчас ЖРУ.ВКУССНОООО!
Вчера проснулся с гримасой вины на лице и откуда прет не осознается.
Пошел, сел на диван, смотрю:
— У кого гримаса?
— у меня,
-Кто этот я?
-Нифига.
Жена рядом на кресле сидела, медитировала, говорит:
— что случилось, у тебя такое страдальческое выражение лица?
-говорю: то, что внутри, то и на лице.
А внутри, какое то напряжение осознается, но не так что бы очень.
Сижу смотрю, инструментов как у хирурга:
-все принято в этом пространстве приятия и осознается: есть гримаса, есть напряжение в сердце;
— у кого гримаса, у кого напряжение-спрашиваю?
— у меня
-кто этот я?
смотрю: напряжение в сердце превращается в пятно, из пространства осознавания обнимаю с любовью, всю эту конструкцию, прощаю, напряжение исчезает, лицо расслабляется.Хорошо.
Жена выходила, заходит: на тебя, говорит, без слез смотреть невозможно.ГОРЕ.
-ничего поделать не могу-отвечаю,- мне изнутри, нормально.
Потом зашел на сайт, прочитал пост Дракона, немного чего то там покомментировал, поели, сбегал за хлебом, воды принес, в огороде повозился, сел в кресло и… ПРИШЛА ВЕСНА, ЛЮБОВЬ, а за ней и ЛЕТО, РАДОСТЬ И СМЕХ, сдержать невозможно.
Жена смотрит: ты никогда таким красивым не был, и смех такой искренний.
Вот такой ПЛОД. Второй день ем, с голодухи. ВКУССНОООО!
Но то, что приходит и уходит нереально. Поэтому ем хитро: чем больше ем, тем меньше я и больше ПЛОД. Ем и прощаю себя за себя, обнимаю себя такого как есть с ЛЮБОВЬЮ.
Вот такая история, чего то захотелось поделиться.ЛЮБОВЬЮ И
Читать дальше →

Всё равнозначно.
Всё серо и зыбко.
Надо сдержать…
Нападает улыбка! :)
Хмурые Будды
Судят нас строго
Много молчат,
Но не ведают Бога.
Что бы ты знал,
Как серьёзно прозренье,
Срочно да с чаем
Скушай варенье! :)

Почему так сложно прощать?
Потому что нас не прощали.
Очень часто не замечали,
Этих детских просящих глаз.

Почему так сложно любить?
Потому что нас не любили.
Лишь во снах по любви мы плыли,
Просыпаясь, порой в слезах.

И молится ещё трудней,
Ведь придумали злого Бога,
Он хотел от нас слишком много
И наказывал ни за что.

Почему так легко прощать?
Ведь мы все прощены и святы.
И Создатель не просит платы,
Только радость в его глазах.

Почему так легко любить?
Потому что мы все любимы!
Мы есть дух, а не грязь и глины!
Мы улыбка в его глазах!

И молится, как песню петь!
Нет начала в ней, нет финала…
Богу Бога всегда хватало,
Потому что есть только Бог!

Проснулась утром… посмотрела на портрет Дракона… и сказала: С Новым Годом, Дорогой Мастер!… в Сердце улыбка, а в чашечке горячий кофе:))))))))

Намастэ от сердца… и нижайший поклон тебе Мастер…

За то, что показываешь выход из этой
совершенной ловушки сознания…

_/\_

Ты можешь видеть мысль, но если не видишь буквально ту вибрацию, чувство, импульс откуда она возникла, ты будешь как слепой котёнок.И наоборот, ты можешь видеть вибрацию, чувство в сердце, но если не видишь его описания в ментале, что это означает(такая расшифровка чувства), то ты опять слепой котёнок.Таким образом: мысль ерунда отдельно от чувства и чувство ерунда отдельно от мысли.И джняна и бхакти отдельно от друг друга это темень непроглядная.-мыслей и чувств много, а толку мало.Мозг и сердце (надеюсь не нужно обьяснять что речь идёт не о физическом феномене):)это одна цельная система.Отключи из этой системы одну из сторон и вы полный идиот.Доказывать какая сторона более важна для достижения «истины», или там как хотите назовите, ну, если мягко сказать, неумно:).Одни обвиняют других в розовых соплях, другие в безжизненной сухости. Ребят, вот такие дела.