Страх физической расправы это мой конек.
В смысле камень преткновения.
Сейчас анализировал как же он происходит и как его преодолеть.
Во-первых, как и всегда важно осознать эмоцию.
Во-вторых, нужно издавать голос, но не скулить, а совершать неделание — т.е. петь песню силы.
Песня силы это молитва.
Но не то что христианская, а твоя личная.
Но подойдёт и христианская для начала.
Но лучше думаю петь свою песню, это та песня, что резонирует с твоим сердцем.
С каждым звуком этой песни к тебе будет возвращаться сила.
И в какой-то момент ты полностью успокоишься.
Настолько, что будешь готов умереть с лёгким сердцем.
Также подойдёт и танец силы — это кому что ближе.
Но вообще, суть просто в том, чтобы совершить ДЕЙСТВИЕ силы, т.е. оторвать внимание от эмоции страха.
Любым способом, но в экстремальной ситуации нет времени думать, поэтому это должно быть некое простое и выполнимое действие.

С человеками ещё суть в том, что они роботы и действуют в соответствии с тем, что видят в твоём существе.
Если они видят что твой страх взял над тобой верх сильнее чем над ними, то они нападут.
Как и звери. А они звери и есть.

Читать дальше →