Я услышала так:

-ты покормила слона?
-какого слона?
-как какого? разве в соседней комнате у тебя не живет слон?
-нет-))))
-но мысли о слоне есть?
-есть
-и мысль о том что его надо покормить тоже есть?
-теперь есть-)))
-ты можешь даже сварить ему кашу
-могу-)))
-и кормить его каждый день целый год…
-))))))) Феликс-))))

Пока я помню о слоне я могу кормить его и варить ему кашу, но постепенно другие мысли вытесняют «заботу» о слоне и я забываю его кормить, слон худеет и постепенно растворяется.
Мысли о том что нужно покормить слона как приходят так и уходят, не нужно их изгонять или лелеять, они уйдут сами — просто достаточно их увидеть как мысли, увидеть слона как мысль как идею и наконец то понять, что слону не нужна моя каша-)))