Когда пребывание становится естественным, без усилий и напряжённого усердия, когда оно есть не только в часы " практики" и не прерывается надолго никакими проявлениями энергии, в виду отсутствия фиксация и цепляний,-необходимо последнее, важнейшее понимание-сдача:
пусть всё будет так, как есть, в чём бы это ни выражалось — «внутри» или «снаружи»!
Как вода не может быть без пузырей и волн, — сознание не может быть без движения в себе — в виде мыслей, эмоций, чувств и ощущений!
НЕОБХОДИМО это, в конце концов, ПОНЯТЬ и ПРИВЫКНУТЬ к любым движениям в сознании, как к абсолютно естественному явлению!
По-другому не будет!!!
Не отворачиваться, не убегать и не препятствовать тому, что возникает (подобно спонтанно возникшей и «напеваемой в голове» давно забытой мелодии) — оставляя всё так, как есть!

Именно об этом сказано в Бхагавад-Гите:
"… про того,-
в ком просветление, привязанность и иллюзия — не вызывают ненависти, когда они появляются, и кто не жаждет обрести их, когда они исчезают;
кого не выводит из равновесия воздействие материальных гун, кто остается безучастным и трансцендентным, зная, что ничто не совершается помимо них;
кто всегда обращён внутрь себя и одними глазами смотрит на счастье и несчастье;
для кого горсть земли, камень или золото — суть равны;
кто принимает как одно — желаемое и нежелаемое;
кто уравновешен, равно воспринимая похвалы и упрёки, честь и бесчестье;
кто одинаково относится к другу и врагу;
кто отрёкся от всей материальной деятельности,
— о таком человеке можно сказать, что он поднялся над гунами материальной природы."…

Об этом же писал Лонгчен Рабджам в «Драгоценной Сокровищнице Дхармадхату»:
"… практикующие достигают знаков прогресса в Трекчо посредством четырёх видений…
Вначале они осознают сущность видения «Истощения в Дхармате», то есть изначально чистую наготу осознавания.
Неразлучно пребывая в Царской Реализации Дхармакаи,- осознавание, свободное от крайностей единичности и множества -
Читать дальше →

Болел… Практически 6 дней с температурой 39,5!

Уф! Никому не пожелаю такого… НО! Сделал вывод, что болел не просто так… Чистка, это была она… Я 5 месяцев как отказался от алкоголя и других усилителей вкусов… Жутко, местами шиза была, причём в такой не профессиональной обработке, не Голивудское кино, а классика отечественной психоделики… В общем жесть, не хочется больше так…


Читать дальше →

Каждый твой вдох абсолютен!
Каждый твой взгляд взгляд Бога!
Каждый твой нервный срыв это Ты!
Надрыв, инстаграмм, орущий ребенок за окном!
Поймал реальность?!)
Ха ха ха!) На белом облаке синий пингвин,
Поет о забытом Доме!)

Это не практика, это любимое занятие.

Я ложусь в постель, прячусь хорошенько под одеялом … (а еще лучше в теплой ванне). Внимание полностью уходит внутрь… куда его и так постоянно тянет… к Любимому-дорогому, ко Мне. Мысли рассеиваются, уходят. В центре «меня» нащупывается я-мысль. И вот она мееедленно сползает в сердце… Все замирает, и распространяется сладчайшее блаженство. Встреча Папы и Чмо. Папа так сильно желает подарить ему всю свою любовь… а дитя в этой любви так нуждается… что они сливаются воедино. И наступает единение, слияние, блаженство… тотальная изоляция, абсолютный кокон, тотальное и сладчайшее «нет» всему, что вовне. Только Ты и Я… Мы… Одно… Мы спрятались настолько, что вот-вот исчезнем. Нас не достать. И это то, чего я действительно хочу. Не ради кайфа, а вот что называется «от души».

А вот когда «папа» осознанно (!) направляет внимание наружу, в душе немедленно раздается громкий детский плач. Точно и едко сказал Дракон: «Чмо осталось без присмотра». Там, снаружи, неуютно. Тянет назад, вовнутрь, в тепло, к Родному. Опекать его, быть с ним и, если удастся, в очередной раз слиться с ним воедино. Тогда хорошо, тогда все в порядке…

Но это ведь вряд ли то, чему учил Рамана,
Читать дальше →

Привет, мои любимые!

Посмотрите глубоко.
Расслабьтесь, если можете.

То, что вы ищете — здесь.
Обнаженное,
Уязвимое
Трепещущее
В ожидании вас.

Это всегда случается
Внезапно,
Так отчаянно жива
Эта страсть
Познавать
И быть познанным.

Остерегайтесь соблазнителей,
Искусных репликаторов,
Многообещающих наслаждений,
Превосходящих всякое воображение,
Шлюх, стоящих в бассейнах
Заимствованного света.

Истина всегда удивляет,
Неожиданная
Незаслуженная,
Бесстыдно
Раскрывающая себя

В экстазе
Обычности.

Пусть она найдёт вас сейчас!
С огромной любовью,
Уэйн

Записи процессов за 23-29 сентября.

Поставила будильник на 4 утра, чтобы помедитировать, но меня разбудили в час ночи… В последние дни происходило много странного и интересного. Основной момент – мне перестали мешать мысли, их почти не было и ощущение физ. тела было как бы размытое. Постоянное ровное «пребывание», как обычно бывало в медитации. И стойкое ощущение, что всё вокруг как во сне, нереальное. И тело тоже. Интересно, подумала я, а что дальше? Я начала исследовать своё состояние. Мыслей нет, физ. тело почти не ощущается, но есть осознание, а ещё постоянное ровное сияние в области сердца. Оно и раньше было. Появилось впервые, еле ощутимо в 2010 году, когда я впервые услышала слово «Просветление», разгоралось всё ярче в практиках и разных ситуациях… Я погружалась туда в медитации (атма-вичара), и тогда некая энергия поднималась из области сердца к макушке. Но особого энтузиазма в этом исследовании как-то не было, да и времени тоже. А здесь события меня прямо заставили задаться вопросом, что же там такое сияет? То, что я называла своим Истинным Я. Решила серьёзно разобраться со всем этим. Да и само сияние влекло, как огонь свечи бабочку…

Сидя в медитации, я начала погружать внимание навстречу этому сиянию-спхуране. И когда я погрузилась в него, снова некая огненная энергия поднялась от сердца к макушке. Но стоило усилию немного ослабить «хватку», как поток энергии иссякал. Затем снова – погружение, и снова поток. И так раз за разом. И с каждым разом он становился всё сильнее, всё мощнее и дольше. Появилась вибрация, физически ощутимая. Во время поднятия потока самопроизвольно останавливалось дыхание. Стоило сделать вдох и обратить на это внимание, как поток снова иссякал…. По ощущениям – будто погружение в очищающее огненное озеро, такое себе огненное крещение, сжигающее всё. Такое же было и в 15-ом году, но тогда оно было самопроизвольно, а здесь приходилось прикладывать усилие. И очень мощное усилие. После одного из таких погружений, накатила такая
Читать дальше →

разбил зеркало
остался цел
неуязвимость

Естественное состояние, естественная природа, это естественно.Что значить естественно? И что неестественно? Не сродни ли это прощению и приятию? Ведь если вы что-то признаёте естественным, значить это принимается и прощается.Значить нет борьбы и противопоставления.Значить вы чувствуете«законность»существования того что естественно.Если что-то естественно, значить оно не отдельно от Мира.И когда это осознаётся возникает чувство что словно что-то переливается между миром и объектами мира.Что это я не знаю, но можно описать как радость или любовь, словно в мире всё дарит друг другу себя.Какой-то восторженный танец любви и гармонии.Мы словно зажимаем всё в кулак эго, но стоит разкрыть кулак и посмотреть как это выглядит на раскрытой ладони.Ведь В Мире нет ничего кроме самого Мира.Так зачем придумывать себя и отнимать у мира то, что принадлежит миру и является им самим.

только слово

ты так богат,
что даже нищета
сияет бликами
заветного бриллианта,
ты так достаточен,
что глубина сама
тебя зовет
искать ответ,
как лужа по весне
зовет ребенка
пускать кораблики
в неведомую даль,
туда, далёко, далеко…
за облака,
за угол дома…
ты так беспечен,
что готов узнать
себя.
и спрятать под подушку,
забыть, что спрятал,
или сделать вид…
и снова, снова, снова,
искать и находить
в надежде истовой
себя,
но только
слово, слово, слово.
ты так беспечен.

Инара Бикинеева, 2014

Читать дальше →

А в жизни действительно нечем больше заняться, кроме как прощать!)
И если этот факт вызывает у вас сожаление,
То это отличный повод простить
И эту жизнь,
И себя!