Увидеть всё как оно есть, этого достаточно. Достаточно чтобы исчезло напряжение. Исчезли попытки быть и стать. Основное это увидеть мысль как мысль, а не как отдельно существующую реальность.
Самое ржачное откровение в том, что ты весь просто мысль:)))) ВОБЩЕ ВЕСЬ!)