Послушал я тут записи сатсанга Нго-Ма в Питере, которые выложены в интернете.

Спасибо тем, кто выложил, очень смешно, смеялся от души.

Первые несколько записей насторожили, или даже нет, удивили, проскочила тема, нет, моя тема. Тема, которая давно мучает меня, про ментальный фон. Нет, раньше я не знал об этом термине, вообще не слышал. Ментальный фон, как мысль позволяющая регистрировать другие мысли. И тут немного срослось, впервые срослось. Как же долго я хотел об этом спросить, но никогда не мог сформулировать, а если формулировал, меня не могли понять, чего я хочу. Суть проблемы была вот в чем. Я уже пять лет занимаюсь медитацией, правда та, что вначале медитация была постоянно менялась в сторону, которая мне казалась правильной. То есть возникал, какой-то момент новый и кажущийся четким, все изменение в медитации, подстройка. Последние пару лет я вообще не называл это медитацией. Стремно было, в медитации же медитирующий должен быть, кто-то кто медитирует. А я типа просто сижу, отдыхаю некоторое время, с закрытыми или нет глазами, и совсем это не медитация. За это время немного научился смотреть на мысли и видеть историю в них как историю. Ну когда в этой истории не очень много эмоций. Это вроде как выходишь с работы, а там кто-то настроение тебе испортил и «ах они сволочи, вот тут и тут они не правы, а я вот это и это сделал правильно, я молодец». И хлоп, ага смешно, история была, заметил, как от кино оторвался, в которое сильно вжился пока смотрел, кино ужасы, «уф это только кино и чего я так испугался». Так вот в медитации я обычно стремился к безмыслию, и все что помогало этому и улучшало бралось в оборот, а все что мешало выкидывалось. Иногда получалось. Я думал, вот мыслей нет, тишина. Пока кто-то не обломал, и не сказал это нихрена не тишина, это тоже информация, хоть и не в виде текста. Ведь я же знаю о ней, а все что узнаю информация. Стал присматриваться. Действительно нифига не тишина, в ней есть шум «шшшшшшш», некоторые ощущения, в том числе и
Читать дальше →