наше сознание пульсирует… делает вдохи и выдохи… сжатие и расширение… на расширении мы устркиляемся навстречу новым знаниям свету… этот свет проникая сдвигает наше восприятие… картину мира итд… и затем идет фаза сжатия… этот свет опускается в материю… в наш внутр микрокосмос… начинает трансфомировать все наши пртвычки привязки… изменять тело на клеточном уровне… это самая тяжелая и невыносимая фаза… в ход идет молитва…
и еще одна возможность… помощь духа… для тех кто слышит звенящую тишину!!.. это его звук… духа… держитесь за этот звук… это посильней любой молитвы… живое слово которое у бога… единственная сила сжигающая карму… и еще много чего…