любое рассуждение
абсолютно любое рассуждение над вопросом кто Я — не даст вам ничего кроме неправильных ответов.
все что вы можете получить с помощью ума(думания, использования внутреннего диалога, конкретно-логического мышления — как угодно) — все это не ТО!
вы никогда не увидите того кто якобы(подчеркиваю три раза) этим всем занимается — вы просто озвучите для себя уже имеющиеся у вас ответы — о том что вы человек, личность, душа и так далее, либо же вы вытяните какой-то образ о себе из ваших воспоминаний — все это совсем не практика, это совсем не то что нужно.
________________________________________________________________________
ведь посмотрите сами, здесь есть очень интересный момент: начав такую «практику» вы получили какие-то ответы на вопрос «кто я» — в виде очень конкретных представлений, образов, ощущений и даже тонких интуитивных переживаний — но ведь вы были и до этой практики — вы же не можете отрицать этого! =)

поэтому практика заключается в том чтобы перестать наделять важностью ваш внутренний диалог, ваше думание и посмотреть что есть кроме него(остановить его не получится потому что вы им не управляете но это и не нужно).

Не важно о чем сейчас ваши мысли, не важно чем вы заняты — перестаньте фокусироваться, наделять важностью то что сообщает вам ваш внутренний голос и посмотрите на то что есть СЕЙЧАС кроме него.

Все что нужно — просто сдвинуть внимание сдвинуть фокусировку с внутреннего диалога на то что есть в моменте кроме него и за тем понаблюдать это пока не случится понимание, что это «что-то кроме мыслей — тоже...» =)))) — тут уже как сложится.

И тогда точно узнав что вы всегда подразумевали под «собой» вы перестанете знать Себя — но «вы» про это уже ничего не узнаете =)

З.Ы.
и кстати… кажется в начале я сказал что думание не дает правильных ответов и это действительно так — но когда не понимаешь о чем сам вопрос — пожалуй любой ответ сойдет — сделайте правильно практику и сами все увидите — «сами увидите»
Читать дальше →