многие сталкиваются с болью--разной ес ли с физич более менее понятно--н а крайний случай есть таблетки--с психологич сложнее))---можно конечно до потери пулса пытаться ее принимать)--в конце ты упираешся в неприятие--и тебе остается принять свое неприятие---и это финиш)---с этим можно жить и парится оч долго---иногда все решается просто---послушай свою боль--и она подскажет что тебе делать или не делать---и как токо ты делаеш этот шаг ---все куда то исчезает---например---например ты выходиш на улицу и наблюдаеш какие ситации или люди--вызывают в тебе боль---и начинаеш действовать интутивно --не бежать от ситуаций--а наоборот в саммую гущу---и как токо ---так сразу)----и все само собой---и чем далше ---тем таком же духе)-------------толле об этом говорит так если ваше здесь и сейчас насток невыносимо --у вас есть три варианта--выйти из ситации--изменить ее--или полностю принять---