все самое сложное приходит после понимания проблеска… тишины… пустоты… понимания того кем ты не являешся… это не трудно найти… но ум так просто не сдается)… и хочеш не хочеш будеш все равно жить по старому… до того как тебя не начнет колбасить так что мама не горюй)… все что можно посоветовать… проживать… по полной того что есть… можно пробовать против.варианты… и на какое то время станвится хорошо… напр.если вы избегаете чего то попробовать наоборот… с тем… чтобы и это откинуть… у ума в запасе такие ловушки как страхи… депресия… бесмысленность… и тд… проживайте до тех пор… пока не начнет… доходить… что старый образ действий… жизни… приносит боль… и страдание… так происходит переход…