Дорогие ищущие, сейчас идет великий пост, тема питания давно висела у меня как абстрактный вопрос, осознанное голодание еще более отдаленная абстракция, но сейчас я немного вник в тему и мало того, что та пища которую мы употребляем по большей части нам не нужна, она даже опасна для здоровья. Величайшие Мастера Иисус и Гаутама Будда, голодали по 40 дней с определенной целью, я думаю для концентрации и очищения внимания. Может быть здесь есть люди у которых был опыт голодания, хотя бы 10-20 дней и как повлияло это воздержание на глубину и ясность сознания?

Кто не голодал, попробуйте отказаться от еды на несколько дней, у вас будет ломка я полагаю ничуть не меньше, чем от наркотиков.