28 февраля 2018, 12:03
результат самоисследования ,глубин своего ума
3 фото
последнее фото
друзья, всем привет=)
хочу с вами поделиться тем, что происходит в моем уме и как это отразилось на физическом состоянии.
добавлю, то что врачи мне ошибочно ставили диагноз артериальная гипертензия 3 степени
( это устойчиво высокое давление 160+).а по факту, оказалось, что это нцд или как ранее называли всд ( вегето-сосудистая дистония) по гиппертоническому типу +тревожное расстройство с приступами ПА (панические атаки).
около 2 -х месяцев назад я прекратил прием бета-адреноблокаторов и любых таблеток ибо не вижу в них смысла больше.а все потому что я стал игнорировать ложные сигналы мозга, которые и запускали гормон страха, который в свою очередь активирует механизм активации инстинкта «бей или беги „проще говоря паническая атака.
я на более глубоком уровне стал осознавать те процессы, которые происходят в моем мозгу и почему ( здесь важно любая мелочь ) на которую человек обычно не обращает внимания.всем добра.
Желаю всем научиться жить в гармонии со своим умом
ну а я продолжаю путь и познание себя.
отдельное спасибо Нго -ма без его участия этого могло и не быть.
хочу с вами поделиться тем, что происходит в моем уме и как это отразилось на физическом состоянии.
добавлю, то что врачи мне ошибочно ставили диагноз артериальная гипертензия 3 степени
( это устойчиво высокое давление 160+).а по факту, оказалось, что это нцд или как ранее называли всд ( вегето-сосудистая дистония) по гиппертоническому типу +тревожное расстройство с приступами ПА (панические атаки).
около 2 -х месяцев назад я прекратил прием бета-адреноблокаторов и любых таблеток ибо не вижу в них смысла больше.а все потому что я стал игнорировать ложные сигналы мозга, которые и запускали гормон страха, который в свою очередь активирует механизм активации инстинкта «бей или беги „проще говоря паническая атака.
я на более глубоком уровне стал осознавать те процессы, которые происходят в моем мозгу и почему ( здесь важно любая мелочь ) на которую человек обычно не обращает внимания.всем добра.
Желаю всем научиться жить в гармонии со своим умом
ну а я продолжаю путь и познание себя.
отдельное спасибо Нго -ма без его участия этого могло и не быть.