Всё что воспринимается как нечто внутри тебя-это зажим, это напряжение.Как только между этим, что внутри и внешним «снимается»граница, напряжение улетучивается.Полное внимание, или осознание имеет свойство вносить ясность, что всё воспринимаемое не делится на внутреннее и внешнее, на «я» и «не я».Эти «полярные стороны»если осознаются как вместерождённые, тогда ясность, но если хотя бы одна из сторон не осознаётся, то знайте что именно там «место вашего поглощения».

Бог знал, что для того, чтобы существовала любовь — и для того, чтобы познать Себя, как абсолютную любовь — должно существовать прямо и абсолютно противоположное ей. Таким образом, Бог добровольно создал великую полярность — прямо противоположное любви — все, чем любовь не является — то, что теперь называется страхом. В тот момент, как появился страх, стало возможным существование любви, как того, что можно ощутить