Такой подход…

Это продолжение статьи Джефа Уоррена из Psychology Tomorrow «Просветление: готова ли наука отнестись к нему всерьез?». В ней рассказывается о новых поразительных открытиях относительно того, как практика внимательности влияет на структуру и функционирование нашего мозга. А еще Уоррен задается вопросом, возможно ли обратное — сделает ли наука возможной аналогичную трансформацию мозга без 20 лет медитации?

Перевод © Практика внимательности

В марте 2012 г. я вместе с двадцатью другими мастерами медитации принял участие в эксперименте, проводившемся клиникой Brigham and Women’s Hospital и Медицинской Школой Гарварда в Бостоне. Экспериментом руководили молодой гарвардский нейробиолог Дэвид Ваго (David Vago) и буддийский учёный и учитель практики внимательности Шинзен Янг (Shinzen Young).

В течение одной недели мы — все двадцать участников — медитировали в импровизированном ретритном пространстве в лаборатории функциональной визуализации. В течение двух дней мы проходили различные поведенческие и психологические тесты. Но основные события развернулись в клинике.

Каждые несколько часов из нашей группы выбирали практикующего, который отправлялся к принадлежавшему клинике магнитно-резонансному томографу (МРТ) для функционального и анатомического сканирования мозга (вследствие перенесённой много лет назад травмы у меня в шее стояла металлическая пластинка, не позволившая мне участвовать в этой части эксперимента).

Ваго и Янг бились над одним из величайших вопросов нейронауки: каково настоящее состояние покоящегося мозга? Для того чтобы наблюдать за любой активностью мозга, будь то за воспоминания, движение частей тела или сосредоточение внимания, при изучении магнитно-резонансной томограммы нейробиологу необходимо определить базовое состояние покоя, с которым можно будет сравнивать активное состояние.

С этой целью нейробиологи много лет давали указание пациентам, проходящим магнитно-резонансную томографию, позволить своему уму «просто блуждать» между
Читать дальше →

Если бы вам предложили на выбор, что вы бы взяли?

1. Просветление?
2. Миллион евро?

И почему такой выбор?

Приглашаю Вас на Сатсанг в эту субботу 24 мая

Стоимость участия: добровольный взнос





Сатсанг — это обнаружение абсолютного ответа. Ответа, который не нуждается в уточнениях и дополнениях. Любая проблема, боль или страдание, столкнувшись с абсолютным ответом теряет все свое напряжение, конфликт растворяется и Вы больше не мешаете гармоничному течению жизни

Начало в 12:00 (приходите пожалуйста за 15-20 мин. до начала)
Адрес: Центр «Царственный путь», м. Китай-Город, ул. Маросейка д. 9/2, стр. 8, комната 32

До встречи!

Тел. для ваших вопросов: 8 (968) 910-88-06

Отличия между просветленными людьми состоят в том, что свет истинной природы, пробиваясь через тьму невежества, способен убрать лишь некоторую ее часть.

Люди, у которых тьма убралась на 10-25 процентов (условно), способны жить и даже где-то на заднем плане помнить о том, что на самом деле они ТО. Одновременно с этим активно действовать в человеческом (или любом другом мире), увлекаясь им и страхами человеческого тела.

Однако, у данной категории людей весьма распространенной проблемой является то, что тьма вновь побеждает свет истины — поскольку, процентное сотношение тьмы и света сильно разнится. И человек снова погружается в 100 процентное невежество, забывая о том лучике истинной природы.

У другой же категории просветленных, у которых свет истины намного преобладает над тьмой, личные предпочтения постепенно разрушаются, как и само понятие индивидуальной души со всей ее памятью. Эти люди находятся намного больше в своей истинной природе — они постоянно в этом и всегда о ней помнят. Никакая человеческая активность не способна их увлечь во что-то иное. Возврат невежества из такого состояния невозможен.

Сейчас, на эре развития интернета появилось очень много учителей, особенно адептов адвайты, которые проводят через себя небольшой блеск ТО, но сами при этом в большинстве своем в реальной жизни отображают невежество. Очень мало людей из них, которые хотят реально быть просветленными на 100 процентов! Сейчас просветление стало входить в моду — легкое просветление, чтобы немного улучшить свою жизнь, как они искренне думают (до ее конца), потому что им учитель говорит, что это не уходит, и что человеку после этого становится по боку на страдания.

Современная адвайта стала как йога, когда ее упростили до того, чтобы ей смогли заниматься широкие массы. Тоже самое стало и с адвайтой. Лучше ли это для людей, которые этим занимаются? Может быть конечно и да — поскольку, это лучше, чем водку в баре пить, и дает некоторый процент освобождения от страданий. Но, с
Читать дальше →

Ритм жизни — цветение и опустошение, и они сменяют друг друга. Ни одно из них не ведет к просветлению, потому что они и есть просветление.

Если Вы думаете, что просветление – это отсутствие слез, страха, проблем, то знайте, что это «ваша» иллюзия, и «ваше знание» что такое просветление и как должно быть!!!
Просветление – это прозрение, что нет второго варианта, в общем-то вообще никакого варианта, а ЕСТЬ ТО, ЧТО ЕСТЬ. И это аж никак не связано с исчезновение каких-то эмоций, реакций. Уходит просто вера, что могло быть как-то иначе. А когда нет этой веры, нет и страданий из-за того, что случилось именно так, а не так как «вы считаете, должно быть»!

И посторонние люди никак не увидят, что «вы – просветленный, сознание, ТО и хрен знает, что еще можно придумать», потому что вы ведете себя как-то по особенному правильно, не осуждаете или пытаетесь подавить какие-то эмоции, которые считаете негативными. Так как это все тоже подтверждение созданного «супер-героя». А простое ТО, ЧТО ЕСТЬ вообще ничего не требует, ни признания, не уважения, ни «правильного» варианта поведения, ни «правильных мыслей» и подобранных слов — так все это и так уже ЕСТЬ.

Ум не может хотеть того, чего не знает. И именно потому, что он так хорошо знает то «как это будет», так хорошо знает то, к чему изо всех сил стремится — это никогда не будет рассмотрено как «то что есть сейчас», ведь это ж конец возможности мечтать и создавать Путь вместе с Идущим по нему. Ведь рассмотренное как есть «ЭТО» окажется обычным набором феноменов — мыслей-фантазий, приправленных чувственными откликами — где и те и другие, какими бы прекрасными, красочными, штырящими итд не казались — есть просто явления, которые временны, которые начинаются и заканчиваются — и вся эта фигня в таком свете вовсе не похожа на Моё Просветление!..