Есть две крайности.

Первая крайность — сделать просветление целью в будущем. Это означает отложить свободу и счастье на потом.

Вторая крайность — соврать себе что всё уже абсолютно хорошо, и просветление — полная чушь. Это означает закрыть глаза на своё навязчивое мышление и причиняемые им страдания.

Я испытал обе крайности и хочу найти срединный путь.

Вот как я его вижу.

1. Свобода. Свобода уже здесь. Она всегда присутствует вне зависимости от обстоятельств. Нужно знать это или хотя бы в это верить. Верить в то что ты уже свободен. Затем будет появляться реальное чувство свободы. Но вначале может потребоваться вера. Итак, главное — знать что ты свободен уже сейчас, вне зависимости от обстоятельств. Это основа.

2. Осознанность. Необходимо осознать правду собственного мышления. Увидеть чувство отделенности и своё мышление как есть. Увидеть как оно работает и какие страдания может принести. Нужно осознавать его и тем самым будет происходить уменьшение его негативности.

Это будет подкреплять чувство свободы, а это чувство даст больше энергии для осознанности. То есть они работают вместе и взаимно подкрепляют друг-друга. Так пребывая свободными изначально мы сможем почувствовать ещё большую свободу, освободившись от уз эгоистического ума.

Главное сохранять чувство юмора и не забывать что всё это не имеет такого уж большого значения :)

У одного человека была тысяча овец, и он был в постоянном беспокойстве, потому что овцы уходили от стада, терялись и становились жертвой диких зверей. Тогда он попросил совета у мудреца, и тот посоветовал ему завести сторожевых собак. И хозяин завел сотню собак, чтобы они следили за овцами. Они не давали овцам покидать стадо, и если какая-нибудь овца пыталась уйти, они убивали ее. Но постепенно они настолько привыкли к убийству, что стали убивать овец без всякого повода — они стали опасными. Тогда хозяин снова пришел к мудрецу и сказал: «Это стало опасным, защитники стали убийцами».…
Тогда мудрец ответил: «Теперь есть только один выход; я пойду сам». Он пришел и загипнотизировал всех овец, и сказал им: «Вы не спите, вы бодрствуете, вы внимательны, вы совершенно свободны. Никто не хозяин вам».
И с тех пор овцы оставались в загипнотизированном состоянии, и никуда не уходили. Они не старались сбежать, ведь это не тюрьма, и все они верили, что они — сами себе хозяева, сами себе господа. Даже если хозяин убивал какую-нибудь овцу, они думали: «Это ее судьба, а не моя. У меня есть бессмертная душа, и я — совершенно свободна, так что незачем опасаться». Теперь отпала надобность в собаках, и хозяин перестал беспокоиться, потому что овцы были загипнотизированы.

Учение о Свободе очень простое!
И выражается всего в трёх словах:

ТЫ УЖЕ СВОБОДЕН! :)))

В нём нет места таким сложным словам как «эго» или «просветление». :)))

Чувство отделенности или эго также является воплощением Свободы. Воплощением свободного желания переживать себя как отдельное существо. Это чувство было создано с игровыми целями. И оно не исчезнет пока не исчезнет желание участвовать в Игре Жизни в качестве отдельного персонажа. Единственная возможность — наслаждаться. Наслаждаться игрой и чувством отделенности, делающим её такой насыщенной. Когда игра вам надоест, чувство отделенности будет убрано. Поэтому в нём нет ничего плохого или неправильного. Оно и есть выражение вашего желания и вашей свободы.

«Я дам вам хороший совет — не слушать ничьих советов, в том числе и моих. Будьте самими собой. Прислушайтесь к собственному голосу…
Храните спокойствие – вот лучший совет. Не думайте, не прилагайте усилий – вот мой совет. Если вы ему последуете, то сделаете хорошо не только для себя, но и для всех существ в мире…
Если вам нужна вера, то лучшая вера – это вера в то, что вы уже свободны! Если вы можете верить в то, что вы страдаете, в то, что вы не свободны, то почему бы не поверить в то что вы свободны».

Пападжи

Начитавшись духовных книг, вы боитесь подумать даже одну мысль, считая мышление греховным.
Свобода же включает в себя мышление и выражает Себя через него.

Услышав о просветлении, вы пытаетесь практиковать чтобы достигнуть его.
Для Свободы же медитация — просто удовольствие.

Поклоняясь авторитетам, вы забываете о Мастере внутри себя.
Свобода же не превозносит никого и ни от кого не зависит.

Можно просто улыбнуться. Просто увидеть что уже свободен. Что в действительности ничего не нужно делать чтобы быть свободным. Это как вздох облегчения. Ничего не нужно. Никакое внешнее улучшение не принесёт этой лёгкости. Просто быть свободным СЕЙЧАС. Или никогда! Откладывать больше нельзя. На сколько лет ты решил отложить свободу? Какие условия ты поставил для неё? Какие причины для того чтобы не быть свободным ты придумал? Всё это ложь. Свобода уже здесь. Она принимает всех без исключения. Ты горбун, слепой, непросветленный? Не имеет значения! Кем бы ты ни был, врата Царства Свободы открыты для тебя. Это врата без врат. И Царство уже здесь. Ты просто забыл что получил приглашение! Оно у тебя в кармане.

Эгоистическая часть ума всегда ищет проблем. Ей необходимо чувствовать себя несчастной, ведь несчастье — это её пища. :) Её задача — найти или придумать повод по которому вы должны чувствовать себя несчастным. Это тело боли необыкновенно изощрено в этом вопросе. Это просто воплощение мазохизма. Когда с обычными проблемами покончено, оно переключается на более тонкие — психологические и эзотерические. Идеи «я еще не просветлён», «моё эго ещё живо» — это просто поводы которые оно использует чтобы продлить себе жизнь и отложить свободу. И повод «эго ещё живо» необыкновенно привлекателен для тела боли в этом смысле. Ведь уничтожить эго — не коленку почесать, эта история с уничтожением может длиться неопределенно долгое время, и принести телу боли целые горы фрустрации и сомнений. Если вы обнаружили в себе идею «я не могу быть свободным пока не уничтожу эго и не просветлею» — знайте что вас отымело тело боли. Единственная победа над ним в обесценивании всей этой истории с просветлением. Вы свободны уже сейчас вне зависимости от наличия/отсутствия эго или просветления. И это самое крутое. Это свобода без условий, покой без границ.

Так как все уже свободны, не существует другого особого состояния, которое нужно достигать. Свобода уже присутствует. Вопрос в том хотим ли мы наслаждаться ей прямо сейчас. Мы абсолютно свободны даже в этом!

Нет необходимости останавливать мышление или контролировать эмоции — любые программы этого организма заканчиваются сами тогда когда это нужно!

Нет необходимости бороться с чувством отделенности или рваться к возвышенным переживаниям — это лишь укрепляет идею что свобода не достигнута :)

В любом состоянии мы всегда полностью и абсолютно свободны.

Вопрос: Необходим ли гуру для освобождения?
Ответ: Освобождения нет. Есть только чтение этого предложения. Если вы не можете найти свободу здесь, её не найти больше нигде. А та свобода, которую вы пытаетесь обнаружить, это свобода от страха смерти. Никто не может сделать это за вас, но и нет ничего страшного, если вам не удастся её найти. Смерть вас научит.