Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное. Не будет «финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без финального завершения. Вы учитесь любить беспорядок вашей жизни, ее постоянно изменчивую природу, её непредсказуемость. И вы стоите, как неизменное молчание, в самом центре бури жизни, как большой открытый простор, в котором радость и боль, экстаз и агония, скука и блаженство, могут возникать и утихать, подобно волнам в океане. И нет проблем, когда вы знаете себя как пространство для всего этого.

Джефф Фостер

Бедствия, катастрофы, трагедии и потрясения вашей жизни не были ошибками, неудачами или наказанием от вселенной. Вселенная не вознаграждает или наказывает: это не игра по дуалистическим правилам человека. Эти трудные времена были услугой пробуждения, они возникали, чтобы вы замедлились, подвели итоги своей жизни, перестали отвлекаться и задали глубокие и часто трудные вопросы о реальности. Они были призваны переориентировать вас на то, что для вас действительно имеет значение. Чтобы вы вновь стали любопытными и никогда не прекращали исследовать форму.

#Джефф Фостер

Это так красиво – ничего не знать! Никогда не знать, что произойдет дальше, какие появятся мысли, как будет танцевать новое возникшее искрящееся чувство, каким будет звук из ниоткуда, какое слово будет говориться, как это тело-ум будет двигаться или перемещаться. Даже если мы иногда забываем или не признаем это, мы все живем здесь, как дети, в этом безграничном пространстве глубокого незнания, удивления и бесконечного чуда.

Джефф Фостер

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства — Остановись. Вдохни глубоко.


Читать дальше →

Не стыдись (не стесняйся) своей чувствительности!
Она принесла тебе много богатств (даров).
Ты видишь то, что не видят другие.
Ты чувствуешь то, что другие стыдятся чувствовать.
Ты более открытый; менее черствый.
Тебе намного сложнее «ослепнуть».

Ты не захлопнул свое сердце, не смотря ни на что.

Ты в состоянии (способен) пережить
И самые сильные взлеты
И самые жуткие падения
В своих любящих объятиях.

(Ты знаешь, что ничто тебя не определяет.
Все проходит сквозь.
Ты космический «сосуд»)

Празднуй свою чувствительность!
Благодаря ей ты оставался гибким и открытым.
Ты по-прежнему близок к чудесам.
И осознанность ярко светит в тебе.

Не сравнивай себя с другими!
Не ожидай их понимания!
Научи их,
Что чувствовать глубоко — это нормально.
Что не знать — это нормально.
Что играть на острие ножа (ходить по краю жизни) — это нормально.

Временами жизнь может казаться тебе «сложнее»,
И ты близок к тому, чтобы «перелитьcя через край».
Но, все же, тебе сложнее подавлять переполняющие тебя «дары».

Чувствующие, принесите немного разумности в этот изнывающий от тоски мир!
Сияйте отважной чувствительностью!
Вы — носители
Читать дальше →

«Не перепутай любовь с восторгом обладания, который приносит сильнейшие страдания. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Страдания причиняет чувство собственности, которое является противоположностью любви.»
Антуан де Сент — Экзюпери.

Когда ты видишь цветок в саду, ты чувствуешь себя хорошо в его присутствии. Ты говоришь, что цветок «прекрасен»… и ты срезаешь его, ставишь в вазу на подоконник. Ты говоришь цветку «ты мой и только мой, о, прекрасный цветок; ты делаешь меня счастливым и цельным, не уходи, не меняйся, иначе я умру...». И ты имеешь наглость называть это «любовью»!?


Читать дальше →

Мы никогда не репетировали это.
Мы — сплошной кавардак.
Мы дрыгаемся и покрываемся испариной,
И наступаем друг другу на ноги.
Порой мы сбиваемся с ритма,
И забываем свою «партию».
Но, по крайней мере — это настоящее!
По крайней мере мы живы не на половину, 
Погребенные под тяжестью некого образа, 
В который мы все равно не верили.

Я буду танцевать этот несовершенный танец, всегда,
Нежели не танцевать вовсе…

Перевод JuKa.

Ты говоришь, что любишь меня. Ты говоришь, что тебе не все равно. Ты говоришь так много разных слов, но они ничего не стоят, и я «достоин» такой любви, что создает галактики.

Если бы ты увидел мои открытые раны, мои шрамы, мои темные стороны, узнал бы мои тайны… увидел мои фантазии, мои странные мысли, импульсы, которые я не в силах «стереть»… Все те некомфортные чувства, которые я пытаюсь скрыть, отчаянные стремления, «пустые» чувства, которые так и не исчезли.

Пылающая ярость. Болезненная печаль.


Читать дальше →

Нет ничего неправильного в том, чтобы желать.

Духовное пробуждение, просветление, освобождение, часто «оформляется», как полная аннигиляция всех человеческих желаний, нужд, потребностей.
Это ужасное заблуждение, благодаря которому столько людей «застревают», скучают, «разъединены», игнорируют свое тело и воюют с ним.

Ты будешь свободен от желаний, когда будешь трупом.

Вспомни, Будда тоже пытался аннигилировать свои желания. Из этого ничего не вышло. В конце концов он сдался и «принял» их. Это Срединный Путь.

Желания никуда не исчезают с пробуждением. По факту, мысли и чувства тоже не исчезают. Меняется твое отношение к ним, при чем, меняется радикально.


Читать дальше →

Дерзни (отважься) быть непостоянным!

Дерзни (отважься) отпустить свои мысли, чувства, мнения и «перспективы», изменяйся изо дня в день, час за часом, миг за мигом.

Стань другом для «Я не знаю»!
Обними «Да, это то, что я думал(а) и чувствовал(а) тогда. Но сейчас...»

Ты будешь предсказуем когда умрешь.

Сегодня же будь собой, диким (необузданным) и свободным, постоянно непостоянным, и ни за что не извиняйся! Ты — живой!

И за постоянно меняющимися волнами своей необузданности, знай свое неизменное океаническое присутствие, это постоянство любых переживаний ( экспириенсов).

Перевод JuKa.