avatar

О семи ступенях контроля

При «первом контроле» человек восстанавливает связь с телом. Он учится ощущать его и развивает телесную интуицию, начиная тонко разбираться в своих потребностях и физических возможностях. На этом этапе идет знакомство с базовыми техниками осознания. Человек пытается осознавать позу, которую занимает, свои движения, а затем и понимать в какую деятельность он сейчас включен. Дальше идут техники управления дыханием, устранения при помощи этих практик зажимов в теле и других физических проблем. Весомая доля материалов первого контроля приходится на здоровый, естественный образ жизни. В нем заключена информация: о правильном питании, необходимой физической нагрузки для мужчин и женщин, режиме сна и бодрствования и многом другом. Также здесь шла речь о ритмах человеческого организма. Согласии с ритмами природы и тому подобном. На более высоком уровне человек стремился к объединения ума и тела, что уже было смешанной практикой из нескольких ступеней.

Второй контроль раскрывает тонкие грани человеческого мышления. Практика начиналась с наблюдения за своим умом, с исследования преобладающих тенденций мышления и изучения ошибочных мыслительных построений. В нем рассматривались логические ошибки и ловушки ума, которые приводили к искажению действительности и приносили многочисленные страдания в том или ином виде. Здесь же шло развитие параллельного мышления, когда человек учился думать две, а то и три независимые мысли. Одной из основных тем было сознательное мышление и контроль внутреннего диалога. На более высоких уровнях второго контроля человек серьезно менял характер своего ума, обучался мыслить чрезвычайно быстро, объемно и ясно, уходя от примитивного стереотипного восприятия реальности. В итоге ученик мог с самого утра просыпаться с чистым, тихим умом. Мысли у него формировались четкие и как правило, были связаны с какими-либо потребностями или текущими целями. Внутренний диалог уже не содержал мыслей негативного характера — в них уже не было никакого смысла.
Читать дальше →
avatar
avatar

Онлайн-курс «Технология Творчеcкой Трансформации»

Дата и время:
2 марта 2019
13:00

 
30 марта 2019
20:00
Адрес: https://pruffme.com/landing/u346665/ttt
Контактный телефон:
E-mail:
Стоимость участия:
2 марта начнётся онлайн курс «Технология Творчеcкой Трансформации». Цель курса – дать человеку возможность пережить ряд побед над своими ограничениями и над внешними препятствиями прямо во время прохождения курса. Научиться поддерживать гармонию и испытывать блаженство, не вызываемое внешними причинами. Получить доступ к внутренним запасам энергии вместе с технологиями успешного выбора и достижения целей.Технология построена на интегральном синтезе древних восточных и современных западных методов. Её основные качества: простота в освоении и прагматическая эффективность. Программа состоит из ряда последовательных ступеней. Подробную информацию и доступ на курс можно получить по ссылке: abhichara.com/shop/self-improvement-courses/course-technology-creative-transform-1/
avatar

Человек как семечко

Пришла мне на ночь глядя такая аналогия.

А всё потому, что я активно занимаюсь саморазвитием, читаю книги, смотрю видео и посещаю тренинги. Часто ловлю инсайты. А в реальности это мало отражается. Я ощущаю рост, а окружающие его не видят.

И вот настал момент, когда я ощутила преграду. Чувствую, что если я ещё хоть немного вырасту, привычный мир треснет, как скорлупа.

И хоть меня в нём много что не устраивает, он всё-таки стабилен. В нём комфортно.

Я чувствую себя ростком, заключённым в твёрдой скорлупе. Точнее, я одновременно и росток, и скорлупа. Я испытываю сильнейшую тягу к росту, и в то же время крепко держу себя в твёрдых рамках, боюсь ослабить хватку.

Смотря на окружающий мир, я замечаю, что многие люди сконцентрированы на своей скорлупе. Они всю жизнь тщательно защищают и укрепляют её, не давая самим себе развиваться.

А что бывает с семенами, которые не проклюнулись, знает каждый…

Грустно…

Но это всё потому, что накопилось во мне слишком много грусти. Нужно её реализовать. Так пусть она выльется в эти грустные посты. Возможно, и кому-то кроме меня они окажутся полезными.
avatar

Эволюция человека.

Небольшой напряг, снимает ясное понимание того на какой ступени находится ум. Недавно спонтанно пришла в голову концепция 4-ех ступенчатой модели эволюции сознания, которая мне понравилась.

Первый уровень: человек бухающий, депрессивный, расходующий бОльшую часть энергии на эгоистические желания. (кстати мой уровень сознания)

Второй уровень: человек работающий, депрессии почти нет места т.к. желания более высокого порядка, во главе угла стоят идеи совершенствования мира.

Третий уровень: человек аскет, он уходит из мира, вся энергия направлена внутрь на самоисследование, уровень покоя и гармонии, больше нет эгоистических желаний.

Четвертый уровень: человек пробужденный, ничего не знаю об этом уровне, но похоже что это полная манифестация жизни во всех ее проявлениях и в предыдущие три попасть уже не может.

Ситуация такова, что перепрыгнуть например с первого на третий или со второго на четвертый не получится, вас же не возьмут с 1 курса универа на 3 (если вы на 1 уровне, вы можете на время попасть на второй и третий, но базовый все равно сохраняется, для полного перехода должен произойти квантовый скачек). И это напрямую связано с силой интеллекта, все просто, чем мощнее мозг, тем выше уровень сознания (и я не знаю, как его разогнать и думаю никто не знает в этом и прелесть игры в развитие).
В процентном соотношении на первом уровне где-то 80% людей на планете. На втором 15%. На третьем оставшиеся несколько процентов, ну и на четвертом человек 20:)
Поэтому советую честно определить, где вы и не тратить время на размышления типа, а почему я на первом, а не на втором уровне, а работать с тем что есть на данный момент, тогда и прогресс будет
Читать дальше →
avatar

Реальная практика.

Проблема, боль, повторение событий, запутанность, безвыходность существуют тогда когда не происходит осознания энергетического аспекта или того, что называется проживанием. Энергетика порождает образы и в этом образном мире происходит псевдо жизнь, разборки, понимания, принятие решений и прочая билеберда, грубо говоря человек варится в мыслях, но там разрешения и выхода нет. Самая первая и простая зацепка для запуска энергетического процесса это внимание на тело и дыхание. И укоренение в бытии телом, день за днем, года за годом. Сподвигнуть к этому может только опыт безвыходности и понимание, что другого пути нет, хочешь жить — проживай.
avatar

Призрак в доспехах

Тело относится к внешнем миру, это понятно, оно видимо, оно мерзнет, греется, устает, кушвет и тд, все это наблюдается. Внутренний мир то же наблюдается эмоции, образы мысли, ну и какие-то токи праны чтто ли. Еще есть так сказать причинный мир,, то, что может все это исследовать, но сам импульс к этому это то же наблюдается, движение внимания что-ли. А теперь вопрос — кто все это смотрит? Не то, что бы это было нужно как таковое, это нужно для обретения благополучия.
avatar

Нужна поддержка.

Я чувствую себя очень уязвимо, мы тут замахиваемся на архи большие вещи, но по сути у нас нет не Будды, не дхармы, не сангхи, надо жить в соответствии с учением каждую минуту, по настощему работать. Быть в процессе, поддерживаться традицией и ритуалом, примером старших и силой правильного общества. Дракон заявляет высокую цель, а средства? Форумные души нараспашку, сатсанги по 3500 раз в три месяца, ништяк.
avatar

Тык, пык, мык.

Сегодня решил быть мм… истинным, проактивным, следовать настоящему, слушать зов и действовать. В результате апатия и лень по поводу своих планов, ваще не понятно, шансов жить хорошо сука никаких. Предпринял что-то тяжесть какая-то, забил — тупость, только когда, в какой-то момент забыл про все, что-то вдруг нормально пошло. Но, это нельзя отмедетировать, понять, знать, вообще желание отстроить свою жизнь, облегчить, уинтереснить все это эгоистичность, делатель. Кароче делать или не дплать двойственность вот здесь я и заблудился, вот здесь воображариум работает туда сюда. Сиюу пялюсь в телек)
avatar

Причина любви.

Все кто привязан к какой-либо возлюбленной форме, должны понять, что она существует благодаря Господу, а не наоборот и именно поэтому мы и любим её и видеть прежде всего то, что лежит в её основе, иначе разочарование не заставит себя ждать.