Вкус жизни в каждой чашке свежемолотого кофе,
В стакане сочного апельсинового сока,
В пиале восточного масляного чая со специями!

В каплях моросящего весеннего дождя,
В растаявших на ладошке снежинках,
В лучах восходящего предрассветного солнца!

В лужах на асфальте, в брызгах машин,
В замерзших от холода и ветра пальцах,
В волнениях, в учащенном сердцебиении!

В смехе и слезах! В радостях и печалях!
Во взлетах и падениях! Во вдохе и выдохе!
В невозможности что-либо изменить!

В чудесах, которые приносит каждый миг!
В полном бессилии перед этой бурлящей
И не умолкающей сумасшедшей жизнью!

Грустно это осознавать, но большинство людей именно так и живут — в воображаемом мире! Когда жизнь утекает туда, то все внимание направляется не на то что происходит здесь-сейчас-в данный момент, а на поддержание разных фантазий и вымыслов. Иными словами, «дай бог кино» и «не дай бог кино» — в действии. Здесь также следует упомянуть о трех омраченных действиях: отталкивании (избегании), хватании и удерживании.

Отталкивание и избегание — типичный пример взаимодействия с чувством недостаточности, неприятия того что есть и погружения в мир фантазий. Но если посмотреть на то что есть прямо сейчас, каким бы неприятным оно не было, не избегая и не отталкивая, то можно увидеть то, что не принимается мной: ожидания, страхи, поиск другого варианта (как все должно быть). И рассмотреть, что это за я, которое наделяется немыслимой важностью и прочими атрибутами в раскрученных умом фантазиях и поставить под сомнение его реальность.

P.S. Если имеет место постоянный минус — значит жизнь протекает в вымышленном мире и вся энергия уходит туда, поэтому на ПРОЖИВАНИЕ ее совсем не остается! И это — жизнь в болоте! Точнее, не жизнь, а так — прозябание...

Хватание, как усиление недостаточности — также один из способов ее избежать. И, соответственно, один из вариантов запуска *АП (авторской программы). Это выглядит как цепляние за плюс в надежде (а надежда — это уже фантазия) удержать его, нахватать побольше всего и заткнуть то что есть тем чего нет. Это — НЕПРИЯТИЕ и прямая дорога в воображаемый мир. И в этом случае, достаточно никогда не будет, всегда будет чуть-чуть не хватать. Самое время задаться вопросом кому и рассмотреть то что происходит, через призму «что есть это я, которому всегда недостаточно?» И направлять внимание на это до тех пор, пока не разожмутся руки, пока энергия не начнет протекать свободно, и то что происходит сейчас, не будет проживаться с максимальной самоотдачей. То есть ОСТАВИТЬ ВСЕ КАК ЕСТЬ без попыток что-либо с этим сделать!

Удерживание — не вовлечение. В этом случае любые попытки что-либо удержать, будут обречены на провал. Сколько не удерживай песок в ладонях, он все равно просыпется! НЕСОГЛАСИЕ с тем что есть, раскручивает АП по полной. Можно конечно попробовать отстраниться и уйти в ноль — в вымышленный покой, но ноль, так же как и плюс и минус находятся на одной оси раскачивающегося маятника. И это тоже уже фантазийный вариант, а жизнь всему говорит ДА! И счастье заключается не в том, чтобы быть счастливым, а в том что ты и есть это счастье. СЧАСТЬЕ И ЧУДО ТОГО ЧТО ЕСТЬ!

Читать дальше →

Сегодня весь день развозила с утра до позднего вечера подарки к 8 марта. Знакомые попросили помочь, у них запарка в бутике… На улице мокрый снег, ветер, дождь, слякоть, лужи, тучи, брызги машин! Сплошные подземные переходы, ступеньки, то вверх, то вниз… Этот нескончаемый рваный и мрачный день — погода не задалась! Промокла насквозь, голодная и уставшая! Укаталась:) Но при этом довольная! Когда видишь лицо человека, который радуется при виде маленькой подарочной коробочки с красиво завязанными ленточками, сердце аж выскакивает из груди! Один мужчина так бережно складывал эти подарки в пакетик, с такой любовью и нежностью, разглаживая и расправляя каждый шелковый бантик, улыбаясь и смахивая слезу с глаз, что я просто обалдела от избытка чувств! Вот это — эмоции, вкус жизни и полнота ощущений! Увидеть своими глазами как мужская половина человечества готовится к 8 марта, это что-то! И несмотря на боль во всем теле от многочасовой ходьбы и усталость, пришла в итоге к тому, что самый большой подарок — это жизнь! Это такое счастье родиться в человеческом теле, словами не передать!!!

Нашлось вот:
«Психологи утверждают, что от проблемы можно избавиться, если посмотреть на неё под другим углом и со стороны. Ну уж если и смотреть, то под вот таким углом и с такой высоты… И это можно сделать прямо СЕЙЧАС, просто осознав тот факт, что у тебя нет никаких проблем, никогда не было и быть не может! Проблемы у того, кем ты себя считаешь. С исчезновением образа „себя“, исчезают и проблемы.»

Захотелось прояснить:
Несколько лет проводя сатсанги, ритриты и общаясь через инет с людьми, с «ищущими» и не очень.....)
Всяко было за это время… и вот такой момент… достаточно большому количеству людей уже приторно от этих «ТО»,«все просто происходит», «будь естественным, самим собой»,«здесь и сейчас»,«у тебя нет никаких проблем»," проблемы у того, кем ты себя считаешь" и т.д.

И я искренне их понимаю… смотрите сами:
Ведь для тех кто говорит-это может быть так)), может быть))), но для тех кому говорят, это отнюдь не так.
Читать дальше →

Пока живешь в вымышленном мире, все проходит мимо. Как если бы тебя не пригласили на праздник — праздник жизни! И постоянно оказываешься не у дел — не успел, не попал, не нашел, не достал! И каждый раз не хватает самой малости… И, совсем другое дело, когда чувствуешь ее вкус! Когда она пульсирует и играет всеми возможными и невозможными цветами и красками, искрится смехом и плачет слезами дождя, звенит весенней капелью, тает от нежности при виде первого распустившегося подснежника! И льется нескончаемым бурлящим потоком! А то жизнь зовет на праздник, проявить свою уникальность, а ты к ней спиной — типа подожди, мне тут еще чуток осталось доделать, подтянуть, привести в порядок и т.д. Она протягивает руку, а ты отворачиваешься — не одет, извини!:) Так вот и проходят дни, недели, месяцы и годы у закрытых дверей. И в какой-то момент жизнь, устав стучаться в эти наглухо замурованные блин-да-жи, вышибает их и дает увесистого пинка! Ты падаешь ниц не в силах вымолвить не слова… Оглянись!!! Жизнь приглашает тебя на танец!!!

Смотри на меня так нежно,
Чтоб этой волною не смыло!
Любви океан безбрежный
В ладонях утонет, милый!

Смотри на меня игриво,
Ведь жизни игра проста!
Умеешь ходить красиво —
Целуешь красотку в уста!

Смотри на меня как на небо в ночи-
И тая от пламени, в мыслях — молчи…

Все что угодно может оказаться Дверью. Сначала это, возможно, слова Мастеров или книги, места силы и храмы, йога и мантры. А может быть океаны и реки, птицы и деревья, цветы и животные. Шум ветра в колосьях. Отражение неба в воде. Музыка, танец, живопись. Красивые, чудесные люди.
Чудесно встречать их и слушать, как они делятся опытом творчества, жизни, понимания. В эти моменты можно коснуться этой животворящей искры, воспламениться от нее, и побежать нести дальше этот огонь.
Хотя огонь – не совсем удачное сравнение, это скорее свет. Когда узнаешь его, вдруг оказываешься заодно с птицами, деревьями, цветами, реками и океанами.

Oneness association

«Просто начни Чувствовать. Просто начни Жить. Сейчас!»-это выражение со стены в нете.

От этих идей, в которые ты поверил, у тебя одни неприятности))
Ты поверил, что ты, то «чувствуешь», то «не чувствуешь», то «живешь», то не «живешь».
И ты беспокоишься по поводу этого.
Так как нужно тО — постоянно «жить», «быть», «осознавать» и т.д.
И НЕЧТО, ты начинаешь воспринимать как «жизнь», как «чувствование» и начинаешь стремиться к…
И вот этот призыв что то начать, он тебя дурачит). Ослик и его морковка…
Ты ничего не можешь начать или закончить), НО поВерить можешь конечно и веришь…

Ты можешь спросить: «Так что же делать тогда? Что не скажи — всё „идея“… а как тогда?»

Да. Всё Идея. Вот именно.
Идея, про некого «делателя», а потом в замену ей, про «не делателя»))

Как быть? Возникла идея(прочитал где то или ещё чего) начать Чувствовать, Жить. Начать быть Счастливым.
Не вопрос))) Единственное, что перед походом Присмотрись Пристально к Тому, кого Ты привычно называешь Я.
Посмотри на то, что Ты есть на сейчас. На данный момент.
Ибо «начни»-это призыв говорящий нам, что того, к чему призывается НЕТ, нет на данный момент. Иначе он совершенно бессмыслен.
Если у нас есть хлеб, идти за ним в магазин, нет нужды.
Мне как то на что то подобное парировали:
— А если просто захотелось свежего хлебца)).
— Ну так не исключено)) Но а с чего вы взяли, что у вас его нет? С пылу, с жару)). Просто проверь).
Читать дальше →

Ум так устроен, что смоделирует любой, даже самый невероятный опыт!
И на этом выстроены целые системы и учения.
Опосредованный опыт, это по большей части — моделирование,
А непосредственный — жизнь, такая как она есть.
И уж, конечно, ум предпочтет пережевывать
Такое вкусное то чего нет, чем безвкусное то что есть!
Но, если ты прикоснулся к жизни в ее непосредственном проявлении,
То жвачка фантазий, увы потеряет свой вкус…
Пить горячий чай, а не пытаться смоделировать
Его аромат, воображая себя с чашкой в руке!
Гулять в лесу, а не представлять заснеженные дорожки
И мохнатые лапы елей, припорошенных снежком!
Убираться, а не думать об уборке, лежа на диване!
Кушать сочную папайю, а не смаковать ее придуманный вкус!
Петь так, чтоб от звуков твоего голоса полопались
Лампочки в люстре, а не фантазировать: как сейчас запою!..

МУСОРНОЕ ВЕДРО.
Вы, конечно, можете смеяться, но я уже привык: поскальзываться на арбузных корках и падать на глазах у всей трамвайной остановки, держа в руках люстру, купленную на именины жены, с размаху биться о прозрачную дверь, а потом полгода выплачивать ее стоимость, заступаться на улице за женщину, которую обижает один хулиган, не зная, что в подворотне стоят еще четверо… Ну, словом, невезучий я. А тут вообще такой конфуз произошел, что даже уже самому смешно. Короче, я в мусорном ведре застрял.
Читать дальше →