avatar

Техника снятия боли

Когда в детстве у меня были головные боли «по неизвестной причине», никто не рекомендовал мне эту книжку. Боли были ужасны, возникали от любого резкого движения и не снимались таблетками. Это длилось… около шести лет. Эта фигня сделала меня почти инвалидом.
Врачи говорили многое, каждый врач считал своим долгом найти причину болезни именно в своей области. Например, когда мать дотащила меня до гастроэнтеролога, та заявила причиной гастрит. А заезжий мануальщик заявил, что шея моя свёрнута на сторону и теперь мы должны дать ему много денег за сворачивание шеи в другую сторону. Вобщем, с тех пор я и не доверяю врачам.
Позже, правда, где-то через год беготни по клиникам, мать стыдливо призналась терапевту, что дома меня лупят по голове. И та, войдя в положение, выписала волшебную справку, почти избавившую меня от уроков физры до конца учёбы. Но не от боли.
Однако кое-что было замечено мною ещё тогда. Боль уходила, если получалось отвлечься. Отвлечением служили книги. Либо сон. Не всегда получалось, правда. Однажды физрук заставил меня пробежать километр, не смотря на справку — следующую ночь я провела в аду. С тех пор я не люблю физруков.
Как-то, по дороге из школы домой, мне пришла на ум занятная мысль: «А что если каждому человеку отмерен его лимит боли, один на всю жизнь? Если так, то как здорово было бы испытать её всю сразу. И, если не умрёшь, никогда больше не мучиться».
LOL. Так в итоге и получилось.

Но довольно философии. Я тащу сюда отрывочек техники, почерпнутой из «Трансформации» Люка Рейнхарда, которая избавила меня не только от головных, но и от большинства других болей в организме. Возможно, кому-то покажется это интересным. Подробности лучше читать в самой книге.

Читать дальше →
avatar

Помощь техник

Существует ли связь, различных техник, медитации, физических и ещё может какие-нибудь есть, например эксперименты с диетой и выбором на «пути»?

Сам я занимался основательно 3-мя техниками.
Наблюдение дыхания, випассана и ТМ.

Наблюдение дыхания, достаточно сильно напоминает само исследование «кто Я?». дышишь постоянно обращаешь внимание или нет, но это происходит. Когда пропадает, «Я дышу», то дыхание наблюдается и не сбивается.

Випассана — приятие. У достаточно усердных практикантов, все происходит само, возникает и исчезает, Анича. Расширяется зона комфорта, реакции влечения и отвращения гасятся и не разрастаются.

ТМ — про эту практику не могу ничего, внятно сказать. Наверно тоже к приятию она ближе всего…
avatar

ещё одна техника)

спешу поделиться новым приобритением- ещё одна техника!)

похоже на приятие, но лучше)

после действия или чувства, отмечать для себя: вместо я сделала, подумала, скушала) — подумалось, сделалось, почувствовалось, сделалось, подвинулось и т.д.

разница ощутима сразу)))

плюсы:

приятие,
понимание, что регестрируется после того как уже произошло. нет контроля, только описание.
ощущение сразу, насколько легче без «меня»!
avatar

А теперь поговорим о жестком... диске :)

Техническая информация обобщенная, сравнения тоже, так что просьба тухлыми овощами не кидать.
Потому что написано не для того чтобы «чтобы», а чтобы показать :)

Итак, информация хранится на жёстком диске. Вот он, на картинке:

hdd

С помощью головки на диск записывается информация в виде двоичного кода, представляющей из себя ничто иное, как комбинацию нулей и единиц. Если проводить аналогии, то 1 — это «присутствие присутствия», 0 — «присутствие отсутствия».

code

Как видим, функции двоичного кода уже ограничены, так как им невозможно передать, к примеру, «отсутствие отсутствия» :)

Читать дальше →