«Нет никакого приятия.
Это ловушка твоего ума.
Кто принимает и что принимается?
Ты процесс.
Ты случающееся.
То, что происходит не случается отдельно от нас и не имеет независимого самосуществования.
Буддизм учит: личности нет. Всё это неделимый поток.
Адвайтисты-никого нет. Ты-абсолют снящий что-то в себе самом.
Христиане-на всё воля Бога.
Вдумайтесь: на всё. Всё что случается. Включая и вас самих.
Чтобы сказать: „я принимаю“ надо изначально быть снаружи, отделённым, и в мире объектов.
Независимым от того, что случается.
Можешь ли ты сказать что в том, что происходит, есть нечто принимающее и принимаемое? Ты и есть вся эта ситуация.
Всё то, что происходит. Ты неотделим от того что есть. ВыТыВсёэто взаимопорождены и обусловлены причиной и следствием.
Всё случается. И ты случаешься.
Сказать „я принимаю“, значит создать деятеля. И разбить всё на неподвижно висящие, в пространстве твоей мысли, части, ждущие твоей оценки.
Границы двойственности пролегают здесь. Через: „я принимаю“.
Или „оставляю всё так как оно есть“.
Это абсурд.
Это уже есть так, как оно есть.
И твоё разрешение не нужно. Единственное что ты можешь это засвидетельствовать -своё присутствие в этом всём. Наблюдать себя как источник возникающешо. Больше тебе всё равно не дано.
Ты здесь чтобы быть.
Ты существование и существительное.
Ты сущее и происходящее.
Будь в том, что возникает.
Так ты принимаешь то, что не может быть отвергнуто.
Отсутствие приятия и неприятия…
Смотри...»
Фугэн Генкаку.


Читать дальше →

Нет никаких препятствий, недостатков, чтобы быть в настоящем.
Что бы с тобой ни происходило, это происходит.

И всё.
Все принято, случившееся случилось, ты сейчас такой какой есть сейчас.
«А что дальше?» — возникает вопрос.
И этот вопрос «что дальше» тоже принят, он уже есть сейчас.

Принять себя невозможно.
Себя можно только не принимать.

Не каждый, кто наказан – виноват,
Не каждый, кто оправдан – не виновен.
Не каждый, кто назвался братом – брат,
Единство душ бывает не по крови.
Не каждый – друг, кто за руку держал,
Не каждый враг взаправду ненавидит.
Не так опасен поднятый кинжал,
Как жажда мести в самом скрытом виде.
Не каждый обнимающий – влюблен,
А в стороне стоящий – равнодушен.
Не каждый светлым чувством окрылен,
Кто лестью обволакивает уши.
Не каждый подпадает под шаблон,
Но каждый сотворил его однажды.
И не подозревает то, что он —
Такой же для кого-нибудь «не каждый».
З. Золотова

Вот так сейчас мне видится любая практика — бесполезной и абсурдной, единственным мотивом которой является очередная доза иллюзии, — побочный продукт, который зародился в этом сосуде с кипящими гормонами, — я. Кто и чего тут может достичь? Меня поглощает отчаяние и я бессилен даже полностью ему отдаться. Но мы имеем то, что имеем. Завтра все может поменяться и я снова пойду в бой.

Не пытайся что-то сделать с мыслями, эмоциями, чувствами например как говорится плохими, как-то игнорировать их или избавиться.Осознавайте их но не трогайте, будьте тем пространством в котором все это происходит, они могут приходить и уходить. Будьте открыты для всего, что происходит прямо сейчас в вас. Позволь им всем проявлять свою естественность, столько времени, секунд, минут, часов сколько им отмерено быть тут а потом уйти. Попробуйте просто наблюдать и посмотрите как каждая нотка мысли, чувства, эмоций возникают и как они исчезают, осознавайте этот момент встречи с каждым явлением.

Ничего не нужно делать ни с одним явлением ничего, просто будьте бдительны к следующему моменту в котором появляется всегда что-то оно может сделать вам не приятно сделать больно или на оборот рассмешить вас, просто позвольте этому быть как есть. Но посмотрите мысль делает больно, или чувство?
Нет это делает Ум говоря вам это я ни приемлю это, мне не нравится, это я не люблю, это отталкивание, не приятие дает боль.Но и с этим ничего не нужно делать не нужно бороться с неприятием, тем самым вы просто укрепляете его и веру в то, что Кто-то уже сейчас страдает.
Останьтесь как есть, признайтесь в этом себе, да есть не приятие, да я не люблю это или то я ненавижу что-то еще либо кого-то, ВСЕ это есть и оно живое не выдуманное, вы должны это ясно понятно, потому, что только после этого шага принятия, то от чего вы бежите вы сможете быть в том, что не принимаете так же быть и в самом не приятии.

Читать дальше →

Интересно.
Когда начинается практика приятия появляется вкусная наполненность.
И это включает все.
Все, что проявляется, видится наполненным, завершенным.
Праздник вкуса.
И если вдруг появляется чувство, что чего-то нехватает, то вместе с приятием этого
возникает вопрос: Как вообще может чего-то нехватать? :)

Приятие — это приятие того что есть, таким как оно есть!
Нравится, не нравится — все равно это есть.
ДА всему, и даже нет — тоже ДА!
Если все реально, то избегать нечего!

А моделирование приятия — это приятие того чего нет-
Фантазии, вымысла, то есть ментальное приятие!
Придумал что-нибудь и обмусоливаешь, а ведь по факту это — пустышка!
И как следствие, возникает неприятие, которое порождает искажение.
Начинается избегание в стремлении перейти к тому чего нет!
Возникают границы, разделенность на реальность и нереальность.
Ибо когда все реально, то границ нет!

Читать дальше →

Ситуации перестают повторяться, когда перестаешь от них бегать! Ибо в момент избегания, ты видишь то чего нет. А еще бывает, домысливаешь всякие страсти, особенно, если воображение богатое! Затем убеждаешь себя в этом, и как следствие, веришь придуманной утке, избегая факта происходящего. Но, все что избегается, будет происходить опять. Поскольку не произошло согласия, отталкивание вызовет чрезмерное напряжение, и все еще только больше усилится. Это как вставить два пальца в розетку и продолжать отрицать, что через тебя фигачит энергия, и бьет ток! Будешь трястись в этом неистовом приступе отрицания и отталкивания вплоть до полного обугливания! И так каждый раз, пока предохранитель не перегорит, и не наступит вынужденный релакс. Ведь приятие — это расслабление! Расслабление в том что есть. И если, ты не расслабляешься, то следующее действие будет подпитываться энергией от уже существующего напряжения. Такой напряг — это неприятие, отделенность и неадекватность. Конечно, уж где тут взяться адеквату, если тебя все время трясет! 220 вольт постоянного напряжения в сети — не шутка!:)
Читать дальше →

Как и обещал некоторым товарищам с допотопными аудиоплеерами, сознание (в моём лице :) нашло программу и отредактировало уровни громкости записей. Основное внимание было уделено уменьшению громкости музыки, общий уровень речи поднят слегка. Принимаются претензии и предложения по изменению уровней.

Первый день, первая часть Скачать
Первый день, вторая частьСкачать
Второй день, первая частьСкачать
Второй день, вторая частьСкачать
Третий день, первая частьСкачать
Третий день, вторая частьСкачать