Начну с дневника самонаблюдения.

За 2 недели с момента моего возвращения из путешествия я очень вовлеклась в виртуальное общение на этом сайте.

Если не ментально, слушая свой организм, говорить, то вывод очевиден – я ухожу от состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Заметно, что эмоции укачивают, уводя внимание от внутренних приоритетов.
Состояние тепла и любви не исчезает, оно подвергается разнообразным воздействиям, изнутри и снаружи. Замечаю увеличение осознанности в те моменты, когда я испытываю негативные переживания, эмоции, чувства, общаясь с близкими. Я их гораздо быстрее начала отслеживать и разглядывать из «наблюдателя».

Перепалка между участниками сообщества, которую пришлось наблюдать за последние 2 дня, породила во мне массу ощущений и дала богатую почву для наблюдений за собой.

Я далека от осуждения реакций и высказываний, оценок и мнений, в какой бы форме они не высказывались. Я просто ощущаю, что тот, кто пишет грубые и гневные комментарии, испытывает боль. Вернее ТО, ЧТО ПИШЕТ в этом человеке.
Читать дальше →

Очень любопытную рефлексию неожиданно обнаружил, наблюдая мужика, который пытался ловить рыбу, находясь на отдыхе в отеле «все включено».
Рыбу эту можно было назвать рыбой с большой натяжкой. Максимум, что там встречается у берега — рыбешка с ладонь. Остальное все мелочь для кота и совсем мальки.
В пище (особенно в питье) существо с удочкой там в принципе нуждаться не могло.
Сдать улов на кухню повару там тоже не возможно. Пара рыбок неизвестного происхождения никому не нужна.
Сварить уху самостоятельно тоже возможности нет, котов для вскармливания не наблюдается.
То есть рыба была обречена либо быть выброшенной обратно в воду с порванным ртом, либо сдохнуть здесь же на солнце.
Ловить существо пыталось исключительно для удовольствия!
Оно крошило хлеб в воду, подманивая рыбешку, а крючок закатало в хлебный мякиш.
Во мне наблюдение этого явления вызвало острейший протест и желание превратить самого рыболова в пищу для рыбы.
Зачем так тупо без какой-либо необходимости причинять страдания другим существам?
Неужели нельзя просто любоваться живыми рыбками в прозрачной воде?
В очередной раз стало противно за собственную принадлежность человеческому виду.
Причем, подобную реакцию замечаю за собой не впервые.
Достаточно мощный выброс энергии вплоть до желания уничтожить разрушителя жизней, даже невзирая на то, что сам при этом становишься
Читать дальше →

Обнаружил, что с возрастом рефлексия все сильнее захватывает, и все реже попадаются алмазы восприятия.

Я снова и снова повторяюсь, где был там всегда и остаюсь, в самом начале.

В процесе исследования функционирования мышления обнаружилась одна существенная несостыковка: фиксация отдельных фрагментов рефлексии, связанных с «я».
Рефлексия, на мой взгляд, является ментальным механизмом обратной связи, который позволяет улутшить функционирование отдельно-взятого механизма тела-ума. Полезная вещь, короче) Но вот откуда взялась необходимость постоянно фиксировать ее отдельные части?

Выглядит все так, будто фиксация мыслей действительно обслуживает только то что мы называем Божественным гипнозом — т.е. видимость существования «я-автора».

Может у кого были или есть мысли по этой теме? Было бы интересно обсудить.

На моей взгляд, наиболее удачной аналогией, хорошо описывающей работу ума, является зеркало, (пере-)отражающее самое себя. Как же получается, что это зеркало начинает переотражать не существующий «в окружающей реальности» образ некого я-субъекта-автора, бесконечно плодя копии не имеющей оригинала копии?

Читать дальше →