есть разница, между тем, что обычно подразумевают под мыслью и непосредственным её сознаванием!
Подразумевание -это тоже мысленный образ или даже связка мыслей+образов;
А Сознавание — это сознавание даже подразумевания, вообщем, чтобы не возникло в виде сознам
аемого -это будет улавливаться просто.
Но чтобы улавливать(
сознавать) именно мысли -нужно за счет вопроса: О чем я щас думаю? -
выдернуть внимание из ментального плана. Таким образом приучается внимание быть вытащенным из этого ментала, но постепенно -и окно пробужденности ясного ума будет расширяться… пока не покроет всё время бодрствования.
что обычно подразумевают под мыслью
Есть вербальные мысли -это Внутр.диалог, размышления о чем та, мечты о будущем, прошлые воспоминания, какие та истории прокручивающиеся ввиде образов(картинок)..!
А есть невербальное Знание всего, что сознаётся — например, тебе не нужно
размышлять, воображать цветок, который перед тобой щас,
чтобы знать, что это цветок(это как бы по умолчанию известно)
Но опять же, это
нужно только самому пробовать и пробовать на своем опыте сознавать(для этого и есть методы, которые переходят потом в естественность)!
Еще насчет невербальных мыслей:
Невозможно пережить что-то, не узнав об этом. То есть не подумав. Без мысли ничего из переживаемого не существует, а значит нет и переживания.
Без мысли невозможно знать О ЧЁМ-ТО.
Это —
информация об отсутствии мыслей, само это
есть мысль…
=> Это пример невербальной мысли, когда
нет вербальных(то Внутр.диалог, размышления о чем та, мечты о будущем, прошлые воспоминания, какие та истории прокручивающиеся ввиде образов(картинок))
как же узнать, что мыслей нет?
Этого не нужно знать, это то что можно испытать без мысли. Мысль приходит и уходит, и мысль об отсутствии мыслей — она тоже уходит, поэтому в мыслях нет искомого, искомое не может быть
Читать дальше →