Раз уж опять пошла тема проработки тёмной стороны личности и звучат такие комментарии, что подвалы ума разгрузятся сами и что это всё ерунда и не нужно этим заниматься.
Felix:

Сам подход разбираться с подвалами ущерблен. Желай только истину, а подвалы разгрузятся сами такова природа самоочищения.

Решил и я поделиться своим опытом.
А комментарии NgoMa натолкнули меня на воспоминания и анализ.
Прошу заметить, что Недвойственное Сознание у меня уже было раскрыто на тот момент и высвобождение и проживание продолжалось несколько лет. Расскажу без прикрас, чтобы вы понимали настолько это серьёзно…
Сначала полезла ненависть, потом страхи, потом БОЛЬ. Это как слои осадка в банке поднимаются на поверхность, если баночку встряхнуть. :) Пока не трогаешь — вроде всё нормально, Святой. :) Как только всколыхнёшь — вся муть поднимется на поверхность. Черти полезли из табакерки. :) При чём я всегда удивлялся… Недвойственность то раскрыта, а я взрываюсь на ровном месте из-за пустяков. Я понимал, что реализация не закончилась. Я так и говорил себе и жене после очередного психоза:«Вот и вся Святость...» И одновременно понимал, что заталкивать обратно не имеет смысла, т.к. всё равно вылезет. Да и сдерживать не было сил. Взрыв гранаты невозможно остановить руками. :)

NgoMa:

когда идет ненависть к чему либо к себе идет любовь все равно. Вот прощение и есть эта любовь и приятие.

Ненависть шла потоком. Мне срывало крышу от ненависти. Чтобы кого-нибудь не убить, я выходил на улицу (я живу в частном секторе) и просто орал, что есть мочи.
Демоны лезли наружу. Однажды ненависть достигла своего апофеоза. Звериная ярость. Досталось моей собаке (крупная овчарка). Мы сошлись с ней как два пса. Она грызла меня (защищаясь), а я грыз её (зубами). Безумие полное! При чём у меня выделилось наблюдающее сознание. Я наблюдал за выражением ярости из Покоя и позволял всему происходить. И тут ярость сменилась на Любовь. И я выражал эту Любовь. Потом опять вылезла ярость. И таких циклов
Читать дальше →

Сегодня очень тяжёлый день, Они как будто сговорились
И по очереди нападают на тебя, кусают и больно бьют по твоему Я
Внутри всё кипит от возмущения, какая несправедливость и неблагодарность
Так хочется их наказать…
И ты выстраиваешь агрессивные планы нападения и обороны
И предвкушаешь их поражение, капитуляцию, Ты победитель а они в панике…
Или они вдруг поумнеют всё поймут раскаются и извинятся
Но всё это в твоём воображении
Что же делать…
Как начать ответную атаку…, Ты сгораешь от нетерпения её начать
Но почему то различные обстоятельства мешают этому
Ты с ними сильно повязан и зависим от их действий и возможностей
И не факт что ты выиграешь в этой битве…
У них немало козырей с помощью которых Они могут создать тебе множество новых проблем
Так что же делать…может плюнуть и забыть, но Они Так больно сделали Твоему Я
Боль…. что такое боль…, на неё почему то не хочется смотреть
Она такая неприятная и страшна
А если постараться и посмотреть, просто посмотреть на эту боль
Какая она, эта живая пульсирующая энергия, какой у неё вкус, форма, цвет, запах…
Боль…похоже ты перестал её бояться, и она уже не так неприятна
А что если разобраться с тем кому больно
Почему больно этому Твоему Я, и где найти это Я,
Что же это такое…
Ты ищешь его и никак найти не можешь, того кому больно
Что за чушь, или это всё показалось, нужно искать
Видимо пока не найдёшь не закончится этот ад
Так где же источник этой боли, кто создал эту агрессию, эту войну, эту боль…
Они или это неуловимое
Читать дальше →

Меня довольно давно мучает сильная психическая боль, но как только я пытаюсь что-то сделать, как-то разобраться с ней,-боль тут же становится еще сильнее.Я уже вообще не знаю как тут быть, но это реально очень тяжело.Если кто-то проходил что-то подобное, напишите пожалуйста что это может быть.

Пятый день болит зуб! Воспалены корни! Болит челюсть, ухо, голова пульсирует!
Рвать не дал, лечу!
Пью антибиотики и полощу сОдовым раствором!
Отличная ситуация для самоисследования:

Кто я?

Боль?
Боль моя! Значит Я не боль!

Зуб?
Зуб мой! Значит Я не зуб!

Внимание?
Внимание тоже мой! Значит Я не внимание!

Осознание направленности внимания на боль?
Осознание тоже моё! Значит Я не осознание!

Но есть наблюдение, как фон, на которое отвлекается внимание! Но кто наблюдает?
Я наблюдение? Но Я это Мысль! Я Мысль — Наблюдение?

Где Я?

По моему в сумасшедшем доме!!!

Боль внутри терзает колко!
Всё сильней день ото дня
Будет это длиться долго
Персонально! Для меня…

На неё смотрю в упор я
Вижу гадкое нутро
Как тот дёготь в бочке мёда!
Как то дырявое ведро!

Положу черпак я в руку
Во вторую молоток
И примусь я за работу
Делая Любви глоток…

Подойду к той бочке смело
Запущу в неё черпак
Похерам! Кому какое дело!
Хоть пусть скажут:«Вот дурак!»

Всю подвычерпаю бочку
И отмою до новья.
Да ведро я заклепаю,
Ведь всё это для меня.

В бочку, с нового сезона
Положу душистый мёд
А в ведро, хоть и течёт всё
Сбор груш, яблок пусть идёт!

И не важно, что сломалось,
И испачкалось внутри
На себя ты не ругаясь
Почини и оботри

В нас с рожденья Сила помни!
Сам ты можешь без труда
Разобраться с Болью колкой
Лишь Вниманием бродя))))

Что не так? Откуда эта боль? Чего не хватает?

Я осознал важную вещь. Вся эта жизнь проходит через ум. А ум все пытается систематизировать. Например, практики или пути. Хочет загнать жизнь в рамки представлений или техник. Наметить схему или план. Начертить карту действий. Но это проживание есть что-то живое и абсолютно непредсказуемое. Как можно систематизировать и загнать в рамки что-то непредсказуемое и беспредельное? Ощущения? Звуки? Мысли? Можно ли их предсказать? Нет, конечно. Но ум так устроен. Он пытается жизнь упорядочить и распределить. Поместить в рамки и схему. Это его природа. Это его работа. И в этом конфликт. Величайший конфликт. Жизнь невозможно упорядочить, систематизировать, ограничить. Попытки это сделать обречены на провал.
И это всегда больно. И это страшно. Это вечное несоответствие. Это многочисленные и неудачные попытки что-то понять, систематизировать и упорядочить. И нет ничего хуже мысли, которая заявляет: я понял, я обрел, я пришел, я разобрался. Потому что за этим неизбежно следует разочарование.
Жизнь не схватить, не понять, не обрести.
Приходить некуда.
Жизнь ломает границы. Сметает преграды.
Она их не терпит.
А ум упрямо продолжает строить. Ведь инструмент не может себя изменить.
Эта неизбежная боль. Кто её
Читать дальше →

Животные, в своём поведении, ориентируются на поиск удовольствия и избегание боли.
Многие люди живут подобным образом. Если в жизни человека возникает Поиск, критерии его поведения становятся другими. Ради получения Знания такой человек может терпеть боль или отказаться от удовольствия. Но эти люди не мазохисты, они не будут терпеть боль, если это не ведёт их к пониманию себя и они не отказывают себе в удовольствиях, если удовольствия не имеют силы обуславливать их сознание.

В общем то тут работает один и тот же закон, если что-то болит значит мозг пытается настроить нужную частоту в неправильно работающих точках, тоесть к примеру вы потянули связки на голеностопе, вибрация нарушена конкретно в этой локальной области, соответственно мозгу нужно настроить заново нужную частоту. Боль это сигнал о незамедлительной настройке, чтобы главный компьютер ни на что другое не отвлекался, а занимался именно этой локальной проблемой и желательно ему в этом помочь, так же сознательно направляя все внамание на проблемную зону и вскоре восстановление будет завершено, да это совершенный механизм, но не дай Бог вы натрете растяжение обезбаливающей мазью или примите внутрь обезбаливающее, тут же связь потеряется и компьютер будет в замешательстве, куда и какие сигналы посылать для настройки, вот мы и ужасно навредили организму, вместо того чтобы ему помочь. Так же происходит с болью в животе при голоде и при всех остальных болезнях тела, тот же эффект происходит при эмоциональных отождествлениях в теле. Поэтому выбрасывайте все лекарства в доме, сводите к минимуму еду и наблюдайте как можно внимательно за теми сигналами где нарушен естественный ритм. В этом вам помогут остеопаты (усилят сигнал в пораженную область в теле) и пробужденные Мастера, они усилят сигнал в более глубокие бессознательные слои, а вам остается лишь не мешать, но как можно более пристально идти в боль.
Всем удачи и
Читать дальше →

Счастье в отпускании несчастья, которое, увы, не сделать, но оно происходит только после осознания абсолютного безсилия что либо изменить.Ты как могущий пока не потерпишь крах, отпускания не произойдёт.Эта глубинная любовь к себе, вера в себя отдельного, и соответственно чего-то могущего «должна» умереть.Многие говорят-осознание уже есть, но я думаю осознание, как огонь, возникает только при трении.Если не будет этих болей и страданий, вы никогда не поймёте чудодейственность этого света.А так конечно всё уже есть, и осознание и пробуждение, но только как потенциальность.И Атман уже есть и брахман и Я, но пока не погибнет вера в себя отдельного, всё это лишь благие пожелания.

Сначала мы должны разобраться, что мы есть и где находимся. А находимся мы под властью гнева и неведения, и это называется сансара. Первая Благородная Истина называется Истиной Страдания. В течение долгого времени мы перерождались, находясь под властью гнева, неведения и пристрастий и нигде не находили истинного непреходящего счастья. Это и называется страданием. Есть три уровня страдания. Поэтому важно понимать, знать, что именно является страданием. Ведь когда я говорю о страдании, я не хочу всех вас вогнать в печаль, а хочу, чтобы вы поняли реальную ситуацию и подумали о том, что можно сделать для продолжительного счастья. Правда, если человек не верит в перерождение, то объяснить это очень трудно.
Итак, есть три разных типа страдания. Первое называется страдание страдания. Второе называется страдание изменчивости. А третье называется всепроникающим страданием, или «страданием обусловленности». Когда мы ощущаем боль, или мы голодны, или нам холодно, то это страдание страдания. Мы стараемся предотвратить его. Например, когда наступает зима, русские очень озабочены тем, чтобы купить теплую одежду. Они хорошо знают, что зимой холодно. Когда я ехал в Россию, я не знал, что здесь будет так холодно, и теперь должен что-то предпринять. Это касается любой проблемы, любой трудности. Если знать, что она приближается, нужно к ней готовиться. Так что я не буду говорить много о первом уровне страдания, вы хорошо его знаете. Душевные страдания — печаль, подавленность, тоже сюда относятся. То есть, все то, что мы считаем страданием — это и есть первый уровень страданий.
Второе называется страданием изменчивости. Мой учитель объяснял его так: «Если на улице стало очень холодно, ты входишь в дом и садишься у огня. Ты чувствуешь наслаждение и считаешь это счастьем. Но если разобраться, то счастья здесь нет. Просто одна крайность страдания — от холода — здесь уменьшается благодаря огню. В то же время другая крайность страдания — от жара — возрастает. И если ты будешь все дольше
Читать дальше →