Господь призывает к внимательной жизни:
последнее время излилось до дна.
А я все гуляю на собственной тризне
— беспечный свидетель блаженного сна.

Отделение наблюдателя от наблюдаемого

Откуда появляется эта мысль?
Когда появляется мысль, спрашивайте: “Откуда появляется эта мысль?” Когда мы постоянно спрашиваем себя: “Откуда появляется эта мысль?”, мы скоро узнаем, что мысль появляется и исчезает, и что есть пространство после каждой мысли.

Посмотреть на предмет. Посмотреть на мысли о предмете. Посмотреть на смотрящего. Повторить несколько раз.

Сосед стучит по полу молотком
не громко но отчётливо вполне
хотел заснуть я, но упал ничком
пустая лодка на седой волне

Оставлю этот пост в качестве напоминания как небольшое упражнение. Хотя это гораздо больше, чем упражнение.
Не назовете же вы упражнением дыхание на протяжении дня. Вряд ли можно назвать упражнением утоление жажды или голода в течение дня. Это — такая же насущная необходимость, чтобы жить полной жизнью.
Намек: это понятие играло важную роль в учении Христа. Еще намек: если вы кого-то презираете, имеете на него «зуб» или испытываете к нему враждебные чувства, то создаете физические проблемы в своем собственном теле. Когда вы это понимаете, то решаете исправить ситуацию, чтобы ощутить любовь вместо ненависти, но такое изменение в ваших чувствах невозможно до тех пор, пока вы не сделаете это.
Конечно, мы говорим о прощении :)
Субъективное прощение имеет больше преимуществ, чем простое избегание встреч. Оно проникает в самые глубины души человека, которого вы прощаете, добираясь не только до его Высшего «Я», но также и до вашего Высшего «Я». Потому что это правополушарная деятельность, которая связывает нас с незримым творческим царством, откуда мы все вышли и с которым, благодаря правому полушарию, по-прежнему связаны.
Менее чем за пять минут вы можете простить и получить прощение не только от своей семьи, но также и от своих соседей, сотрудников и друзей. Представляете, какой груз вы снимете с клеток, тканей и органов своего тела? Осознаете, какой это гигантский скачок к очищению сознания, которое при этом произойдет? Плюс отличный бонус в качестве Милости; насколько легче ей будет осыпать вас милостями! :)

План действий.
Пусть это выглядит как упражнение, аля утренняя зарядка.
1. Выполните релаксацию.
2. Включите воображение и войдите в дверь, залитую ярким белым светом.
3 Держите путь во Вселенский Храм Мудрости (да да, именно туда!:)), а попав в него, войдите в комнату с табличкой «Телефон». Оставьте дверь открытой и садитесь лицом к двери.
4. Первым входит ваш дедушка по отцовской линии. Встаньте и попросите у него прощения за отсутствие понимания
Читать дальше →

Это действительно очень круто (и просто)!

Просто садимся в позу лотоса и выписываем все термины и понятия, которыми мы оперируем в процессе поиска. Например: пробуждение, мысль, сознание, Мастер, АП и т.д. «Я», конечно, тоже забывать нельзя.
А потом пытаемся дать каждому термину максимально четкое, ясное и — самое главное! — честное определение. Например: что я понимаю под словом «мысль»? Очень конкретно: что это такое? Очень важно в ходе этой практики выяснять значение слов для себя самого, а не для дяди.
Не нужно сверяться со словарями и пользоваться чужими определениями! пусть даже они кажутся верными и точными.
Если мы сталкиваемся с тем, что определение хромает на обе ноги, нужно продолжать и углублять исследование, пытаясь выяснить: что же именно мне здесь непонятно?
Каждое из найденных толкований следует тщательно тестировать, задаваясь вопросом: так ли это? Действительно ли эта формулировка для меня непогрешима или я просто делаю вид, что понял?
Следующий тест — это тест на реальность. Как на сто процентов убедиться, что это определение действительно точно? Каковы критерии? Можно ли подвергнуть сомнению эти критерии?
Для начала достаточно взять одно-единственное понятие, которое в данный момент кажется наиболее важным, и начать с ним работать.
Ахтунг! Эту работу нужно действительно довести до конца! Что остается в сухом остатке? Что несомненно и очевидно на 100%?
Самое трудное в этой практике — распознавать и отвергать бесконечные компромиссы, которые предлагает ум. Даже одно-единственное полностью «проработанное» слово может дать огромный результат.

Успехов и
Читать дальше →

Бывает мы встречаем (в частности, здесь на форуме) неприятных нам людей.
Может возникнуть желание проявить к таким людям негатив в той или иной форме.
Но ведь наличие негативной реакции говорит в первую очередь о каком-то своем «загоне», который просто срабатывает при общении с «неприятными» людьми.
А сами-то эти «неприятные» люди не неприятны, это они такие только в нашем восприятии.
Так давайте здесь устроим нечто вроде «мировых переговоров» с нашими недругами, с кем не получается общаться, к кому есть отторжение!

Я приглашаю Ганеша и еще девушка, забыл как ее ник звучит, то ли Катриона, то ли Мадиха.

Как ты можешь проснуться, если ты никогда не спал?
Персонаж задумался, сделал вид, что он тут совсем не при чём:
Он ведь с детства, помнится, был пуглив,
А тотальный смысл растворяет боль, растворяет страх, а он к ним привык…
Точнее сказать – состоит из них,
Такова реальность этого существа.
Ему легче поверить, что это сон,
Который кончится навсегда,
Чем узнать самого себя
в этом ужасе и тоске.

*

Путешествуя духовными путями, очень сложно не подсесть на такое переживание, как пустота — оно снимает напряжение, даёт возможность не привязываться к объектам, когда само не видится как объект. Благо изменчивость всего, никогда не позволяет остаться в этом переживании надолго. Другое дело, когда соскальзывание в ноль становится автоматическим, ещё хуже, когда состояние покоя возводится на пьедестал, тогда это начинает доставлять крайнее неудобство в повседневной жизни (ещё бы, попробуй кайфовать сидя задом на шипе:), а спокойной жизнь бывает не часто, пока уже хороший пинок не выталкивает, наконец в свободный полет, с насиженного местечка.
Напряженные разговоры с близкими, пытающимися спустить несчастного искателя с облаков на землю, воспринимаются в штыки, когда дело касается «меня», я просто перестаю их слышать, всё чаще воздвигая стену непонимания, теряя возможность помощи близкого человека и абстрагируясь от мира.
Оставаясь же открытым родным людям, не желая больше прятаться за стеной, идёшь навстречу Существованию, используя возможность применить на практике Учение о Приятии, которое помогает сдать сперва всё пустое или полное имущество, затем сдающегося, а напоследок не забыть и про сдачу:)
Тогда в случае тотальной беспристрастности, случается различение и видение, того что ТО ЧТО ЕСТЬ — ЕСТЬ, А ЧЕГО НЕТ — НЕТ, что всё это принято Существованием в данный момент и не может быть иным кроме того, какое оно есть прямо сейчас.
Значит, «защитная» стена несогласия -
Читать дальше →

Бывает приходит идея, что есть некое развитие, продвижение, по жизни: — Как круто я рулю!
В эти моменты ум услужливо начинает сравнивать было и стало, рисует картины соблазнительного переезда на новое местечко, и вот ты уже незаметно примеряешь на себя кресло главного аватара.
То же с идеей о недостаточности знаний, возможностей, с идеей: — Я никуда не гожусь!
Маленькое я несогласно, а большому видно всё, ты так и знай!
Всё! Всё, лишь бы были отношения, чтобы вновь и вновь оживлять веру в автора, который либо на коне, либо под конём.
Только вот, когда начинаешь исследовать того, кому нужны эти манипуляции, происходит приятие… нет, пожалуй не так, Учение о Приятии помогает не обнаружить великого и несчастного, а обнаруживает только феномены, и отношения к ним — подразумевающие автора, что тоже является феноменом, но ни разу не был обнаружен автор отношений и феноменов.
И тут можно очень легко и комфортно зависнуть в состоянии нейтралитета, если не происходит видение этого состояния как феномена абстрактного мышления, — А ну раз всё принято, то и делать ничего не надо!
При этом уже подразумевается, что-то менее конкретное, чем тело, например.
Но всё это состояния ничуть не являющиеся тем что я есть, а скорее указывающие на то что я есть, но что это я не знаю.
Поэтому, ТО ЧТО ЕСТЬ — ЕСТЬ, а ЧЕГО НЕТ — ЕСТЬ КАК МЫСЛЬ о том чего нет сейчас, и это принято Существованием в момент возникновения.