Самоисследование в классическом понимании подразумевает поиск ответа на вопрос: «что есть я?». Но цель самоисследования не поиск верного ответа, а нахождение того, что принимается за я. Я — контрагент воображения, я — личность, я — тело, я — осознание, я — пустота, ничто, я — наполненность, всё. Постепенное нахождение всех этих базовых вариантов закрывает тему самоисследования в уме. То есть найдено и обозначено все то, чем я могу быть, но не являюсь. Получен какой-то опыт или смоделирован и тема закрыта.
Следующий этап это начало настоящего самоисследования: выход через «я- контрагент воображения» из ума в непосредственное переживание личности (уникальных реакций), тела, энергетических аспектов. В этой части самоисследования нет рассуждений и обозначений что чем является — все эти ярлыки появляются только после входа в ум — через «я — контрагент воображения».
Настройка же на «я — контрагент воображения» очень хорошо получается через чтение или комп игру — ощущение предвкушения перед интересной книгой, игрой, фильмом — отлепливание от базовых жизненных ролей и вход в повествование, другой мир, другой
Читать дальше →

Те, кто уже знаком с Учением, не раз слышали, что «Я» — вовсе не автор в вашей жизни.
Но одно дело это услышать, а другое – проверить это самостоятельно.

Вот простая демонстрация этого на примере еды.

Берём орешки, семечки, виноград, изюм или другую мелкую и главное однообразную еду, которая будет поедаться вами в течении хотя-бы трех-четырех минут.

И начинаем её поедать…

При этом важно есть «неосознанно», т.е. не думать о еде, а смотреть в это время какой-нибудь фильм, читать книгу, с кем-то общаться или просто думать о жизни, главное с полным вовлечением!
Если есть возможность – лучше это проделать прямо сейчас, прежде чем читать дальше.

Приятного аппетита! :)

Итак, при таком поедании еды хорошо заметно, что все мысли заняты разговором, фильмом, чтением, но никак не едой! А само поглощение еды проходит как бы в фоновом режиме, автоматически.

Если спросить в момент поедания еды «кто автор всего этого процесса?», «кто сейчас ест, кто управляет руками для того, чтобы еда попадала в рот?» — то скорее всего придёт ответ: «Я!».
Но вот вопрос – был ли этот «Я» до того, как вы спросили об этом или он только подразумевался?

При достаточной искренности можно заметить, что «Я» появилось только в тот момент, когда стал вопрос об авторстве. До этого никакого «Я», как автора поедания еды не было, вы об этом даже и не задумывались, и ваши мысли вообще были о книге, фильме, разговоре или других мыслях.
И уж точно не было мыслей об управлении телом для того, чтобы происходило само поедание.

До того, как вы спросили о том, кто тут «рулит», вы ведь умышленно силой мысли или намерения не поднимали руку для того, чтобы положить еду в рот, вы не думали сколько раз нужно её прожевать и когда именно проглотить. А также о том, сколько слюны выделить для её размягчения, какие мышечные волокна задействовать для движения челюстями и поднятия той же руки… Вы наверняка вообще об этом никогда так не думали, но всё-таки как-то успешно поедали еду до
Читать дальше →

Есть разные феномены, о которых привыкаешь думать, что они твои или и что они и «есть я», тем не менее они относительно легко отслаиваются. Но конечная точка, «неотслаиваемый» феномен для меня это – восприятие. И я даже не знаю, что о нем спросить.

На нём я зависаю. Его, якобы, нельзя отделить от Я. Это воспринимается, как основная и изначальная функция «Я» — воспринимать. И я глубинно не верю, что восприятие без «яЯ» – возможно.

И вот поезд само исследования катает, как по ветке метро. От первой станции к следующей, от следующей к конечной, которая называется «Воспритие». Здесь поезд выпускает всех пассажиров и уезжает. Спустя N-ое время на противоположном перроне появляется поезд…толи другой, толи этот же. Ты садишься в него и обнаруживаешь, что едешь в обратном направлении.

И вот поезд «Что есть Я?».

Первая станция – это образ тела, одетого в хорошую одёжку, причёсанного и улыбающегося. Это «Я-шка». У него и имя и год рождения…Разные исторические данные (родился, учился, работал ) — это к нему. Как и разные социальные и профессиональные достижения и неудачи. Это картотека личной истории данного персонажа.

Есть образ «Я — ничего». Это образ того же Я-шки, который разжал руки и ничего не держит из вышеперечисленного. Типо отпустил функции. Эта станция называется «Я-щерица отбросившая хвост».

Есть станция очень прекрасная. Это некая энергетическая штука, которая приятно покачивает. Она подаётся с припиской: «Это от Меня не отделимо». Называется «Я — источник».

Есть станция «Я – террорист». По преданию это Я, которое хочет грохнуть Я, чтобы избавить Я от дёргатни. Эта станция символизирует накопившиеся страдания и напряжение.

Когд поезд отъезжает от неё, то следующая станция — станция «Не знаю». Просто станция такая.

За этой станцией — станция «Я — нефеноменальность».
Это такая концепция. Она возникает, когда завязанные с Я феномены отделились, а мысли Я, некуда себя прикрутить. Выдумывается великое прошлое. Что то, что это всё — не
Читать дальше →