Я обычно исследую напряжение в теле. И пришёл к тому, что напряжение в теле связано с напряжением в уме. Т.е. в уме есть некая идея, мысль, намерение. Чаще всего бывает так, что она (идея, мысль, намерение) не распознана и это уже вызывает напряжение ума. Напряжение ума вызывает напряжение в теле. Всё взаимосвязано.
Недаром главным условием для медитации является расслабленное тело. Когда тело расслаблено, тогда и ум расслаблен.
Я пришел к тому, что расслабленное тело — это естественное состояние для тела. Тоже самое касается и для ума. Расслабленный ум — это естественное его состояние.
НО!!!
ПАРОДОКС!!!
99 % населения живут в напряжении тела и ума. И это для них естественно. И когда им говорят: «тело и ум должны быть расслаблены», — люди ПЫТАЮТСЯ расслабить тело.
НО!!! Попытка — это уже усилие, что приводит к напряжению в уме и следственно к ещё большему напряжению в теле.
Что делать???
Исследовать напряжение в теле. Но не пристальным вниманием, а слегка, без усилия, безразлично.
Пристальное внимание может привести к трансформации напряжения, но это надо ещё уметь, иметь определённый навык и способность. Чаще всего у неподготовленного человека это приведёт к ещё большему напряжению.
А вот безразличное внимание (не отталкивая, не притягивая) приводит к отпусканию, самоосвобождению. Причём всплывает и мысленная конструкция, которая и вызвала телесное напряжение.
С мысленной конструкцией также поступать (наблюдение нехотя, безразличное, без усилия). Тогда и мысленная конструкция самоосвобождается.
Вообще КЛЮЧ- наблюдение и ПОНИМАНИЕ. Причём ПОНИМАНИЕ приходит само, ПОНИМАНИЕ-это не размышление.
Это личное многолетнее наблюдение и выводы. Так что простите, если мои выводы не совпадут с вашими или с какой-то теорией.
Я не теоретик, я практик. Объясняю своими словами как могу. Уж извините, если что не так.
Поэтому, кстати, такое пристальное внимание к телу с моей стороны. Напряжение в теле для меня критерий.

Все излучает такую Мощность Безусловной Любви что даже сложно представить
Как можно этого не чувствовать?! Когда тело спит, когда мы не пробуждаем его –
мы так и не в силах прочувствовать Океан Блаженства, в котором постоянно находимся!

Это мир свободной воли. Сядьте и уделите каждому пальчику по полчаса
Нежности. Хотите чувствовать любовь? Нежность ее невероятное проявление.
Скучно по полчаса любить кусочки своего тела? Вы ждете что кто то
включит вас на режим АВТОМАТ? Вы не робот!!! Вы ЖИВОй ЧЕЛОВЕК!

Прикольный процесс начал происходить после встречи на море с Андреем « Чукча Писатель». Моя нервная система считала с его позвоночника катушку электромагнитного квантового механизма и началась прикольная реакция, которая все время повторяется каждый день.

Позвоночник как катушка вырабатывает электричество, затем идет расширение и резкое втягивание в атомы, как будто ядра атомов поглощают все тепло и становится очень холодно. Затем катушка снова вырабатывает электричество, и снова как глоток изнутри, ядра атомов втягивают в себя все тепло и холод — так уже вторую неделю.

Классно, что я успела считать Чин Фансена, то как работает его поле, сейчас помогает мне взаимодействовать с невероятными агрессивными вихрями безумия и почти психологического срыва у разных людей и выравнивать их линии немного. Поле как шар, который вращается постоянно, и состоит из сот, которые расширяются, пропуская энергию других существ через себя, ускоряясь, благодаря взаимодействию, и крутятся как как многомерные катушки.

Благодарность телу идет не с фокуса- я твой начальник- спасибо. Сухое Должное спасибо.

тело твой лучший друг, твой мастер- твоя половинка души воплощенная в материи.

Если ты освобождаешь разум, нет иного пути для тела,
чтобы освободиться от всего невежества и проснуться к Истинной природе,
потому что оно (тело) есть сознание единого Источника как и все сущее.

Я гуляла сегодня на море и собирала осознания в кучу:



Тело есть продукт Сознания и питается оно только изнутри- поглощение пищи и дыхание, усталость- все потребности лишь условие игры на определенной частоте диапазона.
Если твое «Внимание» освобождается от всех отождествлений, тогда твое тело в любом случае заподозрит что- то неладное и начнет пробуждаться к Реализации.


Читать дальше →

03. 03. 2011
вот так вот я питаюсь)))))
чтобы ушла усталость и полностью ушла жажда надо чтобы канал прошел еще внутри тела)))) пока только полностью ушел голод и тело уже на 8 процентов проживает и Знает что оно есть плод моего воображения))))) что его несказанно радует и создает глубинное чувство безопасности)))) остальные проценты проживаются как «внутренний ребенок».Материю уже 5 день не чувствую материей))))))

канал нужно чтобы прошел от сферы над головой до сферы под ногами, затем образуется поле света, ( которое можно будет видеть на пленке) и тело начнет менять структуру клеток))))))