Предисловие. Недостатки знания себя.
Возможность знать себя – явление очень заманчивое. Это как возможность личной встречи с дорогим другом – Собой. В контексте материнской любви – это возможность подержать Себя на руках и прижать к груди, одарив поцелуями самого дорого ребеночка. А с романтической стороны – это возможность отношений с самым подходящим любовником – Собой. :) Знаете эту шутку, любовь к кому не может быть безответной? Правильно, к себе!:)

Но вместе со всеми этими позитивными сторонами возможности знать себя, любоваться собой, есть и те, о которых вам не рассказали в магазине Бытия, продавая этот товар. Вам не рассказали, что так как ваша Драгоценность Знания будет являться феноменом, чем-то в знании, она не будет с вами постоянно, по-крайней мере, во всём её блеске и великолепии. Большую часть времени (чтобы освободить место для других феноменов), ваше драгоценное “я” будет ужиматься до малейших, абстрактных размеров, постоянно перепрыгивать с феномена на феномен – с тела на личность, с личности на что-то абстрактное, короче придётся выбирать из того, что будет возникать естественным образом.

И только иногда, в медитации, например, будет мелькать на 5 секунд то, величественное и прекрасное “подлинное” “я” в своих самых праздничных одеяниях. Большинство времени приготовьтесь, что оно будет чем-то серым и незначительным, ну вы знаете…

Как будто этого мало, на вашу голову посыпется дождь неприятностей и огорчений. Мало того, что вы будете большую часть времени серой мышкой, вокруг будут расставлены капканы, вашей мышке придётся дрожать от страха, что её мышиные дела пойдут не так, вы будете стесняться, что ваш хвост не такой длинный, как у других и будете огорчаться, что цвет вашей шерстки не всем по душе. Вам придётся из кожи вон лезть, чтобы доказывать свою значимость.

Если вы отказываетесь считать себя чем-то серым и незначительным, вы объявляете “себя в поиске”, серое “я” – иллюзорным и начинаете ловить мимолетные видения “чудесной
Читать дальше →

Очень многие спотыкаются об эту загвоздку. Они услыхали, что «Автора» нет, и полагают, что это нет МЕНЯ САМОГО. Но элементарный здравый смысл восстает против этого утверждения. Существование (или скорее присутствие) МЕНЯ неоспоримо. Что же тогда не существует? Не существует МОЕ! Фокус-покус здесь очень простой, стоит только внимательно посмотреть. Это тонкое, неуловимое чувство «Я» всегда ускользает при самоисследовании. Даже самая тончайшая мысль – это уже не то. Тем не менее в Я невозможно усомниться. Ну, попробуй, если не лень, усомнись! Другое дело – всяческие атрибуты, которые выдают себя за «мое». Их тьма-тьмущая, даже перечислять скучно. Но как же их привесить к тому, у чего «ни кожи, ни рожи, ни имени» — т.е. к Я? Никак! Там нет крючков, чтобы на них вешать. Следовательно возникает некий служебный фантом, который еще называют «номинальный субъект». Он принимает на себя технические функции Я (речь идет по-прежнему о ТЕБЕ!) и надевает для этого рабочую одежду «Автора». Все, готово! Можно начинать аццкий отжиг. Т.е. – если очень просто – «Автор» есть подразумеваемый, формальный хозяин всего того, что записано как МОЕ. Между Я и МОЕ – пропасть. Просто на нее как-то не обращают внимания. Глянь-ка на это спокойно: в собственном Я усомниться никак нельзя, хоть тресни. А в любом «мое» — конечно можно. Начинаешь исследовать чье «мое» – а итоге только е-мое… Зато твоя собственная реальность ясна как белый день. Только совершенно непонятно, что это такое: не мысль, не чувство, не ощущение в теле. Тут ты спросишь: а чего мне с ней тогда делать, если она ни к чему вообще не пригодна? Смотри: вот и вылезло «мое»! Ты в мыслях сам себе себя присвоил и хочешь на пользу дела пустить. Чтобы «тебе» стало лучше. Вот этот мыслительный акт и есть твой ненавистный «Автор». Ты его сейчас видишь, Автора-то? Вот именно. Забавно выходит: акт есть, а никто никого на самом деле не е… т. Хотя в мыслях и не такое бывает. Но ТЫ тут совершенно ни при чем. Ты есть себе и есть. И даже
Читать дальше →

Иногда возникает мысль: что же я тут делаю? … читаю, пишу, размышляю… вопросы типа: зачем, почему уже не задаются, их нет в фокусе внимания… вопрос: кому это надо? Не вызывает во мне напряжения… есть мысль, что я здесь, на этом сайте потому что по-другому не может быть… Качели типа: «больше не буду не читать, ни писать, … а вечером вновь читаю и смотрю и исследую» уже перестали парить…Точек не ставлю…
Есть мысль: это происходит… нравится…А если не будет происходить? Что тогда?.. вот здесь заминка и реакция есть… тут происходит выбор и выбирающий… так же, как жизнь и смерть… Живешь и здорово… А если не живешь?.. Тогда, буду честной, по ощущениям не очень здорово… жить-то хочется, друзья!)))))))
…… внимание «поворачивается» к тому, кому здорово и не очень, кто хочет жить… Дальше, имея знание о том, что ничто никогда не рождалось и не умирало, становится смешно, что опять возникла «я», вездесущая, никуда на самом деле и не исчезавшая, которая хочет жить… а сама даже не знает, кем она является… а самое главное, ей даже не предоставляется никакой возможности, чтобы познать себя…какой парадокс…
…Есть я, желающее познать само себя, но при этом, уже точно ясно, что нет никакой возможности это сделать…
…И уже даже не возникает вопроса: что же делать? Потому, как ясно, что нет ничего, что можно или нужно для этого делать… Только осталось рассмеяться от того, как просто придумана эта игра… поиска то нет…Выход там же, где и вход…там же где невыход и невход…точка невозврата и возврата одновременно…
Вспомнила сразу дракона:
«Вы до сих пор думаете, что Бог придумал мир…
Как же вы ошибаетесь… Бог и есть сам мир…»
….Что же тогда получается? Что все проявленное –это единственная точка, мгновение, миг…наполненный пустотой и являющийся пустотой одновременно…и каждый миг совершенно новый… Такой мир из мгновений, которые абсолютно — целостны сами по себе как мгновения и являющиеся целой жизнью и в тоже время неотделимы от целого мира…
…И если бы ум как-то мог
Читать дальше →

Читаю, читаю, устаю от этой терминологии и сложных построений которые не понятны. Какое описание опыта я могу предоставить. Не знаю, что такое просветление, пробуждение, основа, океан бытия и всякая такая хрень, едиснвенный вопрос — в том, что мне как-то плохо, а нужно хорошо, или переживание плохого, а нужно хорошего, так как «мня», это мысль, как указывают мне на этом форуме и я вроде как потихоньку обнаруживаю это и соглашаюсь. Так вот плохо тогда когда происходит вовлечение в мысль, я должен делать то-то, я такой-то, это важно и тд, это фиксирует и тем самым противопоставляет меня энергетическому волнению океана и порождается некое страдание, конфликт, переживаемый в уме, а ум выражает себя в неких действиях значит этот конфликт переходит через действия на энергтику и тд. Как только эта привязка отрубается, конфликт отступает, обрубается через страдания и опыт тщетности и как следствие вглядывание и самоисследование, факт на лицо тело умирает, а в месте с ним все смыслы, все мня то же сдохнет, в таких условиях придавать чем-то особую важность невозможно, тусуем как тусуется, что есть то есть, да и вообще никакой власти у меня нет. Пока вот так, буду рад любым
Читать дальше →

Вот давайте разберем поиск на части, разложим его по полочкам. Это может оказаться полезным! (а может и нет))))

1. Чего ищем-то?
Садимся и думаем, ЧТО ИМЕННО мы ищем? Поиск идет, ясень пень, но ЧЕГО? Вот это как-то обычно упускается из виду. Ищется что-то такое, НЕПОНЯТНОЧТО, что сделает меня счастливым, достаточным, бессмертным, абсолютным!!! Посмотрим в глаза этому НЕПОНЯТНОЧТУ!
ЧТО, ЧТО, ЧТО Я ИЩУ????

2. Появится ответ.
Чувство там какое-то, абстракция или САМА РЕАЛЬНОСТЬ… И это будет ФЕНОМЕН. Ведь его же можно зарегистрировать))) Дальше как в самоисследовании — кладем в коробку с бантиком и снова задаем вопрос «ЧТО Я ИЩУ?». Будет следующий ответ, снова следующий феномен! Это может продолжаться дооолго, но потом неизбежно фантазия кончится и пойдет по кругу. (Если вдруг тупняк появится — и его в коробку и снова ищем, чего ищем)). Короче, это в точности как в самоисследовании. В конце концов НИЧЕГО БОЛЬШЕ НЕ ОСТАНЕТСЯ. Действительно ничего. Просто, список будет ПОЛНОСТЬЮ исчерпан.

3. Результат этого процесса,
если проделать его до конца, ЭТО ОСОЗНАНИЕ БЕССМЫСЛЕННОСТИ САМОГО ПОИСКА, хотя бы потому, что фиг знает, чего мы ищем-то! :) Шутка. Потому что просто НЕВОЗМОЖНО НАЙТИ НИЧЕГО КРОМЕ ФЕНОМЕНОВ!!! А КАК ФЕНОМЕН — КАКОЙ БЫ ОН НИ БЫЛ ПРЕКРАСНЫЙ — СДЕЛАЕТ МЕНЯ ДОСТАТОЧНЫМ, БЕССМЕРТНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ? Ведь все феноменальное — конечно, а значит, просто НЕТ ТОГО, ЧТО Я ИЩУ! НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!! То есть:
а) Того, что я ищу, не существует как феномена.
б) Найти можно только феномены.
Вывод: найти то, что я ищу, НЕВОЗМОЖНО.

Тут только одна подстава, на которую хочу обратить внимание:
Ум обязательно попытается смоделировать и подставить правильный вариант (ответ-то мы уже знаем!): ну вот, я нашел то, что требовалось. Ну если так будет, ничего не поделаешь)))) А еще может быть, что ему надоест играть с модельками и мы действительно НА ОПЫТЕ убедимся в верности (или неверности!))))) пунктов а) и б).

4. А после этого остается только одно открытие —


Читать дальше →

Alexandra

Здравствуйте, Ишва! Написать это письмо меня побудили некоторые вопросы, ответы на которые я долго ищу, но они пока до сих пор полностью не найдены.Желаю Миру Добра и Любви. В жизни же больше страданий и одиночества.
Ишва
Здравствуйте, Саша! Желаю вам найти ответы на все интересующие вас вопросы. Страдание есть пока есть страдающий.Работа как раз состоит в том.что бы отыскать «страдающего»))))
Alexandra
Обрисую вкратце свое состояние сейчас… Скорее всего оно в стадии полуосвобождения… или особождения… но с еще разными побочными явлениями… Буквально это лето принесло много перемен именно в моем внутреннем мире, благодаря тому, что как-то неожиданно или даже спонтанно я принимала решения независимо от того, нравилось ли это мои ближним… Я стала слушать себя… А раньше я все делала только с их одобрения. В результате оказалась реализованной только как мать двоих сыновей, которая находила счастье только в заботе и любви к детям. Как женщина, считала себя несчастливой, и если бы не долг и ответственность за детей, то лет 10 назад казалось выходом после очередной сильной депрессии сбежать от себя, от своей жизни в ближайший монастырь.
Ишва
Спасибо Саша! Вы готовы к беседе? К настоящей работе?1-- Посмотрите внимательно и скажите: что вы ищете, что ожидаете от беседы?2-- Когда вы говорите " я ",«меня»- то, что вы имеете в виду?3-- Посмотрите и скажите, что прямо сейчас можно увидеть как явления ?4--Найдете ли вы среди разных явлений «я»? Существует ли оно?
Alexandra
1--Ожидание ощутить, осознать присутствие меня и Всего во всем и быть им. Ищу сущее и единое во всем. Когда говорю я, то это внутренее, из души, сердца… очень тихое, но ощутимое.. Что ищу… какую-то гармоничную сопричастность, единение, присутствие во всем, что только есть в моем осознании всего мною ощутимого и неощутимого сущего… видимые и невидимые связи всего этого необъяснимо прекрасного и сложного мира…
2------Я……… то я просто мельчайшая частичка.., то я-это Все
Читать дальше →

Дракон: о самоисследовании…
Самоисследование условно можно разделить на четыре этапа!

Первый — осознание, что ни один объект не может быть «мной», потому как осознаваем, наблюдаем, понимаем! Следовательно, находится на расстоянии от того, что я называю «СОБОЙ»… О любом объекте можно сказать, что он «мой» или «не мой», что говорит, что это «не-я», а у «я» с ним отношения. Это касается АБСОЛЮТНО ВСЕХ объектов — моя душа, мой ум, мое тело, моя жизнь, моя любовь и мое просветление! Этот этап называется еще «выделение свидетеля», то есть обнаружение того первичного «я», которое мыслит каждую мысль и свидетельствует-осознает ее, ведь и мысль «моя», и осознание «мое». Он может быть личностным и безличностным!

Второй этап — теперь самоисследование переходит к абстрактному субьекту, который осознается, но не может быть знаем, и если он объективируется — это уже объект, субъект снова сбежал… И снова спрашиваем: ЧТО ЕСТЬ Я?! И вот тут, главное, не проспать ответ и не начать додумывать и фантазировать на этот счет! Ответ приходит мгновенно, как тишина, пустота, как пространство безмыслия! ЭТО И ЕСТЬ ОТВЕТ — ОТВЕТ ПОЛНЫЙ И ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ!

Третий этап — это осознание, что открывшийся аспект — ни что иное, как еще одна мысль, ментальный фон, мысль о «не мысли», позволяющая регистрировать мысль. Еще мы называем этот аспект номинальным, либо техническим субъектом, который необходим для эмпирического способа познания через условное разделение целостного явления-феномена на триаду «объект-процесс-субьект». Они все находятся в одной системе координат, это единый Ум, создавший видимость разделения для думания о думании, для интерпретации помысленного, для фиксации обьекта «мысль». Именно с этим прозрением происходит исцеление ума, ведь он не разделился по факту, не стал двойственным — это игра ума в «ум» и «не-ум»! Где фон или не-ум назван «я», а все, что возникает в этом пространстве, разделено на «мое» и «не мое»! Какая смешная шутка!

Четвертый этап — случается
Читать дальше →

Что такое точка зрения? Номинальный объект не видим органами чувств (если мы подразумеваем под этим словом одно и тоже)и не имеет ни точки, ни места в пространстве, если я правильно поняла терминологию(если скажу на своем языке то видящий я видим как мысле-ощущение я, процесс видения мысли -(я вижу), наблюдаем, но то, что наблюдает все это увидеть не возможно, как не возможно посмотреть на смотрящего… т.е. увидеть номинальный субъект не возможно.
( 2b_neman:
точку зрения нельзя увидеть, но назвать ее видящим в моем контексте было бы не совсем верно.
Если мы обозначили «увидеть» как осознание восприятия (знания), то что будет «субъектом» осознания этого восприятия?)
----------Объект --это монитор.Субъекта не вижу.(Если я правильно поняла, что субъект--это не то, что можно увидеть.)Я называю субъекта-- осознаванием или видением.Так?
( 2b_neman:
Что значит «увидеть»? Что значит «возможно»?
smilen:
Увидеть-это воспринять органами чувств.Так я поняла? Видящий виден как мысль-ощущение о видящем я.Мысле-чувство -осознается.Это интерпритация(воссоздание объектов по ощущениям). Осознать это возможно.

Ключ к Свободе (Байрон Кейти)

«Как провести собственное исследование (»Работа Байрон Кейти")"

1.Если вы встревожены, расстроены или же вас просто огорчает что-то в прошлом или настоящем, обратите внимание на проносящиеся в вашем мозгу мысли и запишите ту из них, которая в этот миг огорчает вас больше других. Если вы уверены, что это не мысль, а чувство, наделите это чувство голосом. Напишите, что оно сказало бы, если бы умело говорить, — это должно быть простое короткое предложение. Например: «Он взял и вышел из комнаты — значит, ему нет до меня никакого дела». Простая фиксация гложущей вас мысли — очень мощное действие. Теперь вы можете подвергнуть эту мысль сомнению.
2.Спросите себя, правда ли это. «Ему нет до меня никакого дела» — правда ли это? Не спрашивайте, соответствует ли эта мысль тому, что вам говорили, или тому, чему вас учили. Не думайте о том, какой должна быть жизнь. (Он не отложил газету, когда вы зашли в кухню; он не позвонил и не предупредил, что задерживается; он вышел, не попрощавшись, — но можете ли вы быть уверены в том, что какое-то из этих действий означает его равнодушие к вам?) Не советуйтесь с той частью вашего «я», которая заранее знает, каким должен быть ответ. Вопрос в том, соответствует ли эта мысль вашему внутреннему знанию? Резонирует ли она с вашим глубинным ощущением реальности? Можете ли вы абсолютно точно знать, что ему действительно нет до вас дела? (Ответ «Не знаю» здесь подходит так же, как «Да» и «Нет».)
3. Исследуйте, как вы живете, когда верите этой мысли. Что в целом она привносит в вашу жизнь — умиротворение или напряжение? Сближает вас с теми, кого вы любите, или отделяет от них? Как вы реагируете на мысль «Ему нет до меня дела»? Каково это — верить такой мысли? Как вы относитесь к себе и другим людям? Как относитесь к нему? Не торопитесь. Опишите себя, когда вы верите этой мысли. Вызывает ли она у вас грусть? Депрессию? Гнев? Отдаляетесьли вы от него? Хотите завоевать его внимание? Осуждаете и считаете себя
Читать дальше →

До того как я стала беседовать в Проводнике не было различения, что побуждает к тому или иному действию.Что реально, а что нет.Какое -то свойство организма все хватать и всему верить.Примерно такой сюжет многие годы всплывал и пугал: в классе 2-3 увиделась комната нашей квартиры вся в огне, как показывают на картинках ад и в ней извивающиеся стального цвета тела.Все это вызывало ужас.Эти картинки потом просто всплывали как память и страх опять возникал.И так по жизни, как говорят--эмпатия.Ночуешь у кого-нибудь и видишь здесь кто-то повесился, здесь необъяснимое горе утраты и т.д.Это все осталось и по сей день… и вера и реагирование.Узнавание, что этого нет сейчас идет все время с опозданием.Еще пример: приехала Маша и начала говорить-ты такая, сякая, вообщем созданный «ее „воображением образ “меня» из того, что она определила судя по внешним факторам был настолько убедителен и ужасен, уже как образ схваченный как картинка, что несколько дней был стресс.Но потом различение: Фухх… этот образ ничего не имел общего с тем как это чувствовалось в тот момент.Я для чего пишу это? Я пришла сюда работать.Пахать… Я больше не знаю как смотреть и куда...!!! я пришла за помощью… Вот например пошло реагирование и только потом узнавание: как именно, от какой мысли случилось реагирование.фух… да это просто мысль… Но реагирование уже случилось… Кто реагировал---нет никого.кроме программы -привычки так поступать… То есть в сам момент сказанной реплики случается реакция… а только потом
Читать дальше →