Смотрение в «Я», возвращение внимания к «Я» или то, что называется Атма-Вичарой — единственно полезная практика, когда внимание от внешних объектов переводится к Источнику, из которого они возникают. Смотрение на «Себя» растворяет как и Смотрящего, так и Наблюдаемое. Непрерывная практика «растворения» приводит Человека к Его Изначальному Состоянию. Любовь, Радость, Покой — Его неотъемлемые сопутствующие. Вопрос о внутреннем и внешнем исчезает сам собой, когда «смотрение» становится стабильным и непрерывным. Брахман Есть! Аминь. =)

Рамана Махарши предупреждал искателей: остановка мыслей не приводит к уничтожению эго, только самоисследование способно довести дело до конца.

Читать дальше →

Ты злишся на себя и тебе от этого грустно потому что ты не видишь шанса себя изменить. Все твои попытки сделать что то приводили к провалу и к еще большему убеждению в том что ты не способен добиться того что для тебя важнее всего. А что же для тебя важнее всего? Ты считаешь себя нерешительным. И ты таким был всегда. Но раньше в молодости удавалось скрыть свою нерешительность при помощи искусственной дерзости. Да и времена были бычьи. Любой конфликт удавалось перевести в физическую разборку или угрозу таковой. И сила обычно оказывалась на твоей стороне, или создавалась видимость таковой, что тоже часто помогало решить вопрос. Хотя пару раз, когда сила была не на твоей стороне, или они просто оказались более решительными и уверенными в себе. И как ты не пытался всю жизнь доказать себе и всему миру, что ты смелый и решительный, уверенный в себе молодой человек, всегда находился повод усомниться в собственной храбрости. А тем временем ты осознал, что вовсе не такой уж молодой. И болячек под накопилось в теле за четыре десятка лет то. Да и мозги уже не те стали, больно уж они загажены прошлым опытом в котором вспоминается вобщем то не скучная жизнь. Но она всегда была полна борьбы и насилия, прежде всего над собой. И были в ней красивые и любящие женщины, но какими усилиями? И какого было разочарование после этих женщин, по разрушительному воздействию на психику можно было бы сравнить с тяжелыми травмами после аварии.
Оглядываясь на свою жизнь, ты поражаешься! Как это так? Слово счастье в течении сорока с лишним лет для тебя означало – Доказать себе и другим, что ты не трус, что ты мужчина, который способен зарабатывать деньги и соблазнять женщин. Нежели в этом счастье? В этой гонке за результатами, в этой жестокой конкуренции общества постоянно показывающего тебе каким ты должен быть.
Получив определенный опыт в жизни ты понимаешь, что самыми главными качествами твоей личности должны быть уверенность в себе граничащая с наглостью, находчивость сочетающаяся с
Читать дальше →

Почему Рамана считал атма вичару самым прямым, но и самым сложным путём, пригодным лишь для немногих? Ведь что может быть проще, от каждой мысли, действия и переживания возвращаться к себе просто спрашивая «КТО Я»? Или «Что есть Я»? Кто подумал, кто сделал, кто почувствовал? Почему это названо поиском себя или самоиследованием? Ведь всё на поверхности, Я это Я. Как мы оборачиваемся даже не на имя, а на эй ты, или просто на пристальный взгляд, точно зная, что это обратились ко мне. И всё же большинство практикующих, начиная самовопрошание, попадают в замкнутый круг ума «кто я, спрашивающий о том кто я»? Вопрос рождается в уме и в уме умирает не найдя ответа. Ум выставляет бесчисленных призраков и с лёгкостью их уничтожает, а я как будто всегда за скобкой. Появляется разочарование и злость и человек бросает практику, или «кто я»? становится зомбирующей мантрой.
Весь секрет в том, что рождается вопрос в уме и там же ищется ответ, а ответ живёт в сердце.
Но у большинства людей между умом и сердцем толща боли и каждое прикосновение вызывает инстинктивное сопротивление и страх. И человек или убегает в ум и играет мёртвыми концепциями о живом, или погружается в страдания, определяя себя через них.
Поэтому часто проходит не один год разминирования этой зоны и это не просто сделать самому, без помощи мастера, применяющего искусные средства и хитроумные практики. И только после этого может начаться самоисследование.
Атма вичара начинает работать, тогда, когда на вопрос кто я? в сердце тёпло и радость, а в животе порхают бабочки. Тогда возникает магнит, направляющий каждую мысль к истоку. Тогда каждоё проявление становится дровами для костра, разгорающегося всё жарче, пока его огонь не заполнит всю
Читать дальше →

Самоисследование, от листьев к корню :)

— Жизнь ко мне не справедлива, она не оправдала моих надежд.
— Это мои претензии и требования к жизни, которым он не соответствует.
— Это мои требования и претензии к самому себе, которым я не соответствую.
— Я избегаю свое не-могущество с помощью претензий.
— Не-могущество появляется вместе со своим отсутствием, которое и принимается за Я.
— Что есть Я?

Уже неделю происходят интересные явления ночью во сне, то ли поиск перешел в ту часть наблюдения, но теперь уже днем полное погружение в жизнь и ночью отслеживание мыслей и как толчок просыпание, когда мысли начинают присваиваться автором. Сегодня резкое пробуждение от мысли, что днем перестала их контролировать, паника ума в попытке вспомнить, не накосячилось при разговоре что то и мысли что это не правильно. Потом опять сон недолгий опять отслеживание мыслей, при этом картинка как на мониторе, на эту кликнем и оставим — нужная, а эту в корзину — ненужная. Опять пробуждение, наблюдение момента когда появляется автор и большое количество энергии. Что это?

Четвертый день утро начинается с чтения сайта и идет мучение: вроде есть желание поделиться впечатлениями после посещения сатсангов в Москве, чего я еще не разу не делала, хотя зарегистрирована еще с 2014 г., периодически читаю посты, особенно Нго-ма ;), а с другой стороны все гасится всевозможными идеями типа: нафига и пр. постоянно трясет из-за этого :)всерьез зависла на посте advaitaworld.com/blog/51660.html
Вчера весь день было видно, что энергия идет только ко мне-живущей и страдающей, жертве или к попытки прикрыть «себя» успешными делами или описанием, как мне что-то там удалось, в остальное время просто тишина, раньше я бы назвала это медитацией, но почему то сейчас это видится просто как отсутствие энергии, т.е. важное пока не зацепили… а где же тогда та самая жизнь? :)))
Как и прошлый раз, когда я была на сатсанге летом в Минске, я как бы поехала к родственникам в гости, и толком опять не могла объяснить, что за встречи я посещаю, боясь очередного непонимания и неодобрения с их стороны. Андрей как раз упомянул о том, что может хватит уже стесняться себя и своего поиска? Что можно испытывать гордость, что далеко не каждый встречается с учением, и вообще пытается разобраться, в чем проблема, почему ему никак не удается поверить в реальность того самого делателя? И что за энергия постоянно пытается прорваться, несмотря ни на что, уязвляя автора… у меня был вопрос: почему мне все время так хреново: из психоза (состояния жертвы) я перескакиваю в депрессию, потом — слушаю сатсанг, включается осознанность, все осознается, а потом — по новой? По его ответу: какой абсолют припрятан? Именно он делает реальным всю игру вплоть до жертвы… а жертва у меня: я никому не нужна, бесполезна, меня никто не любит (Сейчас я опять сижу в своей деревне, куда я просто сбежала после опыта жизни с мужчиной-эзотериком, который дошел до психушки… и в данный момент я понимаю, насколько я виню себя во всем, насколько считаю себя плохой и никчемной, что лучше вообще
Читать дальше →

Знакомтесь :
Я-очень добрый, хороший и вежливый)).Я всегда хорошо выгляжу перед другими, переживаю за других, думаю в первую очередь за других- что б им было хорошо и приятно,. О да… я пытаюсь всегда сделять близким и друзьям приятно, не задевать их внутреннюю боль)), не провоцировать на негативные эмоции, извиняться когда нужно, постоянно благодарить)).И вообще излучаю такую сладостную, приятную вибрацию.Потому что я знаю — если буду так себя вести- меня все будуть любить, обо мне будут хорошо говорить и уважать.Но почему-то получается как раз наоборот-в основном когда так себя веду(это ж хорошо)))- меня шарахаются. И чем больше я ублажаю тем больше меня отталкивают-тогда мне очень больно и обидно, становлюсь закритым и агресивным.
Конечно же написано с определенной долей самоиронии, но вообще у ублажителя действительно такая сладкая, я бы сказал, тошнотворно-сладкая энергия.Часто замечал такую модель конечно же у родных и приятелей. Особенно у одного товарища с которым долго работали вместе.Этакий добрый, хороший, гиперзаботливый мальчик.Очень отчетливо помню две противоположные реакции на это. С одной стороны-хочется его послать и тупо отпихнуть-ощущения такие будто бы тебя облизывают, при чем без твоего согласия.А, с другой стороны-недоумение и неприятие по поводу того как можна относиться так к такому хорошему и заботливому человеку)).
Так что поняно почему на меня реагировали точно так же.))
Действительно «внешнее» равно
Читать дальше →

Теперь я понимаю что такое просветление.К чему ведет все єто.Все что я вижу єто руины.Полуразрушенный грязный затхлый дом с кучей трупов.Многие уже мертвые, полуразложившиеся, многие еще еле живые на последнем издыхании.Но никто не выживет.Это точно.Там все мои родные, там мой отец, тети, бабушки, дедушки.Но самая живучая-это моя мать, падает и поднимается и опять падает и опять поднимается.Боже, как же больно и трудно ее убивать.
Обрывки воспоминаний, образы, обиды-какое же оно живучее все… Там же все мои учителя, наставники, подруги, возлюбленные, друзья, некоторые из них еще дышат.Самый живучий это Дракон.«я» все пытается уцепиться за него чтобы хоть как-то выжить.Его добивать приходится и по сей день.))И посредине всего этого кладбища — конечно мой труп, точнее не один труп — их много: я плохой, я хороший, я успешный, я лузер, я добрый, я злой, я жертва, я уверенный в себе, я просветленный, мои спортивные и тренерские амбиции, мои мнения. О да… мое желание признания, похвалы и внимания-у этого особое место.Кто уже умер, кто дышит, кто кричит.
Мне кажется этот процес отрыва от привязаностей не закончится скоро.Но я точно знаю чем все это закончится-безжизненная пустынная земля.Но пока говорить об этом рано.Процесс пробуждения- это не слащавая духовность с ее идеями о рае, аде, реинкарнации, приятии себя и прочей тягомотине(духовность-это лишь один из трупов)-это меч с запекшейся кровью.Причем убивает он не сразу-некоторых наповал, а некоторых приходится разрезать по частям. Чувственно это ощущается так будто бы сдирают прирослую к телу одежду.При чем сдирают вместе с кожей.Волна за волной…
Не знаю что такое Реализация, но мне кажется что это тот же дом, с теми же обитателями( не всеми)но выстрояный заново.Он есть, но его нет… И это красиво… Но пока говорить об этом рано. Увидим…
Простите за такой ужастик, но именно эта модель точнее всего обясняет суть происходящего.В этом нет ни капли негативизма. Наоборот )). Вот только сейчас состояние будто бы не знаешь в каком месте
Читать дальше →

Посмотрел видео НгоМа за август месяц. В нём есть о высших состояниях сознания.

Почему-то сразу захотелось сесть и помедитировать, чтобы мантра провалилась и поплыла и никаких мыслей, только она. А перед этим сделать немного йоги.

Что имеется в виду под высшими состояними сознания? Опосредованный, непосредственный… как-то понятно, а высшие вопрос?