В принципе Просветлеть можно, всего лишь посмотрев это видео с определенным умонастроением, очень внимательно, в тишине, не отвлекаясь, в отдельной комнате…
Стараясь ПЕРЕЖИТЬ то что сказано...

Случайно наткнулась на это видео!
ЭТО просто Ссуппперр!
ОЧЕНЬ классно объяснил, очень классно очень точно… очень понятно…
Просто нет слов как здорово!!!

Your text to link...

Самое раннее упоминание спанды в шиваитской литературе относится ко II в. до н.э. и встречается в Парашамбхумахимнаставе Дурвасаса — риши, который традиционно считается основоположником учения шиваитского монизма. Слово «спанда» встречается в двух стихах шестого раздела этого гимна. В одном спанда воспевается как божественное свойство Господа, позволяющее Ему поддерживать движение всех физических и психических явлений в правильном направлении. (Парашамбхума-химнастава, VI.4). В другом стихотворении говорится о том, что йогин достигает освобождения только после реализации единства своего истинного я с высшей спандой, приводящей в движение всю Вселенную (там же, У1.5).

Абхинавагупта предлагает истолкование термина спанда, происходящее от косвенного употребления корня «спанд» в его второстепенном значении (лакшана). Он делает следующие замечания:
1 Абсолютное Сознание ничуть не отклоняется от Своей бесконечной и чистой сути, и его фундаментальная природа не подвергается никаким изменениям. Даже несмотря на то, что она неизменна, существует тонкое духовное движение внутри чистого Сознания, которое означает, что оно не полностью статично подобно пустому пространству.
2 Его характер одновременно статичен и динамичен. Неизменность — Его статический аспект.
Внутреннее духовное движение — динамический аспект, и это и есть спанда.
3 По сути, это движение чистого осознания, с помощью которого абсолютное Сознание всегда осознает Себя и Свою божественную природу. Сознание есть пракаша, а Его Само-осознание -вимарша.

По поводу реализации высшей спанды Абхинавагупта говорит:
Это то всепоглощающее Само-осознание йогина, которое сияет в его сердце, заставляя его чувствовать, что весь мир явлений поглощается им. Это то, что в шастрах называется саманъя-спанда и что является действием выплескивания Себя. Это самое тонкое движение неподвижной сущности. В ней нет никакой двойственности. Это волна океана Сознания, всегда изобилующая ею (спандой) (Тантралока, IV.
Читать дальше →

«Потеря эго-как потеря девственности.Сначала ждёшь, когда же наконец наступит этот счастливый день в твоей жизни.Восхищаешся теми, у кого это „чудо-событие“ уже случилось.Читаешь книги об этом.Посещаешь тренинги обещающие ускорить появление этого „чудо-дня“ в твоей жизни.
А после того как это случается, сидишь и думаешь:»я-то думал что это нечто особенное."«Александр Рущак

«Сенсационный снимок.На этой фотографии, в виде темных точек между квадратами, удалось запечатлеть эго.
Это его „паспортная“ фотография.»Александр Рущак

Здраствуй дорогой Друг. Наверно ты уже слышал, что мы все Одно. И это и вправду так. Различия существуют только в нашем уме когда мы представляем, что мы кто-то еще.

Приглашаю тебя на курс где мы вместе будем учиться пребывать в собственном присутствии. И в действительности, твое присутствие ничем не отличается от присутствия Бога, ароматом которого есть естественная радость, любовь, наполнение и покой, которые мы будем познавать.

Мы начнем уже в следующий четверг. 4 Дня радости, чистого осознания и наслаждения Собой. Собой не воображаемым, не переходящим. Собой истинным вечным и настоящим.

Нашими инструментами будут йога, которая растянет твое любимое тело и насытит тонкие, медитация пербывание в естественном ощущении, что ты есть, в которой твое сознание сливается с Богом и конечно же самоисследование «кто я» для понимания себя в действительности.

4 дня 4 вечера, 4 утра времени для Тебя.

Шанс перезагрузиться освежиться и осознать истинного себя, от которого ты так часто бежишь ❤

Записывайся быстрее и не теряй возможности побыть в своем сердце с Собой. Можешь просто написать мне в личные: www.facebook.com/andrej.gorosko, vk.com/kotugoroshko

В глубине ты же знаешь — ты всегда общаешься только с Собой ❤

А эти слова Тебе в напутствие:

«Настоящий вы любящий, радостный и свободный. Настоящий вы просто как цветок, точно так же, как ветер, как океан, как солнце.»

~ Дон Мигель Руис

Мероприятие в соц сетях:
www.facebook.com/events/188715565003022/?ti=cl
Читать дальше →

В продолжение обсуждения схемы.

Идея отделённости заразила некую область Разума, создав линзу (горизонтальная черта), через которую всё стало восприниматься отдельным. Теперь в этой области Сын уже мог разгуляться вовсю и продолжал творить. Там он смоделировал отдельное Сознание как модель Матери и отдельное Осознание как модель Отца (верхняя часть области под чертой). Ментальный план таким образом был завершён: пустотное Осознание и наполненное Сознание, а за пределами их Самоосознание — как недвойственность того и другого.

Вспомните, идея преодоления двойственности за счет превосходящего третьего муссировалась здесь очень долгое время. То есть это тот «шип», которым пытались вытаскивать другие концепции, и именно «благодаря» этому вытаскиванию мы и получили смоделированное Самоосознание, которое сейчас пытаются превзойти другой идеей, идеей Души.

Так как в «учении перехода» нам никак не обойтись без понятия Души или Сердца, скорее даже не без понятия, а без сонастройки с этой частью индивидуальности, решил вас познакомить с этой темой при помощи притчи.

Ввели понятие, и тут же чтобы далеко не ходить превратили его в «часть индивидуальности», то есть понятие уже не понятие, а сама
Читать дальше →

Практика разотождествления по Р. Ассаджиоли:
Сядьте удобно и расслабьтесь; медленно сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов (перед этим можно выполнить упражнения по расслаблению). После этого медленно и осмысленно скажите себе следующее.



1.Я обладаю телом, но я не тело. Мое тело может быть здоровым и больным, усталым или отдохнувшим, но все это никак не затрагивает меня самого, моего подлинного «Я». Я ценю свое тело как инструмент познания и деятельности в окружающем меня мире, но оно не более, чем мой инструмент. Я берегу его и стремлюсь поддерживать в добром здравии, но сам я — не оно, обладаю телом, но я не тело. Теперь закройте глаза и повторите про себя вкратце общий смысл этого утверждения, а затем постепенно сконцентрируйте свое внимание на основной идее: «я обладаю телом, но я не тело »…

2.Я обладаю чувствами, но я не чувства. Мои чувства многообразны, подчас противоречивы. Они могут переходить от любви к ненависти, от спокойствия к гневу, от радости к горю, тогда как сущность моя, истинная моя природа не меняется. «Я» остается неизменным Иногда меня может захлестнуть волна гнева, но я знаю, что со временем это пройдет, и поэтому я — не гнев. Совершенно очевидно, что чувства — не я. Поскольку я могу наблюдать и понимать свои чувства, постепенно учиться управлять ими, пользоваться ими и гармонично их интегрировать, совершенно очевидно, что сам я — не чувства. Я обладаю чувствами, но я не чувства.

3.Я обладаю умом, но я не ум. Мой ум — это ценный инструмент исследования и самовыражения, но он не представляет собой моей сути. Его содержание постоянно меняется, обогащаясь новыми идеями, знаниями и опытом. Иногда он меня не слушается. Следовательно, он не может быть назван мною. Это не я, а мой орган познания внешнего и внутреннего мира. Я обладаю умом, но я не ум. Далее следует этап отождествления. Говорите себе медленно:

4. После разотождествления себя с ощущениями, чувствами и мыслями я сознаю, что я — центр чистого самосознания. Я -
Читать дальше →

Как вы себя ощущаете: частью Целого или просто частью, отдельной от всего остального мира? Хорошо ли вам в этом самоопределении (самосознании)? Допустим, что ответ – «да». Тогда представьте, каково может быть ощущение себя Единым Целым, если даже ощущение себя его частью дает вам положительные эмоции. Да-да, ощущение себя всего лишь малой частью Целого уже вас удовлетворяет…
Если же вам не нравится, что вы – часть или даже часть Целого, то вы ищете выход. Никто не хочет страдать. Вот вы и ищете кого-то или что-то, что может вас «сделать» частью целого. А быть Единым Целым вы даже не мечтаете. «Что за бред? — наверное, думаете вы, читая эти слова. – Как я могу быть Единым Целым? Я – это я. Здесь все ясно. Опять какой-то «развод»…»
Но я прошу вас просто задуматься хотя бы на минутку и вспомнить самые яркие моменты своей жизни, когда вы пребывали в блаженстве. Вспомните, было ли у вас тогда ощущение себя, как чего-то отдельного? Наверняка, нет. В такие моменты вы забываете о части Целого, потому что видите (осознаете) – Целое… И пребываете в нем полностью.
Но потом опять возвращаетесь в состояние отдельности, которое понятно и привычно. Все так живут вокруг, поэтому, наверное, это нормально. И если вас устраивает, то вы живете и дальше в этом ощущении отдельности. Если же нет, то начинаете искать себя, пока не находите. На это могут уйти часы, дни, годы… Время в этом процессе неважно. Потому что для Целого – не существует времени. Оно всегда – здесь и сейчас. Всё дело в том, кого вы считаете
Читать дальше →

Если вы будете искать себя, то не сможете найти. Это однако не означает, что вы вообще не существуете; но это значит, что вы не существуете в том виде, как вы себе это представляете.

Геше Джампа Тинлей

Вопрос: Я вижу в себе так много зла. Разве я не должен его искоренить?

Махарадж: Зло — это тень невнимания. В свете самоосознания она поблёкнет и отпадёт.

Любая зависимость от других очень хрупка, потому что то, что другие могут дать, они же и отберут. Только то, что было вашим с самого начала, останется вашим до конца. Принимайте только ту помощь, которая идёт изнутри, и даже тогда отсеивайте все воспоминания, поскольку они будут сбивать вас с пути.

Даже если вы совсем ничего не знаете о путях и средствах, храните безмолвие и смотрите внутрь, помощь обязательно придёт. Вас никогда не оставляют без знания того, каким должен быть ваш следующий шаг. Проблема заключается в том, что вы можете игнорировать это.

Гуру нужен для того, чтобы поддержать вас своим примером и успехом. Но только то, что вы обнаружите благодаря своему собственному осознанию, своим усилиям, принесёт вам пользу.

Читать дальше →