avatar
avatar

(НЕ) Сказка про Розового Зайца. Часть 2.

В здоровом состоянии Заяц почти незаметен. Он вообще заметен только как субъективность, как тот-кто-воспринимает-мысли, а если ему поручено контролировать их, то он кажется мыслящим.
В здоровом виде мышление приносит радость. Это те моменты, когда увлечённо смотришь кино, читаешь книгу, мечтаешь, творишь, выдумываешь, решаешь математическую задачу.

Мышление было предназначено для всех этих вещей. Для других сфер жизни у нас есть иные органы действий и чувств. И эти органы (не будем пока про них, рано!) нормально работают тогда, когда им уделяется достаточно энергии, внимания. А внимание само вернётся к ним тогда, когда в голове будет порядок.

Обычно Зайцу поручают отвечать за такие вещи, как: физическое тело, его действия и процессы в нем происходящие; личность, характер, общение с людьми; отношения с противоположным полом; деньги, их наличие или отсутствие; самореализация; чувства и эмоции; мысли. И это всё — на самом деле не его забота, каждая из этих сфер в норме справляется сама.

Чтобы снять стресс с ума и вернуть Зайца в здоровое состояние, растворить тело боли, наросшее вокруг него, и вернуть радость мышления, существует практика снятия напряжения с ума, отпускания контроля. Это не те практики, которые выводят внимание из головы, эта практика прямо наводит порядок в самой голове.

Стартует практика с состояния подавленности, скованности, загруженности, загнанности, раздражения, обречённости, апатии, уныния, страха, вины.

Ключевые мысли: я не справился, всё задолбало, всё зря, ничего не получается, ничего не получится, всё пропало, хочу чтоб все отстали, ничего не хочу, я умираю, всё катится к чертям, я больше так не могу, я ничтожество, я плохой.

Ключевые слова, которые связаны с этими состояниями и мыслями — контроль, ответственность, обязанность, надо, можешь и должен.

Поскольку есть контексты, где эти слова имеют также и позитивное/нейтральное значение, то для данной практики их надо рассматривать в связке именно с ключевыми
Читать дальше →
avatar

Автора на сцену

Автора никогда не было, нет и не будет))) Никто никогда не рождался и не умрёт) Автора нет, а что есть? Есть авторский контекст, авторская программа и ЧЛА (чувство ложного авторства).
Авторская программа запускается мыслями — МОГУ, ДОЛЖЕН, ХОЧУ, НАДО, ВАЖНО (и то же с частицей НЕ). Возможен ОСОЗНАННЫЙ вход в авторскую программу. Для этого «надо» осознать номинальный (игровой) субъект)))
Дело в том, что восприятие (ум) двойственно и феномены в восприятии условно разделяются на номинальный объект (НО) и номинальный субъект (НС) и номинальный процесс (НП). Получается триАда НО-НС-НП.
В возрасте 2-3 лет детей родители начинают активно программировать, внушать «ты Вася», «ты должен писать на горшок», это твоё тело и т.д. Ребёнок сначала не понимает о чём говорят родители, но постепенно программирование срабатывает и у него появляется я.
Это я «прилипает» к номинальному субъекту и становится настолько привычным, что перестаёт восприниматься как НС)))
Так рождается «автор»)))
Различают четыре базовых НС — тело, личность, не-мысль и присутствие.
1. Тело — НС физического мира, физических феноменов.
2. Личность — НС общения в социуме, с другими людьми.
3. Не-мысль — ментальный фон (пустая мысль, мысль без содержания, мысль о не мысли) — НС ментальных феноменов (явлений).
4. Присутсвие (чувство я-есть) — НС психических феноменов, всех
Читать дальше →
avatar

"Страдалец".

Я написал текст. Это Я придумал этот мир. Зачем ВЫ лезете ко мне своими грязными руками? Зачем вы топчете мою душу, мой благоуханный цветок???!
Ах, ВЫ покусились на самое святое? Я тут вам про самую СУТЬ, про выстраданное, а вы, а вы…
О боже, пусть они прекратят! Я напишу это по латыни! Я это ВЫСТРАДАЛ!
Ничего не напоминает?..

Для особо «понятливых»: всеми этими «Я», «я» заведует то же самое чувство ложного авторства, и какую бы ты истину ни открыл, как бы высоко не взлетел в твоём «понимании» — ты всё ещё находишься в иллюзии отделённости.
Так что держись, брат. С любовью…
avatar

ЧЛА

Задался я значит таким вопросом: «что я контролирую?». Решил, что не буду пока выяснять кто контролирует, ведь это и так известно ;) а выясню ЧТО. Начал перебирать все, что в голову лезет: тело — не контролирую, само все делает, только «на публику» могу сказать, что это я решил руку поднять (а почему именно руку?))). Ощущения не контролирую, это скорее реакции на внешние раздражители, чувства так же, это реакции на внутренние раздражители — мысли. Мысли, ей богу, точно не контролирую, тут и без метафизики понятно, и 2-х минут не проконтролирую))) Что же еще я могу? Что же, что же?! Подумал и пришел к выводу, что контролировать больше и нечего. Но чувство то есть, что я еще что-то могу! И тут я допер, что это и есть то самое чувство ложного авторства. Вот оно, как на ладони! Я вроде и раньше понимал это, ну это я так думал, а теперь я это открыл для себя по настоящему, увидел своими глазами.
avatar

Исследование веры в контроль

Когда возникает раздражение, оно описывается в мышлении с пометкой «мое», и мгновенно (годы тренировок не прошли даром) появляется импульс к контролю над ним. Контроль подразумевает сопротивление, неприятие того, что есть (а иначе нафиг этот контроль сдался). Он появляется в ответ на незыблемую веру в возможность и необходимость контроля, изменения и отношения, трех столпов чувства ложного авторства. И эта вера не видится как феномен, который может остаться, исчезнуть и появиться вновь. Но если свет осознания коснется ее, сомнений не останется — у этой веры нет автора и владельца, как у дождя, землетрясения или кошачьего мурчания. А если так, то какая разница, останется она или исчезнет?
avatar

Пустотность в 3СС

По следам сегодняшнего сатсанга.
Мастер сказал что прямо из 3й сигнальной, все три энергетических аспекта могут быть осознаны в чистоте.
В каждом феномене(явлении). Несмотря на смешение и образование энергоинформационных структур. Несмотря на ЧЛА и обусловленности...
Фактически это означает что осознание осознает смесь первичных волн, но может выделять аспекты из смеси!
Представляете....?!?!?!
Выходит аспект пустотности может быть осознан в смеси и выделен в знании в чистом виде!!
Трындец!
Это означало бы конец разводке!
Никакое чудо-юдо-Я не смогло бы приклеятся к чистой пустотности!
Конец притязаниям несуществующей фикции!

Конец петлям Мобиуса с подразумеваниями!
Конец страданиям!

Очевидно я не понял чего то)), товарищи поясните плз
П.С.
Малограмотность скорее всего обусловлена тем что не было возможности читать все публикации в последнее время.
avatar

Исследование одного самоисследования

Исследование одного самоисследования

Крою крышу – много приходится лазать по лестнице. Вчера переставлял лестницу и зацепился ею за стропилу – понятно, лестница падает… и прямо на уровень – тот вдребезги! И тут такое расстройство накатило, недовольство собой. Вслед потянулись чувство вины, досады – и еще больше раздражения от того, что это заметилось. И что, думаю, завелся – делов-то – сломанный уровень – инструмент, конечно, нужный, но не сказать, чтобы очень дорогой. Началось самоисследование и понимаю, что основным раздражителем этой истории была мысль о том, что если бы я (уже твердое «я», а не фигура речи) был чуть более внимательным и осторожным, то лестница бы не упала и все было бы окей!
То есть в уме возникает тот самый зазор – и сожаление о «неправильном» действии, о том, что этого можно было бы избежать. Именно мысль о том, что этого можно было бы избежать и сделала ситуацию такой нестерпимо обидной. Именно она запустила целую цепь эмоций и чувств, укрепило веру в то, что именно «я» что-то сделал «не так» и обложался. Типа лестница упала только из-за «моей» невнимательности! Но и это расстройство и реакция – часть этой игры.
Вообще сейчас подумалось, что эти зазоры, которые замечаются – мысли о том, что могло бы быть и по-другому – неплохой ориентир для самоисследования. Ведь даже только по ним можно выявлять момент возникновения чувства ложного авторства. Как только появляется мысль о том, что что-то могло быть иначе, — как туда проникает чувство ложного авторства. Сам зазор возможен только при условии, что есть некий «деятель», который мог бы что-то сделать так или по-другому. По крайней мере, сейчас это увиделось как указатель на то, что чувство ложного авторства уже здесь, уже включилось. Остается просто посмотреть – нет ли здесь зазора, не промелькнула ли мысль, что «мог бы сделать так или иначе» — разоблачение ЧЛА
Читать дальше →