1 апреля 2021, 20:29

Дыхание в медитации_Свами Лакшманджу


Свами Лакшманджу объясняет, как дышать во время медитации с однонаправленностью в кашмирском шиваизме.
Самый важный момент о медитации содержится в этой лекции. Она очень ясно объясняет, как медитировать с однонаправленностью: те, кто вне чувственных объектов, вы должны держать их снаружи. ваш ум должен быть сосредоточен между двумя бровями; вы должны чувствовать ощущение внутри, между двумя бровями. вы должны выдыхать и вдыхать, в самате. Самата означает…


Читать дальше →
28 октября 2020, 14:24

Наблюдения себя в болезни и после

Божечки, как же я соскучилась писать, выражать в словах свою энергию внутреннюю, и получать отклик и энергии читающих и чувствующих — таких же прекрасных существ, как моё (существо).

Этот текст просится наружу со страшной силой, поделиться переживаниями, и я отложила дела, и пишу.

Прошло три недели с начала симптомов, и все указывает на то, что это было «оно самое» (ковид). Две недели я только спала и пила морсы и лекарства, и заметила, как стремительно состояние от эмоционального благополучия, воодушевления и созидательного настроя спикировало в апатию с вкраплениями «безнадежности».

Я понимала, что это на фоне интоксикации идет активизация негативных эмоций, и ум с готовностью подхватывает, и пытается еще больше все это усилить. Я наблюдала это в перерывах между периодами сна. Меня удивляла скорость этих эмоциональных изменений от плюса к минусу. И сразу стало предательское «это навсегда» звучать. Но я не верила!
Читать дальше →
4 сентября 2020, 13:28

Вопрос профессиональным МЕДИТАТОРАМ

Во время медитации зеваю беспрерывно и слезы текут ручьем. Что это?
При этом не плачу, просто текут слезы, (как иногда бывает во время зевоты,) но сильнее, залито все лицо, буквально.
Возникает после практики ощущение, что, глаза, будто промыли чем то, каким то раствором чудесным.
Почему идет «зевота»? Спать не хочу, высыпаюсь полностью, но если начинаю медитировать все равно, тело зевает, аж за ушами все скрипит. В инете, всякое пишут об этом…
кто то говорит, мол это усталость, (но вроде нет ни усталости ни сонливости).
кто то пишет, что, стрессы выходят…
в общем мнения разные
У кого то так было? Или может быть, есть?
28 июня 2020, 17:58

Летний Ретрит с Джоном Дэвидом в Киеве 18 июля- 2 августа

Дата и время:
18 июля 2020
17:00

 
2 августа 2020
18:00
Адрес: Украина, Киев
Контактный телефон: +380672367777
E-mail: openskypressru@gmail.com
Стоимость участия: 500 евро
«Когда мы не защищаем больше ничего, мы просто любовь!»
На этом ретрите ты можешь сделать перерыв от своего привычного окружения и присоединиться к нам в живописном летнем уголке. В дневных сатсангах с Джоном Дэвидом ты можешь глубоко погрузиться в резонанс с источником своего существа и пережить расслабление и любовь на очень глубоком уровне.

Энергетическое поле участников ретрита из Восточной и Западной Европы поддержит вас в том чтобы утвердиться в присутствии, попасть Домой и наслаждение любовью и лёгкостью в себе и других.

На этом ретрите ты

Расслабишься и достигнешь большей стрессоустойчивости
Отчистишь свой ум и соединишься со своим сердцем
Зарядишься и восстановишь свои внтренние силы
Получишь эффективное руко­водство к истинному счастью
Летний ретрит в Триполье
18 июля – 2 августа
Ретрит-центр Триполье Дома Открытого Неба расположен прямо у берега крупного притока реки Днепр, в часе езды от Киева. Красота нетронутой природы поддержит тебя в глубоком расслаблении и фокусе на существенное.
Идеальное место, чтобы побыть наедине с собой. Ты можешь плавать, делать расслабляющие прогулки. Идеально подходит чтобы отвлечься от нагрузки повседневной жизни и воссоединиться со своей природной тишиной, миром, любовью и креативностью.

Что другие говорят от этом ретрите:

Необычайное место для ретрита. Захватывающая дух нетронутая природа помогла мне стать тихой. Сочетание восточной и западной культур очень освежает и раскрывает сердце. (Лея)

Моё сердце раскрылось и я стал более чувствительным к тому, что происходит под поверхностью – широчайшее чувство мира. Джон Дэвид подбирает тебя именно там, где ты находишься и помогает создать поле приятия, так что пространство мира и любви усиливается. (Владимир)

Распорядок дня:
Утром: йога и медитация
После завтрака: мантропение с живой музыкой.
Сатсанг с Джоном Дэвидом
После обеда: свободное для отдыха время
Вечером: Сатсанг с Джоном Дэвидом, просмотр фильма, театр или другие
Читать дальше →
10 апреля 2020, 15:51

Просветление в далекие 90-ые.

В поисках ответа.
Все началось с НЛО в конце 80-х,. Я была увлечена инопланетянами, которых видели, в те годы по всюду. О встречах с НЛО говорилось по радио и по телевизору, мои друзья пересказывали наизусть контакты 3 и 4 рода с ВЦ.
Я собирала статьи из газет и журналов. К этому подключились мои бабушка и родственники. Они помогали мне, вырезали статьи из всевозможных газет, про разные контакты с Внеземными Цивилизациями,… коих в то время было великое множество.
Очень интересно, что первые эзотерические знания я получила как раз от «контактов с ВЦ» из газетных статей.
«Инопланетяне» вещали людям про Высших Учителей, про Реинкарнацию и бессмертную душу…
В те годы, ко мне откуда то пришла уверенность, что это мое последнее рождение. Я это знала.
Однажды учительница английского, видя, что я интересуюсь всем «необычным», посоветовала мне пойти на Курсы Трансцендентальной Медитации, Махариши. Это был 1989 год, и впервые в Россию приехали Индусы-учителя медитации. Туда принимали с 14 лет(и прийти нужно было вместе с родителями). А мне как раз исполнилось 14.
Я очень вдохновилась такой перспективой. Учительница сказала, что можно и здоровье поправить и способности развить с помощью медитации. Да и просто от самого слова «медитация» у меня приятно что то «шевелилось» в душе.
Жила и училась я в сколиозной школе-интернате.
И, на выходные, приехав к бабушке, я стала уговаривать ее, пойти со мной на медитацию. Курсы были платные, бабушку пришлось долго убеждать оплатить мне занятия.
Учителя вели прием в Волгоградском Планетарии. Впервые я видела необычных людей другой национальности, рассказывающих удивительные вещи… И была в восторге, от всего происходящего.
После посещения серии лекций, общих и индивидуальных, я прилежно медитировала два раза в день, как и полагается, утром и вечером по 20 минут.

(Каждому медитатору давалась индивидуальная мантра, к ней нужно было возвращать ум, если он переключался на что — то постороннее. Возвращаться к мантре
Читать дальше →
26 февраля 2020, 21:57

Встреча Санги Джона Дэвида 21-22 Марта 2020

Дата и время:
21 марта 2020
08:00

 
22 марта 2020
21:00
Адрес: Ретритный центр «Открытое Небо», Триполье, 35 км. от Киева.
Контактный телефон: +38 098 08 78 443
E-mail: openskypressru@gmail.com
Стоимость участия: 100 EUR
Проведите два волшебные дня в присутствии пробужденного мастера, найдите ответы на важные для вас вопросы, наполнитесь радостью общения с единомышленниками, энергией внутренней тишины, познакомьтесь с собой настоящими!

Пространство любви и открытости, присутствие и мудрость Учителя поддержит Ваш внутренний огонь к Истине.

Санга – духовная община, ее участники объединяются вместе в стремлении к познанию своей истиной природы. Позвольте себе пойти дальше, быть самими собой!

Стоимость участия — 100 евро
Стоимость включает ретрит, питание и проживание в дормитории.

Место и время проведения:

Ретритный центр «Открытое Небо», Триполье, 35 км. от Киева. Возможен трансфер

Контакты: +38 098 08 78 443



Так же 19-20 Марта в Киеве пройдет Сатсанг с Джоном Дэвидом.

Больше информации:

www.facebook.com/events/1056895594678082/

Джон Дэвид — духовный учитель из Англии, последователь своего мастера Пападжи, прямого ученика индийского святого Шри Рамана Махарши.

В 20-ти летнем возрасте он жил и работал в Японии в течение 3 лет. Здесь он впервые был представлен своему первому мастеру, Ошо. Следующие 15 лет он был последователем Ошо, живя возле своего мастера в Индии и Англии. В 1992 году, по прошествии 2-х лет после смерти Ошо, он попал в город Лакхнау, где он встретился с мастером Х. В. Л. Пунджа или как его называли ученики — Пападжи. После 3-х недель пребывания в присутствии Пападжи, Джон Дэвид обрел Само-осознание. Он провел со своим мастером 5 лет, ведя деятельность библиотеки и гестхауза.

Более 20 лет Джон Дэвид поддерживает людей в их стремлении быть тихими, видеть ложное отождествление, и прийти к своей истинной природе.
Больше информации о жизни и работе с Джоном
Читать дальше →
26 февраля 2020, 21:53

Сатсанг с Джоном Дэвидом 19 и 20 Марта в Киеве

Дата и время:
19 марта 2020
19:30

 
20 марта 2020
19:30
Адрес: пер. Тараса Шевченко, д. 13/2, Киев
Контактный телефон: +38 098 08 78 443
E-mail: openskypressru@gmail.com
Стоимость участия: 200 грн
Открытый Сатсанг с Джоном Дэвидом в Киеве!

www.facebook.com/events/1056895594678082/



Встреча с Учителем – это встреча с Мудростью и Опытом, ответы на все вопросы. Проживайте внутренний покой, обнаружив, кто вы есть на самом деле.

Как это – быть Здесь и Сейчас?
Что означает просто быть, присутствовать?
Возможно ли жить без боли и страданий?

Пространство любви и открытости, присутствие и мудрость Учителя поддержит Ваш внутренний огонь к Истине.

Джон Дэвид – английский духовный учитель, был учеником Ошо, а затем Пападжи. В присутствии Пападжи Джон Дэвид осознал Истинное Я. В настоящее время он живет в Сатсанг и Арт коммунах Open Sky House, основанных вокруг него в Германии, Украине и Испании.

Он видит, что вся его жизнь раскрывается как возможность напомнить людям об их истинном потенциале. Он проявляет это многогранным, творческим способом: как Сатсанг учитель, писатель, кинорежиссер, художник, куратор галереи, архитектор.

Он предлагает себя в качестве напоминания, чтобы действительно узнать себя, свою истинную природу, стать свободным и наслаждаться присутствием каждого момента. Глубоко вдохновленный индийской духовностью, он поощряет древнюю духовную практику Само-вопрошания чтобы ослабить привязанность к эго, к ложному “я”.

Больше информации:

johndavidsatsang.org
Стоимость: 200 грн.

Адрес: пер. Тараса Шевченко, д. 13/2, Киев
goo.gl/maps/7Nri7tR5fCMwXHFS8
Тел.: +38 098 08 78 443

Так же 21-22 Марта пройдет встреча Санги – с санскрита, это означает группа студентов вокруг мастера. Люди, которые хотят работать с Джоном Дэвидом, как с духовным учителем, создали группу, которая собирается каждые 3 месяца.

Больше
Читать дальше →
1 ноября 2019, 22:40

о безусильности

важнейшая характеристика истинной природы, на которую часто указывают — это безусильность. любое усилие, физический или психологический дискомфорт безусильно присутствует. вот вы сели медитнуть. вот вам стали приходить мысли. и вот вы уже немножко раздражаетесь на это. типа не идёт медитация. но насколько легко эти мысли присутствуют! насколько легко присутствует состояние отвлечения! насколько легко присутствует раздражение! и насколько легко, чёрт побери, присутствует ощущение затекшей ноги! это как будто постепенно разжимается хватка. но не так, что одно незаметно хватаешь, а другое торжественно отпускаешь, а полностью. что-то есть в переживании, мыслях, ощущениях? да. его присутствие безусильно? о, да. отпускаешь. только не действием «отпускаю», а самим виденьем факта безусильности. видишь, что что-то снова держишь, что-то, что уже полегче и потоньше? вновь смотришь. безусильно ли это что-то присутствует? ага… и т.д. в конце-концов, сороконожка разжимает все лапки и проваливается в «невесомость»! но, при этом, не во что-то, что называется невесомостью. а в «то», что неизвестно. и даже неизвестно как «неизвестно», но при этом легче лёгкого…

в общем, правильно увидеть это — большое дело. а неправильно увидеть — это, например, радостно обрести состояние лёгкости, безмыслия, эйфории, безмерности, распахнутости и т.п. и посчитать его самой истинной природой. но что пришло — то и уйдёт. а что не приходило — то и безусильно. что не имеет противоположности — то и безусильно. что не требует чего-то для своего существования — то и безусильно. что нельзя назвать чем-то и при этом невозможно отрицать — то и безусильно. что не нужно искать в восприятии, в уме, где угодно и примеривать к нему одёжку безусильности — то и безусильно.

обнаруживаемая безусильность, что за пределами всякого узнавания как чего-то, и есть «то», что откликается приятными переживаниями, а не сами какие-то тонкие мистические переживание равны безусильности. это и есть критерий правильного
Читать дальше →
16 октября 2019, 17:25

Остров Медитации Випассана Триполье 1–3 Ноября в Триполье под Киевом

Дата и время:
1 ноября 2019
18:00

 
3 ноября 2019
21:00
Адрес: Ретритный Центр "Открытое Небо"
Контактный телефон: +38 098 08 78 443
E-mail:
Стоимость участия: 2700 грн
Випассана — это самая эффективная медитация, которая помогает вам понять, как работает ваш разум и тело, и глубже встретиться с самим собой.

Проведите целые выходные с собой, сидя в тишине и поддерживающей энергии медитирующей группы и учителя. На «Острове» у вас есть возможность быть полностью с собой, без телефона, книг, музыки или других отвлекающих факторов. В тишине вы можете встретить свою внутреннюю любовь, мир и радость и испытать, что вы не ваши мысли и чувства.

В пятницу вечером будет сатсанг с Джоном Дэвидом, а в воскресенье — возможность поделиться своим опытом.
В течение 12 лет Джон Дэвид и Сообщество Open Sky House регулярно практикуют эти особые выходные на острове Випассана.

Остров состоит из матраса, стула, подушки для медитации, спинки и одеял. Любящая команда помощников принесет вам еду. Если вам нужна дополнительная информация, пожалуйста, свяжитесь с нами.

Прибытие: в пятницу днем
Начало: пятница, 19:00 ужин
Конец: воскресенье 19:00 (кто хочет, может остаться на ужин)

Цена: 2700 грн. включая проживание и питание

Ретритный Центр «Открытое Небо»
Триполье, 35 км. от Киева

www.facebook.com/events/740208839738245/

Сатсанг в Киеве, Четверг 31 Октября 19:30
Центр ROSA-VEDA, ул. Рейтарская, 7-А

www.facebook.com/events/543116596497375/
Контакты: Шива
Телефон: +38 098 08 78
Читать дальше →