Однажды мне приснился сон, как будто я попала в очень просторное, незнакомое и пустынное место далеко от дома. В этом подвешенном состоянии, вне зоны комфорта и спасительных иллюзий, жизнь, казалось, смотрела на меня с ожиданием. А у меня тряслись поджилки, потому что я дико боюсь неизвестности, уязвимости и дискомфорта. Этот страх чувствуется очень плотным, реальным, непреодолимым. Так вот, учение — это проваливание сквозь страх, сквозь то, что запускает авторскую тему. Потому что они — не дно, а дна нет вообще.

Я знаю как вести себя с другими людьми, как разговаривать, чтобы никого не обидеть и не спровоцировать, мне проще разговаривать с человеком на вы, даже если он гораздо младше меня. Я никогда не стукнусь плечом с прохожим в толпе, я обтекаю, я проскальзываю. Я вообще скользкий тип. Это образ мышления и образ жизни. Я называю это дипломатией. В течении жизни я применял это искусство все чаще и чаще, пока оно не дошло до автоматизма и я не стал жить из него. Наверное, это адаптация в социуме, я даже примерно могу вспомнить, как это во мне развилось. Интересно, что я этого даже не замечал, пока не послушал последний сатсанг Дракона.

Но это не все, что я не замечал.
Читать дальше →

Самая большая сила заключается в том, что ты можешь прекратить обороняться, а начать принимать, ты можешь прямо сейчас начать жить, а не проживать, не идти от боли, а быть в боли, не бежать как ошпаренный от всплывшего стыда, а посидеть в нём — это и называется моментом приятия. Подобно тому, когда все видят тебя, грязного, лживого, а ты всем говоришь: «я добрый, порядочный, чистый», но когда вся ваша правда теперь видна, вдруг исчезает потребность в защите, ведь всё и так уже ясно видно и это правда.
Проживание — это непосредственное проживание именно того, что есть на самом деле без этикеток, а точнее, например, есть реакция на что-то, эта реакция и есть правда, не требующая какого-либо додумывания к уже существующему «Всё так».Но не всё то, что считается правдой, является таковой, лишь то, что жжет агонией и есть та ваша правда, которая скрывается обратной маской. Вопрос лишь в том, побежите вы ОТ или попробуете ОСТАТЬСЯ в ней, возможно, тогда любая боль перестанет быть болью и, следовательно, убегать незачем.
В этом и есть сила, энергия!

Мне понравилась статья, хотя в ней больше психологии, но она даёт повод ещё раз задуматься, не за этим ли мы бежим в просветление?

“Не плачь, не бойся, не проси”. Цена бесчувствия.

Полный контроль над эмоциями – не это ли желанный навык для большинства людей? Стойко выдерживать ухмылки судьбы, не испытывать душевных мук, не гнуться и не ломаться под любыми ударами судьбы и людей. Быть эдаким непобедимым самураем с непробиваемым лицом.

Без эмоций жить очень выгодно:

⦁ Можно невозмутимо вести дела: “Ничего личного, это только бизнес, детка”.
⦁ Придерживаться логики и отлично организовать свою жизнь. Делать то, что важно, нужно и правильно. Поступить в правильный ВУЗ, выйти замуж за нужного человека, работать там, где хорошо платят.

» Только отчего тогда появляется эта тоска внутри? пустота, которую ничем не заполнить…

Это чувство нехватки, обделённости и непреходящего голода.

Цена бесчувствия высока — жизнь наполовину. Как будто вдруг исчезли запахи и звуки. Раньше были, а сейчас нет. Жить можно. Но чего-то постоянно не хватает. Как если бы какая-то важная часть личности замерла.

Решение не чувствовать приходит в разном возрасте.

К кому-то в детстве. Прекратить чувствовать, замереть – становится для ребёнка единственной возможностью выжить. Чтобы не обезуметь от переживаемой боли и ужаса, он ”прикручивает громкость” чувств, да так и оставляет этот датчик в том же положении на всю жизнь. Для безопасности.

Став взрослым, человек никак не может получить удовлетворение, ничто его не насыщает. Он всё время что-то ищет. Однажды поняв, что ищет, и не в силах найти потерянную часть себя, начинает по крупицам собирать умение радоваться, испытывать удовольствие, чего-то по-настоящему хотеть.

Решение заглушить чувства, запихнуть все свои переживания куда подальше, принимается и во взрослом возрасте – как реакция на пережитую боль, потерю, разочарование. “Я больше никогда!” Не полюблю, не пущу никого в свою душу, не доверюсь, не буду такой
Читать дальше →

Однажды Четвертый чаньский патриарх Даосинь (яп. Досин, 580-651) отправился на гору Нютоушань нанести визит чаньскому учителю Фажуну. Фажун достиг такой святости, что его хижину охраняли тигры и волки, а птицы каждый день приносили ему цветы. Даосинь, увидев следы волков и тигров вокруг хижины, испугался, поднял руки. Чаньский учитель Фажун увидел это и сказал:
— Вам еще знакомо это чувство страха?
— Что вы имеете в виду? — спросил в ответ Четвертый патриарх.
Фажун не знал, что ответить. Позже, когда Фажун пошел в хижину приготовить чай, Даосинь написал на противоположном от него сиденье иероглиф «Фо» («Будда»). Фажун вернулся и уже собирался сесть, как увидел на сиденье иероглиф «Будда». Рассудив, что сидеть на «Будде» неблагочестиво и непочтительно, он так и не присел. Четвертый же патриарх, смеясь, сказал: «Так вам тоже знакомо это чувство страха!» И в то же мгновение Фажун пробудился и достиг просветления. После этого он уже не видел, чтобы к нему приходили дикие звери охранять его хижину, прилетали птицы, принося ему цветы.

Это я! Дрожащий комочек страха — это я! Падающий в обморок зайка от хруста ветки — это я!
А теперь конкретнее)) Я приобрела автомобиль. «Поздравляю!» — скажете вы! Ан, нет! Для меня это еще то «удовольствие». Начнем с того, что и покупала то я его без особого восторга и энтузиазма, просто обстоятельства так сложились. Для начала выбрать авто было совсем не просто, куча требований под небольшой бюджет. Поиск авто- геморрой, оформление авто — геморрой, поиск парковки — геморрой, затраты на авто — геморрой! Вы спросите — «Зачем тогда машина?». А я не знаю ответ на этот вопрос… Но это все мелочи, по сравнению с настоящим ужасом — вождением автомобиля!!! Вот тут самое веселое! Страшно до колик! Такое ощущение, что меня выкинули из теплой запазухи в «настоящую» жизнь! Тут тебе сплошные тумаки: подрезали, не пропустили, ямы на дорогах, злые водители, тупые водители, наглые водители и т.д. и т.п. Страх повредить авто, страх повредить других, страх повредить себя, страх попасть на бооольшиие деньги… В общем, страх облажаться по полному. Кстати, вожу я не так то плохо, вполне аккуратно и внимательно, НО внутри меня обуревают тонны страхов… Это
Читать дальше →

(из «Безумной мудрости»)
Дамы и господа, до тех пор, пока мы не осознаем истинный смысл безнадёжности, у нас не будет возможности понять безумную мудрость.



Вопрос:
Необходимо просто оставить надежду?

Ответ:
Надежду и страх.

Вопрос:
Похоже, невозможно просто расслабиться и ничего не делать. Появляется какая-то неудовлетворённость, вслед за которой естественным образом появляется надежда, что эта неудовлетворённость может пройти. Поэтому кажется, что надежда — это очень естественная и спонтанная вещь.

Ответ:
Это очень плохо. Из этого точно этого не выйдет. Это очень плохо.

Вопрос:
Да, но так происходит в любой ситуации, и я не понимаю, как можно этого избежать.

Ответ:
Вам не нужно пытаться избежать этого, руководствуясь надеждой, что такой подход будет верным. Очень плохо. Это очень просто. Всё безнадёжно. Если мы пытаемся разобраться, что к чему, ничего не выйдет. Безнадёжно!

Читать дальше →

Потеряв страх перед реальностью
будешь ли бояться мыслей? :)

Видимо, в продолжение темы «к чему стремишься и отчего бежишь — одно и то же».

Проблемная ситуация заключается в следующем:
В момент, когда кто-либо проявляет ко мне очень теплые, открытые чувства вплоть до признания в любви, во мне все замирает и настораживается, и попытки выдавить из себя хоть что-то вразумительное в ответ выглядят весьма неубедительно, ибо реально в этот момент ничего не чувствую — внутри все мертво.
Исключением являются отношения с дочками — там все чувства на месте и не страшно их проявлять.
Вопрос: отчего такая реакция?

В настоящий момент копаю в этом месте экскаватором, — куча материала для исследования, но одна голова хорошо, а со стороны виднее. ))
Прошу поделиться своими опытом и соображениями, если таковые имеются.