Проделывал практику ПРИШЛО, все гармонизировалось.
Начал вспоминать различные прошлые жизненные ситуации, что бы погрузиться в личность и поискать фиксации которые возможно еще сидят.Кое что появлялось и я снова говорил ПРИШЛО и оно исчезало.Снова гармония и штиль.
Начал произносить Я, Я, Я, Я,… и осознавать ответ.
Возникло два довольно четких опыта: С одной стороны тяжесть, темнота, такое ментальное пятно, что асоциировалось с головой и с другой стороны легкость и прозрачность, что асоциировалось как альтернатива.
И вот это черное и тяжелое пятно тянет к себе.
И возникает решение идти в это пятно, раз туда тянет, значит там что то не прожито.Четко осознаю как погружаюсь в это пятно, стараясь не забыть о другом опыте легкости и себя, ощущаю как оно меня всасывает и тяжесть исчезает и память о легкости уже как дымка: как будто шапку или шлем на голову одеваешь и дальше уже воспринимаешь все через эту шапку.Смотрю, что можно двигаться дальше, желания туда идти нету и есть понимание что там дурдом.А в шапке уже освоился и начинает уже казаться, что эта шапка я и есть.Возникает желание снять шапку, вернуться назад… не получается.
Есть ощущение что шапка надета, а освободиться никак.Что одело шапку? Что принимает себя за я?.. по разному кручу и получилось достичь только пограничного состояния между тяжелой головой и легкостью.
Потом приходит мысль: А ты кто во всем этом? ты видел тяжесть, ты видел легкость, ты погружался в тяжесть… и я вроде как и есть, но не пойми что.
Потом приходит мысль: ты такой доверчивый, во всякую хрень готов вляпаться…
И слезы как хлынули, прям ручьем… хотя вроде как жалости не осознавалось.Поплакал смотрю шапка на месте и даже не шапка, а скафандр, потому что отклик и в сердце и в теле, т.е. есть какие то противопоставления, которые не осознаются.Пытаюсь вытаскивать легкость, которая возможно противопоставляется тяжести, прощать то и это, и через вопросы все таки снять шапку.Потом приходит мысль, что шапка придумана и пытаясь ее снять
Читать дальше →

Прозрение к аспектам реализации,
Таким как осознание, пустотность и присутствие.
Не так уж сложно…
Это доступно каждое мгновение,
И счас!
Но так немного тянет нас в игру,
Что личностью назвалась…
Там сок там драйв, но и кошмар!
А как же хочется по раньше взять и слить.
Вернет не сомневайтесь…
И в сок и в драйв, особенно в кошмар!

Существует идея…
что словами можно
кого либо зацепить
за живое.

Я четко увидел в себе три стороны личности, они воспринимаются как опыты в сознании.
1.Жертва, чмо, маленький ребенок.
2.Учитель, спасатель
3.Палач, крутой, герой
И на формирования и поддержание этих опытов сознание ушло лчень много времени, сил и энергии и естественно теперь проявление идет только через один из этих опытов. Даже когда осознаешь собе распахнутым сознанием, даже когда в сердце любовь и ощущение внутренней силы, говоришь то ты всегда через одну из личностей, просто окрас меняется.

Коммент NgoMa:
advaitaworld.com/blog/63673.html#comment1579699

Тут вот какое дело, пока не прекратится ИЗБЕГАНИЕ РЕАЛИЗАЦИИ, в том числе личности, тела, мира, в нее не войдешь… почему говорят пройти огонь воду и медные трубы, выход к природе реализации возможен только через реализацию, а не через ее избегание в ментале и моделирование там ПРОБУЖДЕННОГО ВАГОНА ДЛЯ МЕНЯ.
Просто стать в свои тапки, быть человеком а не Атманом, быть личностью дерьмовой и трусливой, быть телом подыхающим. Здесь проход, через свои тапки.

натолкнул меня на эти строки (решил вынести в отдельный топик):
Вот! Спасибо!
Об этом я и говорю шизотерикам:
Начните с того, что есть, а не с того, чего нет!
А что есть? Вот давайте и посмотрим, что есть? Я нифига не умею, не знаю, ничего не добился! Вот моё говно. Да, я такой. И вот я здесь, пришёл учиться. Научите меня! Помогите мне! Потому что я нифига не справляюсь!
Вот с этого и нужно начинать.
Начинать с того, что доступно в данный момент в прямом опыте.
Тело есть. Эмоции есть. Мысли есть. Вот с этого и нужно начинать.
Остального пока нет в прямом опыте. Ни Абсолюта нет! Ни Атмана нет! У кого-то даже Пустоты ума нет!
Но, говорить об этом мы все умеем и даже спорить, и даже рекомендации да указатели раздавать… Вот где ЛОЖЬ! Вот где вымысел да фантазии! Пытаемся в себе искать ТО, которого НЕТ для нас в данный момент в прямом переживании! Как мы можем его найти? НИКАК!
Нужно внимательно посмотреть, а что ЕСТЬ для нас в данный момент в прямом опыте? И от этого плясать. Когда исследуем своим вниманием, проживём то, что есть, до конца, тогда откроется следующий слой. Вот так, шаг за шагом, слой за слоем, постепенно двигаться. «От сохи», так
Читать дальше →

В очередной раз сегодня совещание на работе перерасло в то, что я разнервничался и разкапризничался и принял на себя кучу уколов, от которых в груди давит, в горле ком. И вот сколько раз мы обсуждаем личность, я всё никак не могу понять, куда же тычут. Я вижу уже пост-эффекты, но не вижу эти самые слабые стороны, которые я прячу и из-за которых завожусь. Пытаюсь прокручивать в голове разговор — и всё не то. Как будто видно направление, но если ему последовать и сформулировать — то ни фига не откликается. Зато вдруг как-то по касательной сегодня вспомнил, что я трус. С детства им был, никогда не мог дать сдачи и маму защитить не мог, молча плакал ночами в кровати, скрипя зубами. И вот этот момент всплыл и я подумал, что я по-прежнему боюсь этой трусости и очень много моих стратегий повседневных завязано на то, чтобы не пропустить удар, чтобы предотвратить саму возможность его возникновения. Ибо если он возникнет, то я знаю, что пропущу — сдачи я дать не смогу…

Добрый Молодец:
— НУ, ПОСМОТРИМ, ИЗ ЧЕГО ТЫ СДЕЛАНА, БАБА ЯГА!
Баба Яга:
— Из света, сынок, из света!

(из сказки о просветлении, минуя личностный подвал)

Некоторые люди видят во всём только Ад.
Внешнее — это отражение внутреннего. Мы видим только через призму самого себя.
Рай и Ад находятся у человека в голове.
Не познав ада, не познаешь рая. А познав и рай и ад познаешь, что нет ни рая ни ада. А есть ТО, что есть.

Будда сказал: «Только пройдя через Ад мы познаем Рай!»
Ошо сказал: «Первое, что вы увидите в медитации – это Ад, и только пройдя через него вы постигнете Блаженство!»

В том то и дело, что мы в себе «плохое» прячем, а «хорошее» выставляем на показ. Тем самым и разделяем То, что есть, на плохое и хорошее! Тем самым создаём это плохое и хорошее. Это «плохое» хранится у нас в подсознании, мы его не хотим видеть. Это и есть Ад, который мы сами создали. И чем больше мы этого Ада боимся, прячем, защищаем, тем больше его усиливаем. А Свет Осознанности освещает все эти тёмные уголки нашего сознания.
И первое, что мы видим, когда усиливается Свет Осознанности — это то, что мы прятали в себе, то, что сами создали. Это, конечно неприятно. :)
Первая реакция — «Нет, это не я! Это не моё! Это Ад! Это сущности! Караул, спасайтесь!» Первое желание — затолкнуть обратно от греха подальше. :)
И вместо того, чтобы кричать « А-я-яй!» и винить всех вокруг, нападать — РАДУЙТЕСЬ этому благословению! Радуйтесь, что вы увидели в себе то, что прятали от себя и других! Потому, что это возможность превзойти этот Ад!
Нужно набраться смелости, искренности и посмотреть в лицо, глаза в глаза тому, что проявляется в вас! И признать это в себе! Да, это я! Да, это моё!
Признать, принять, погрузить в Свет, Присутствие и прожить.
Признать не значит оправдать. Принять не значит потакать.
И только тогда заряд, созданный разделением, разрядится. И эти противоположные пары (любовь-ненависть, плохое-хорошее, Рай-Ад) схлопнутся.
И не будет больше ни Рая ни Ада. А будет только ТО, что ЕСТЬ!

P.S.
Раз уж зашла речь о приятии личности, решил копипастнуть сюда свою старую статью с небольшими
Читать дальше →

Зависимость и независимость — это иллюзия. И то, и другое — это отношения, а в отношениях может состоять только я-сознание. Это я-сознание боится зависимости и борется за независимость, и все это происходит в уме. В реальности никто ни от кого не зависит, и не может зависеть.
Корень зависимости от человека — это подмена непосредственного переживания плана блаженства (или хотя бы любви к себе) на условную любовь от конкретного человека.
Мы тотально зависимы от плана блаженства. И именно эту зависимость попыталось преодолеть сознание, создав иллюзию отдельности (собственной самостоятельности). И напоминание о том, что мы зависимы от любви (в любом виде — хоть человеческой, хоть божественной) бьет в самое сердце эго.

Если одним из качеств личности является склонность к зависимости от любви другого человека, важность любовных отношений, то это качество однозначно будет записано на счёт «маленького убогого чмо». Это будет однозначно трактоваться как проявление слабости, ущербности и недостаточности.
Зависимость = ущербность. Избегание зависимости — это не добродетельное избегание какого-то порока, это и есть избегание «маленького убогого чмо», которое недостойно любви, но жаждет ее, выпрашивает и готово унижаться ради того, чтобы получить одобрение. Зависимость от любви и одобрения — это самая сердцевина эго, и оно охраняет эту сердцевину, не пуская туда внимание, рассказывая, что это нечто недопустимое. Абсолютно недопустимое. Понимаете? Оно охраняет не ваше здоровье, не ваше благополучие! Оно охраняет своё гнилое сердце, которого если коснётся приятие — то игра окончена!
Но склонность к зависимости тоже является частью вселенной:) она принята существованием… и любима… как бы эго ни пыталось на ней сыграть в неприятие.

Если я боюсь зависеть от человека или от своих чувств к человеку — есть ход конем. Я скажу — «а мне все равно, буду я зависеть или нет». Привязанность — это омраченное действие из эго, но борьба с привязанностью — это тоже действие из
Читать дальше →

Продолжение. Начало здесь: advaitaworld.com/blog/free-away/63031.html
Хотелось бы еще уделить внимание личностному аспекту!:)
Личность начинает формироваться уже после того как прописывается я, после того как происходит заражение! Возможно, иногда, в очень редких случаях, одновременно. И тогда, это сопровождается тем, что начинается слипание я и личности. В-общем, оно и так происходит, после того как ментал накладывает свою цепкую хватку на естественные проявления, тем самым блокируя их. Но этого не видно, пока не начнется разлипания. А до тех пор так и живем, как слепленные кексики…

Обратила внимание на то, что зачастую, когда происходит та или иная ситуация и возникает реакция, вдруг появляется ощущение как будто «что-то не то»! То есть ответная реакция сопровождается таким тонким-тонким едва уловимым легким шлейфом. Это не тяжелый шлейф, не тяжесть, не груз, не осадок, а именно незаметное такое движение — ап, и все, переключилось внимание! А иногда шлейф появляется в преддверии реакции, как бы вместе с ней. Как сигнал о том, что присутствует «сдвоенность» реакции и проявления. И такие сцепки имеют место быть и возникают как на уровне ментала, так и на чувственном и более грубом физическом уровне:

1. На уровне ментала.
Поскольку я паразитирует изначально именно здесь, то более глубокому заражению подвергается эта область. В раннем возрасте, когда восприятие ребенка распахнуто на все 360 градусов, он с непринужденным любопытством и интересом исследует все, что попадает в поле его внимания. Но поскольку я-структура уже начала притязание на внимание (Осознание), то личностные проявления ребенка искажаются под влиянием текущих обуславливающих факторов (социально-культурная среда, например). И возникает противоречие между личностным проявлением и безличностной фиксацией я. В дальнейшем, оно только усугубляется, и затем вымещается в подсознание. Таким образом образуется сцепка на подсознательном уровне (подпитывающаяся я-структурой) с текущим
Читать дальше →