Вы обращали внимание, что мир вращается вокруг вас? Что все, что попадает в фокус внимания тут же оценивается, как имеющее или не имеющее ко мне отношение? И важно только первое :) Что все люди оцениваются с точки зрения отношений со мной, статуса относительно меня? Что весь мир делится на мое-чужое? Все действия мои или по отношению ко мне? Мой выбор, моя история, моя жизнь, мой муж, моя жена, мои дети, моя работа???
Любая информация заворачивается просто в вихрь вокруг меня! Вот смотришь фотки в инстаграмме: кто-то отдыхает на море. Сравниваешь, понятное дело, с собой! И вот уже проснулись зависть и злость «А я так давно не был на море, а все эта чертова работа/жена/страна...» Но эти чувства нехорошо испытывать (а я ведь хороший!), и вот уже пошло подавление, вытеснение в подсознание всего этого букета — и снова для себя мы милые и пушистые и ставим этим фоткам лайки.
Или вот едешь в переполненном метро на надоевшую работу. И ненавидишь и метро, и работу, на которую когда-то так стремился. И больше всего конечно же самого себя — за неправильный выбор!!! Почему не выбрал работу получше, поинтереснее, более творческую? Испытываешь тяжесть вины за неправильный выбор.
И чем ты старше, тем больше выборов ты сделал, тем больше груз этой самой вины ты тащишь за собой. Супруг, дети и их воспитание, работа, страна, город, отношения с родителями и друзьями, покупки, статус, здоровье… — огромнейший список тяжелых нош ответственности и вины за каждую ошибку. С ложкой меда гордости в случае удач! Но к каждой гордости примешен и страх потери.
Мы зацикленны на себе до такой степени, что даже общаясь по скайпу смотрим не на собеседника, а на себя!!!
О чем все это?
Почему какая-то фотка в инстаграмме должна вообще относиться ко мне? Почему должна оцениваться в отношении меня? Почему выбор работы, когда-то любимой, но надоевшей, должен висеть на мне грузом вины? Ну как я мог догадаться 10 лет назад, что сегодня она мне надоест??? А что говорить о выборе
Читать дальше →