Раньше, когда я совершал малейшую ошибку, мне казалось, что весь мир смотрит с осуждением. И я очень страдал от этого.
Теперь я понял. Никому нет дела до меня. Я никому не интересен. Каждому интересен он сам.
Я спрашиваю себя, почему столько лет выдумывал осуждение других? Возможно, я очень хотел быть идеальным. И когда мнимая идеальность нарушалась, не мог принять этого. Зато ошибки других я принимал с такой легкостью. Ведь это косвенно подтверждало мою идеальность.
В какой-то момент идея моей идеальности лопнула, как мыльный пузырь. Я понял, что я просто такой, как есть. И это было очень не просто, действительно принять это.
Теперь, когда я ошибаюсь, я просто ошибаюсь, как любой другой.
Ошибки случаются. И я их позволяю. МНЕ больше ничего не остается

Не плачь, не жалей, не зови.
Слабому – плеть,
вольному – воля.
Имя своё к Солнцу неси,
в тёплых ладонях.
У Ветра дорогу спроси.
Сомнения — прочь и прочь – тревога.
Всё, как есть, прими и не вини ни Чёрта, ни Бога!

Единственное чего «не может» эго это Любить
Единственное чего «боится» эго это Приятие
Полюби себя…
Сначала это будет любовь к эго, к личности, к уникальности
Затем она трансформируется в Безусловную Любовь…
Любовь и Приятие!!!)))

Основной коммунистический лозунг:«Каждому по потребности, от каждого по способности (возможности)». И всегда неувязочка))
А что если потребность и возможность тождественно совпадают? А это приятие!
Приятие — это чистый, беспартийный коммунизм, «приятный» коммунизм!
Я — за приятие,
я — за коммунизм!))

Да! Учение работает.
А теперь о ЛЮБВИ во всех её проявлениях.
Внимание, текст может вызывать отторжение и несогласие в острой форме, тошноту, головокружение :)
Читать дальше →

… Вопрос: Мое переживание на сатсанге порой мистично, божественно. Но когда я остаюсь одна, то убеждаюсь, что ничего не смогла взять с собой. Тогда я испытываю страх перед бессмысленностью…

Карл Ренц: Это тяга к себе. Любая тяга к чему-либо — это самозависимость. С наркотиком или без него. Я — это цель. Тоска по Я — корень. До тех пор пока ты полностью не являешься тем, что ты есть, пока у тебя, таким образом, еще есть идея об отделенности, эта тяга остается.
Во время бесед или сатсангов она на какое-то время ослабевает, потому что отделенность временно исчезает. Ты переживаешь опыт единства. Существует фаза привыкания, своего рода инициация в общее бытие.
Читать дальше →

выношу из другого топика, там запретили комменты:

Обычно приятие так и практикуют, для того чтобы придушить различение.
так АП уходит из-под удара, находится виновник страдания — различения и оценки, и начинается война с ними.

Неприятие — это не оценка, что что-то приятное или неприятное,
это запрет на существование, в виде «этого не существует, я не такой, это не я»
это как слепое пятно, смотрю но не вижу.

… Это же старая и банальная штука под названием «любовь к себе». Любовь, которая изнутри исходит, ничего не осуждает, просвечивает насквозь, оглаживает все шрамы, все раны, все морщины, все темные уголки, все принимает. Это не самооправдание, не гордыня. Да, никто не отменял трезвого видения своих сильных и слабых сторон. Но приятие себя оно так безусловно, так равно ко всем извилистым путям, которыми ходила и ходит душа, что оно одно способно охватить это все, не разделяя на однозначно правильное и неправильное, и потому оно исцеляет даже раны глубиной с Марианскую впадину. Я не знаю, кто когда и как именно сформировал в тебе неприятие каких-то вещей в себе, но ты такой, какой есть. Как дерево. Вот такие веточки, такие извилины на коре. Я никогда не видела идеально прямых, ровных, гладких деревьев. Но они себя не стесняются, хотя и не выпячивают свои особенности. Они просто спокойно растут себе ввысь и вширь. Шершавые, корявые, или стройные, уютно-шелестящие, колючие, ароматно-цветущие.

… Один бог да ты знаете, кем ты был для разных людей, врагов, друзей и возлюбленных. Каждый силуэт этого «ручного театра теней» имеет право жить, дышать, хотя он всегда будет функцией, потому что такая природа персонажа — он площе, чем то, что его создает. Ему не изобразить свет души и изменчивую форму ладоней. Но они есть, и они его создают, и их невозможно ограничить тенью.

… Даже в абсолютной тишине потери, в пустоте есть звук, есть жизнь. Как тлеющий уголек. До тех пор, пока стучит сердце, пока электричество течет по твоим нервам. В тишине, в депрессии, есть вибрация, есть звон. Конечная точка смерти — абсолютное небытие. Пока оно не наступило, жизнь присутствует здесь. В страдании даже.
«Если больно — значит живой» — это вроде бы известная штука. Есть менее известная — "- Я уже ничего не чувствую, даже боли…, — Неправда. Ты ЧУВСТВУЕШЬ Ничего.".

Жизнь заканчивается, когда перестаешь осознавать процесс своего умирания. Осознание, чего бы то ни было, даже
Читать дальше →

Вот один фильм, быть может он и не адвайтический вовсе, но зато про любовь и искренность (и не только перед собой).

Your text to link...

Недавно закончила читать «Благодать и стойкость» Кена Уилбера. Эта одна из тех книг, которая вдохновляет на медитацию, приятие, любовь к жизни.

Из духовного пути Трейи меня больше всего зацепил один момент: когда наваливались боль и страх, она, опираясь на практику тонглен, вдыхая, принимала их, а выдыхая, отпускала. Это стало для меня толчком.

Практика приятия у меня, к сожалению, часто не выходит за рамки теории. Когда фигачат эмоции, я по привычке перебираю сначала все способы избегания, а о практике вспоминаю в последнюю очередь.

Но вдох — это очень мощный символ приятия. Дыхание, как таковое, указывает на то, что отделенность тела от мира условна. И, точно так же, вдох олицетворяет безусловное приятие, до любых ментальных представлений о нем.

Этот момент очень помогает мне в практике. Вдох — приветствуй боль, выдох — отпускай на свободу.