Первый день семинара «Тренировка ума». Первая встреча с Рингу Тулку Ринпоче. Собираются слушатели: много молодёжи, улыбки, открытые лица. Зал полон, мест свободных нет.

«… Мы понимаем, что все хотят счастья, что все хотят быть свободными от страданий. Все заняты попытками обеспечить собственное счастье. Но тогда почему в мире столько страданий, если столько усилий?» — задает вопрос Рингу Тулку и раскрывает перед нами ложные и истинные причины счастья: «Счастье, на самом деле, проистекает из верного восприятия окружающего и себя».

Семинар Рингу об истинной природе ума, об истории возникновения учения Лоджонг ( по-тибетски ло – это «ум», а джонг – «тренировка»), о сути этого учения. Рингу предлагает глубокое внутреннее воспитание, которое полностью изменит наш стандартный образ мышления; предлагает сделать наше мышление позитивным с помощью развития мудрости и сострадания. Прежде всего, говорит Рингу, необходимо взрастить в себе сострадание. Это чувство возникает из сердечного и неэгоистичного отношения. Стремление сделать что-то во Благо других – сущность сострадания.

Практика Лоджонг помогает установить контроль над умом, с которым мы, в основном, не можем справиться. Мы хотим быть добрыми, а тенденции иные – и все потому, что ум не в нашей власти. Рингу утверждает, что сознание наделяет нас исключительными возможностями. Мы осознаем собственные мысли. Можем их исследовать. Мы наделены свободной волей и способны самостоятельно принимать решения. Значит возможно усмирить ум, сделать его податливым и пластичным. Медитация – очень глубокое сосредоточенное размышление – средство, чтобы сделать ум податливым. Указания и советы по медитации просты и незамысловаты. Лоджонг – это практика на каждый день. Для нее не нужно обладать особыми способностями. Мудрость, которую содержат наставления Лоджонг, можно найти не только в буддизме. Их можно прочитать в книге Рингу Тулку «Тренировка ума» (М., 2011).

Практика Лоджонг, как утверждает Рингу Тулку, полезна
Читать дальше →

Ты думаешь эго необходимо для выживания?
Для защиты какого-то «тебя» от опасности?
Нет.
Эго нужно само себе.
Как сюжет для происходящей драмы.
Как актёр для которого написана роль.
Нет никакой опасности за пределами эго, за пределами отделения что будешь охранять, если все нерушимые границы исчезли и объекты противопоставленные тебе вдруг стали твоей частью?
Ты думаешь что только в пределах ашрамов ты можешь быть благостным и просветлённым, и что находясь в самом брюхе инфицированным тревогой и суетой города. ты не имеешь времени, и даже права быть ничем и никем иным как Имярек, помеченный галстуком и машиной, и выполняющим функции передаточного звена в бесконечных цепях запутанной коллективной судьбы сострадальцев?
Ты так ничего и не понял.
Ты всегда там где ты есть.
И никакой ашрам не может дать тебе ничего.
Кроме паузы.
Маленькой паузы для того, чтобы ты перенаправил своё внимание.
Маленькой паузы для того, чтобы тишина ворвалась в твою жизнь…
Маленькой смены сенсорных впечатлений для того чтобы ты увидел огромное в малом…
Надо ли было уезжать?
Конечно нет.
Ехал-то ты к самому себе.
К кому-то кто просто укажет на тебя пальцем и скажет: всё здесь.
Слушай.
Тогда ты склонишь голову: а он прав. Он настоящий гуру.
И станешь тихим, специально для него.
А потом ты вернёшься чтобы грохот и вечная спешка поглотили тебя.
И воспоминания пережитого станут твоим стержнем.
Теперь ты принадлежишь.
Ашраму.
Гуру. Армии духовности во всём мире.
Ты принадлежишь понимающим, и ты не один.
Теперь суета стала твоими дверьми в мир тихого социума духовных искателей.
Здесь всё так же, но без галстуков, тише и приятнее. Та же толпа, но на ковриках и с улыбками счастья.
Здесь все что-то где-то ищут.
Вверху и внизу. Вокруг.
Водя пальцем по строчкам.
Внутри других. И своих мыслей.
Ищут окончание тревоги и продолжения придуманного счастья.
И не находят ничего кроме зависти к тем кто тихо сидит.
Тебе нравится? Конечно же.
Такое путешествие чтобы
Читать дальше →

Вчера в посте Натки (Мадихи)),
возник очень важный вопрос, см.:

Your text to link...

Натик,
у тебя сейчас просто уникальная возможность к практике,
поясню. В любой школе НЕ2 — от индийских до японских, первое кач-ключевое задание мастера — это научиться молчать. Индийская формула — мауна = манонаше. Т.Е. мауна (молчание) сразу приравнивается к достижению — манонаше (освобождению ума в своей истинной природе). Это перикол…

… и не слабый, для тех кто понимает.

… в практике мауны,
происходит как бы __ — плавный, постепенный отскок с вербального типа мышления на до-вербальный. Вот это «до» и есть уровень вибраций или «спанд» по индийски. Уровень с которого, только и начинается настоящий путь. Особенности практики могу покачать, если будет запрос…

… по запросу — И ОТВЕТ.

(с этого вопроса,
соб-но началось наше знакомство с Андреем (Драконом),
этот вопрос __ — Альфа-и-Омега пути, для тех кто понимает, могу его расскрыть полностью, ну если будет — ЗАПРОС),

… пока карма слишком низка. ВОТ))).

Весна…
Сердце…
Приятие…
Любовь…

сижу реву
не хочу быть всем
хочу прожить то что, я хочу прожить в отдельности!
а этого ничего больше не будет (((

Ох, уж эти навязчивые мысли! Все приходят и приходят, однако, на пустом постоялом дворе надолго не задержишься!)))

Мысли липучки.
Это повторяющиеся с разной периодичностью, навязчивые однотипные мысли, которые уводят внимание в сторону. Своего рода, отвлечение. У них может быть разный эмоциональный окрас, но суть одна. Они — как отпечатки в восприятии. И чего там отпечатается неизвестно! И какие выкрутасы проявятся тоже! Такое цепляние порождает целую цепочку абсурдных фантазий, которых кроме как в уме, нигде больше нет. Главное, не наделять их реальностью! А то кажимость постепенно перерастет в одержимость, а тут и до психоза недалеко…

Мысли страшилки.
Это пугающие мысли о том, что может случиться что угодно, или как все будет. Иными словами, неутешительные прогнозы. Истории о других людях или вымышленных событиях и т.д. Приходят внезапно, но механизм функционирования таков, что вовлекаешься моментально, если не отследить возникновение. И реакция идет сразу — испуг и сжатие. Как если бы что-то случилось прямо сейчас. А это ведь только мысли! Зато будоражат воображение страсть как! Словно существуют в реале. И если, втягиваешься в круговорот этих искажений, то сил не остается совсем, так как они распыляются на всякую ментальную чепуху…

Мысли боли.
Это мысли, на которые также идет отклик эмоционально-чувственного тела. Чаще всего негатив, гнев, злость и т.д. Мысль приходит и появляются слезы, учащенное сердцебиение или ком в горле встает. Бывает, в районе солнечного сплетения дискомфорт. Вообще, локализация этих болевых зон может быть весьма разнообразной. Каждая негативная мысль подпитывает тело боли, возникают болевые ощущения, которые порождают еще больше подобных мыслей. И понеслось! А в результате — истощенный и обесточенный организм…

Мысли воспоминания.
Когда начинаешь вспоминать, что было когда-то и увлекаешься этим, все! Накрывают тучи эмоций и энергия уходит на подпитывание фантазий. Если еще имеет место недовольство тем что есть, то воспоминания — это бегство, как один из способов избежать себя. А ведь прошлое — это мысли, которые приходят прямо сейчас. И если это видится, то они постепенно теряют свой заряд и перестают вытягивать жизненную силу. Так как место мыслям — в мыслях!..

Читать дальше →

О-0-0-чень странное кино. Начинается вполне пристойно и полфильма тянет на любовный приключенческий боевик. На основе легенды с картой, группа со спецназом отправляется искать затерянное, охраняемое магическими кордонами древнее племя. И пока они туда не доберутся, это ещё вписывается в какие-то жанры. Но потом начинается совсем другое кино и ничего подобного я ещё не видел ))
Вот кусочек какой-то рецензии и реакцию рецензента я разделяю:
Ой, неужели я первая? Нееет, конечно, не первая, просто другие зрители не «дожили», наверное, до конца, а если дожили, пришиблены финалом так сильно, что мысли просто разбегаются. Я и свои-то с горем пополам собрала в кучку. Значит так, впервые со мной такое после просмотра фильма творится. Да и фильм такой смотрела впервые. Самое главное — Это нетипичное индийское кино!!! Степень его нетипичности оцените сами все, кто посмотрит.
Если Вы любите эстетичные яркие мелодрамы, комедии, подумайте лучше, прежде чем смотреть это. Если после этого смотреть будете дальше — что ж, могу пожелать не потерять рассудок. А если не станете смотреть — я Вам немного
Читать дальше →