Это древний метод медитации, но полный опасностей. Если ты не будешь бдительным, то существует большая вероятность, что этот метод уведет тебя прочь от правильной цели, а не приведет к ней.

Этот метод прост — концентрироваться на концепции «я», закрыв глаза и вопрошая: «Кто я есть?»

Величайшая проблема заключается в том, что когда ты спрашиваешь: «Кто я есть?»… кто ответит тебе? Вероятнее всего, ответ придет из твоей традиции, из твоих священных писаний, из твоей обусловленности. Ты слышал, что «Я не есть тело, я не есть ум. Я есть душа, я есть предельное, брахма, я есть Бог» — все эти мысли ты слышал ранее.

Ты спросишь несколько раз: «Кто я есть? Кто я есть?» -а затем ты скажешь: «Я есть предельное, Брахман.» А это не открытие, это просто глупость.
Если ты хочешь правильно войти в метод, тогда этот вопрос не надо задавать словесно. «Кто я есть?» не надо повторять на словах. Ибо пока это будет оставаться словесным вопросом, ты будешь выдавать словесный ответ из головы.

Ты должен отбросить словесный вопрос. Это должно оставаться просто смутной идеей, совсем как жажда. Не «Я хочу пить» — ты видишь разницу? Когда ты хочешь пить, ты чувствуешь жажду.

И если ты находишься в пустыне, ты чувствуешь жажду в каждой частице своего тела. Ты не говоришь: «Я хочу пить, я хочу пить». Это уже не лингвистический вопрос, а экзистенциальный.

Если «Кто я есть?» становится экзистенциальным вопросом, если ты не задаешь его в языковой форме, а вместо этого внутри твоего центра устанавливается ощущение этого вопроса, тогда нет нужды ни в каком ответе.
Тогда уму тут нечего делать. Ум не услышит того, что несловесно, и ум не ответит на то, что несловесно. Все священные писания находятся в твоем уме, все твое знание собрано там.

Теперь ты входишь в невинное, чистое пространство.

Ты не получишь ответа. Ты получишь ощущение, ты уловишь вкус, ты уловишь запах.

По мере продвижения вглубь ты будешь все больше наполняться чувством бытия, бессмертия, блаженства, тишины…
Читать дальше →

Всё учение Адвайты направлено на изменение твоего ума. Твоего, потому что единственного — никакого другого никогда в твоём опыте нет.
Поэтому он твой и он же и единственный на всю вселенную. Можно конечно себе нафантазировать ещё миллиарды умов, но проверить их наличие нет никакой возможности.
А твой всегда здесь — доступен 24х7

И вот для него, если он вдруг начнёт подозревать, что выстроенная ним реальность не совсем реальна, и есть учение Адвайты.

Основная цель учения Адвайты это устранить двойственность я/не-я, субъект/объект, воспринимающий/воспринимаемое.

Особенность этих дихотомий в том, что твой умишко связывает себя только с одной из сторон. От этого и происходит вся последующая пурга в виде плохого настроения и поисков смысла жизни.

Только устранение отождествления с одной из сторон любых дихотомий может принести покой уму и мир сердцу.

Сегодня пролетающая в окне птица помогла мне постичь дао)
Познаваема ли для капусты коза, которая ее ест?
Познаваем ли человек для козы с его мотивами?
Каждая новая надсистема обладает качественно новым уровнем сознания. Глупо утверждать, что человек — последнее и самое совершенное звено в этой цепочке)))
Рыбки не в курсе, кто меняет им воду в аквариуме. Возможно, что с их короткой памятью и особенностями зрения, они даже не в состоянии различить форму человека, ухаживающего за ними. Есть ли у рыбки хозяин? Очевидно, что да. Но для рыбки его конечно не существует. Рыбка может сидеть мордочкой к стенке в позе дзадзен круглыми сутками, может ожесточенно спорить со своими собратьями о солипсизме и утверждать, что Бога, которого они придумали и у которого они выпрашивают червяков ровно в 12 утра и 5 вечера нет и быть не может, и что единственное, на что нужно делать акцент в практике — это собственный рыбий внутренний мир. Но кто-то продолжает каждый месяц менять воду в аквариуме.
С некоторых пор я перестала смотреть внутрь. Мне это стало не интересно. У меня нет ни чувства вины, ни панической уязвимости, ни лишних сил на споры. Я просто увидела птицу, пролетающую в окне и мне захотелось помахать ей рукой. Бог есть) Как есть планеты с их ноосферами, есть галактики и системы галактик… Пусть я не вижу и не понимаю Бога, но зато я знаю, что он может видеть и понимать меня.
Единственная ошибка, которую я совершала, состояла в том, что я пыталась наделить Бога человеческими качествами, способами восприятия и оценки. Все верующие люди грешат этим. Как капуста не может познать козу, так и мы будем бесконечно жаловаться на божью несправедливость, наклеивая на надстоящую систему ярлыки собственного невежества.
Я просто хочу чувствовать себя капустой. То есть самой собой безо всякой рефлексивной чуши. Просто есть, когда хочется есть, писать дурацкие никому не нужные посты когда хочется писать дурацкие никому не нужные посты и знать, что для надсистемы я ничуть не хуже
Читать дальше →

улыбнулся вечер
молоденькой иве
старый ловелас

О Ним Кароли Бабе сохранились такие воспоминания:
Когда Махараджи выходил, вы никогда не знали, чего ожидать. Он мог делать одно и то же в течение недели до тех пор, пока вы не начинали думать «ага, он выходит в 8.00». После чего он мог не появляться целый день или просто перейти в другую комнату, закрыть дверь и оставаться там два дня. Вам нужно было научиться не ожидать чего-то заранее определенного. Однажды он вышел и целый день говорил: «Тал-Тал, Нан-Нан», повторяя эти слова как мантру. Это продолжалось несколько дней, наконец кто-то спросил: «Махараджи, что вы говорите?» Оказалось, что он говорил на древнем бихарском диалекте и это означало: «слишком большой, слишком большой, слишком маленький, слишком маленький». И когда его наконец-то спросили, почему он так говорит, он ответил: «О, все вы живете в Тал-Тал, Нан-Нан; вы живете в мире оценки. И всегда у вас то слишком много, то слишком мало».

Красота и уродство, любовь и ненависть, хорошее и плохое на самом деле не существуют до тех пор, пока мысль не делает их таковыми. Когда эти двойственности принимаются как сама основа жизни и ее проживания, исчезает цепляние за предпочтения и оценивание, и все становится ясным и прозрачным. Маленькая девочка была одна в комнате, играла с игрушками. Ей было два с половиной года. Она была поглощена игрой, когда в комнату вошла ее мама и спросила, не она ли рассыпала пудру на пол. Мама сказала, что чувствует запах пудры. Девочка на секунду взглянула на нее, не понимая, о чем та говорит, но потом до нее дошло слово «запах». И она ответила, «ну да, я только что пукнула». Эта девочка интуитивно осознавала, что все просто случается.

В повседневной жизни человек сталкивается с проблемами, спектр соответствующих причин и возможных последствий которых изумляет. В связи с чем интересен такой вопрос: существует ли основная общая причина, которую можно выделить и с которой можно иметь дело. В действительности основная причина конфликта и несчастий человека — «дуализм», который
Читать дальше →

Все что здесь есть это о я. И все что здесь есть это я. Раньше я думал что я это что то конкретное подрузумевая некого себя (меня) как личность отождествление. Или того, кто как мне казалось думает. Или тело. Но на самом деле это все о я. Просто я вне поля зрения.
И! Самое главное. Можно думать всего одну мысль. «Я»:-) и никогда не промахнешься. И весь этот ментальный фон никуда не денется:-):-):-)

Я. Я не хочу прощать. По двум причинам: я не хочу прощать, я боюсь потерять себя. Потому что прощение означает что противопоставление кончится и мое отождествление, которое мешало до селе простить тоже исчезнет. И тут можно рассмотреть кто этот я, который не хочет прощать как в первом случае. А как во втором, просто посмотреть на себя( на это отождествление пока оно не поглотиться через самость. Теперь ясно почему Мастер дает два крыла. Не всё можно сразу простить. Но можно посмотреть на себя. И не всегда легко увидеть я мысль. Можно начать с прощения.
Спасибо

Часто эмоции в системе отношений с кем либо блокируются. Может иногда это и хорошо. Мозги по своему всё объясняют и интерпретируют. По этому лишний раз промолчишь или придешь к выводу что не понял или не прав. Но есть и обратная сторона всё это служит сдерживающей силой в конфликте. Иначе говоря. Личное не может проявиться проститься и т.п. потому что это в принципе не правильно или не хорошо. Когда получается простить и/или отпустить мозги ситуация раскрывается полнее. И это уже!!! Насколько легче без них, напряжение в голове пока. Почему бы и нет обвинять, злиться. Хоть меньше сопротивления.

Я подозреваю, что далеко немногие разделят мой энтузиазм, но эти коротенькие видео — мой священный грааль, моя прееелесть, моя жемчужина. Я попробую объяснить, что именно так ценно для меня, чтобы те, кто никогда не был связан с миром будо, смогли увидеть то же, что вижу я.
После долгих и безнадежных поисков мастера айкидо, после сотен просмотренных видеосеминаров, я уже было отчаялась когда-нибудь овладеть настоящим искусством гармонии и любви, как говорил об айкидо О сенсей Морихей Уэсиба. Нижепредставленные материалы не просто воодушевили меня, не просто заставили поверить в то, что любой новичок может очень быстро стать мастером даже БЕЗ УЧИТЕЛЯ, но заново открыли для меня смысл всего, что говорил о торжестве мира над насилием мистик и основатель айкидо.
Не пугайтесь, этот пост лишь косвенно относится к будо. То, что я хочу попытаться передать здесь — философия непротивления и любви ко всему сущему, которая наконец наглядно представлена на практике.
Мастер со смешным именем Корки Квакенбуш живет в Америке и разъезжает по всему миру со своими уникальными семинарами. Их уникальность состоит в методе, с помощью которого он готов научить любого противостоять агрессии не только на татами, но и в обычной жизни. Суть метода — в том, чтобы ИЗМЕНИТЬ НАМЕРЕНИЕ по отношению к агрессору. Вот собственно вкратце и все) То, что происходит потом — не техника, но спонтанное выражение принципа, который был открыт О сенсеем. Все происходит само по себе. Я специально отобрала видео, на которых представлены новички, никогда ранее не работавшие с техникой айкидо или с какой-либо другой техникой. По сути, происходит чудо. Да-да, адепты внутренних стилей станут говорить об открытии меридианов и каналов ци, но внутренним стилям учатся десятилетиями, по несколько часов в день закаляя то, что называется гун. Здесь же люди с улицы показывают высочайшее, чистое мастерство за считанные минуты. Единственный навык, которым им нужно овладеть — заставить свою лимбическую систему
Читать дальше →