Страдание присуще только человеческому организму (тело-ум),
в котором я-центр рулит вовсю.
Если я — центр, или жёсткое отождествление с «я» прекращено —
то нет никаких страданий.
Могут быть дискомфорт, неудобство, может быть недуг.
«Я страдаю» — чёткий звоночек
о проблеме «страдающего центрального рулевого».

Страдаю ли сейчас я? Да, страдаю.Вот и всё.Зачем искать пути освобождения? Достаточно признать.Достаточно проявить добрую волю к страданию.Это и есть добровольное страдание, её отпускание, приятие.А вся остальная философия и учения в конечном счёте сводятся к этому признанию или в противном случае являются ментальным хламом, наполняющим мешок мусора под названием ЭГО.

Я поставил очень крутой
мысленный эксперимент.
Теперь жду мысленный результат.

в тень от Будды
влюбилось Солнце
скоро полдень

Чтобы долго не пробуждаться,
надо быть очень серьёзным,
делать духовные практики,
тренировать ум коанами…
хорошо освоить теорию,
забыть обо всём кроме “пути”.

Сороки слетелись, трещат не переставая!
Мудрый ворон глубоко погрузился в молчание…
Некому одёрнуть пробуждённых.

Воин Света
наигравшись с плюшевым Мишкой
заснула легко… в свои 6 лет

Если есть обиды значит есть и гордыня. Но обида это как долгая тихая злость, она как эмоция является реакцией на что либо. Чтобы обвинить мир или ситуацию. Обиды бывают жесткими и сркывают гордыню, как бы указывают на что то. Но можно посмотреть в середину. Гордыня неизбежно обрастает обидами, из которых не хочется смотреть вглубь. Т.к. есть уже другие. Типо мир дерьмо, недостоин меня и т.п. тоже и с обвинениями. А ещё гордыня может представать в виде чужого качества, тогда вообще пипец. Но вскрывать чувства, то что за ими стоит, и не важно как это предстаёт.
Вот а вообще я очень важный парень