самое простое
путь для ленивых:
оставить всё как есть.

Ты или знаешь чтО есть ты, или не знаешь ничего.

Как-то одному чуваку приснился сон, в котором он был строителем целого города! И он старался, строил этот город 2000 лет и отстроил! Парки, сады, фонтаны, умные дома, а в домах мудрые люди. И тут приходит какой-то неулыбчивый мужик в лохмотьях и говорит чуваку, что весь этот город ему снится. Долго чувак пережевывал эту мысль, ещё 2000 лет, за это время город ему до чёртиков надоел и он решил проснуться!
Ещё 2000 лет чувак разрушал город и, наконец, у него получилось. Там, где были сады, теперь только прах и пыль. Снова получилось! Я просветлённый — решил чувак, когда опять увидел среди руин мужика в лохмотьях. Чувак кинулся к нему — Мастер! Я услышал вас, применил ваше учение в жизни и теперь я свободен от города!
— Ну и дурак, — ответил мужик, — красивый был город. Руин ведь тоже нет.

Если одиночество и заброшенность являются ядром раны,
отсоединением от матери,
потерей целостности,

то наиболее сильнодействующее лекарство — это
древнейшее обязательство
никогда не отказываться от себя,
открыть целостность в окружающем беспорядке,

быть любящей матерью своего внутреннего мира,

привести разбитые части
к открытой осознанности,

осветить болезненные места

светом

любви.

Читать дальше →

Мы слепые.
Мы видим лишь прошлое, то что уже прошло.
И даже это прошлое есть лишь одна из граней реальности, а не сама реальность, т.е. это просто вариант описания того что уже произошло.
Это я не к тому, что надо наконец развернуться, да как пойти навстречу реальности, и как давай жить!..
Реальность это тайна, но не потому что ее трудно найти или т.п., а просто по факту — ее невозможно воспринять, увидеть.
Максимум как мы можем приблизиться к реальности — это понять свою слепоту, понять что мы ничего не знаем и не можем знать.
Это и есть единственно возможное прозрение.

Чтобы на вершине быть,
Не надо подниматься никуда.
Чтобы на вершине быть —
Надо не спускаться никогда.

Будушее наступает… сразу.

Все проблемы рождаются в уме.Ум наблюдаем, Я не то, что наблюдаемо, Я-Наблюдающий.Отсюда-
Я-не ум.Следовательно у Меня нет проблем.
Но пока есть отождествление с умом, проблемы неизбежны...)

P.S. спасибо voidness68 за ссыль. Итак, копирую=>вставляю сам текст:

Есть три промежуточных состояния, в которые могут попасть прошедшие Врата и те, кто к ним подошел.

Называются они условно «меня нет», «пространство осознанности» и «я есть Присутствие». Засады, потому что а) это только состояния, и как любые состояния, они приходят и уходят, сегодня есть, завтра нет б) все эти состояния происходят только в уме и умом поддерживаются, в) они выглядят и ощущаются очень реалистично, и их трудно идентифицировать как состояния, кажется, что это и есть настоящая реальность.
Признаки этих состояний:

– «Меня нет» ощущается как полное отсутствие себя. Как в себя ни заглянешь — не можешь никого обнаружить. При этом может возникнуть легкий тупняк, зависание в пространстве, рассеянность, забывчивость, мысли путаются, садишься не на тот автобус, проезжаешь станцию метро, забываешь имена. Все «менянеты» любят объяснять свою забывчивость признаками просветления, мол, если ты тупишь и не помнишь, как зовут твою маму, и что было вчера, то это растворяются остатки памяти )) (и это может быть действительно так, но необязательно). Эмоции в таком стоянии затушеваны, приглушены, нет неприятия, но и приятия (которое может выражаться как радость, любовь) тоже нет. Как правило, «меня нет» уходит в голову, идет разрыв с ощущениями в теле. Тело не чувствуется, нарушается заземление. Такие люди могут выглядеть очень спокойными и несколько отстраненными. Они всегда в состоянии «соблюдения нейтралитета».

Уход в это состояние может быть как защитная реакция на стресс, боль. Например, если в детстве ребенок столкнулся с домашним насилием. Также может возникнуть у людей, которые часто профессионально сталкиваются с человеческой болью и горем (врачи, мчсники, полицейские). Также может быть как следствие каких-либо эзотерических практик ― медитаций, кружений, выходов из тела. У тех, кто проходил Врата, это состояние может возникнуть из-за того, что они не до конца убедились в отсутствии
Читать дальше →

Для этого нужно жить так, как будто жизнь это игра.
Не назвать задницу новым словом, а именно жить так — каждый миг воплощая эту концепцию в жизнь, каждый миг, каждый важный момент жизни проживать так, будто ты просветленный, будто ты играешь в жизнь.
В каком смысле жизнь игра?
А вот представь, что ты играешь например в монополию? — сильно ты расстроишься если у тебя Петька фишки перебьет? — возможно сильно.
А можно и не расстраиваться же, ведь это просто игра)