Вина это стратегия, способ утверждения реальности отделённости «МЕНЯ-Я» от остального мира. Чувство вины прямо указывает на мою веру в отдельность. И неаозможно преодолеть эту отдельность, не увидев что вины нет! Нет ни в ком, ни во «мне», ни в «других». И срабатывает это только именно так — сразу в обе стороны… иначе это просто манипуляции.

«Я умный» — одно из самых любимых самоопределений.
Работает практически безотказно :)

Случаются периоды, когда вследствии прекращения попыток избежать тотального проживания, или вследствии «переполненного подсознания» может, накатывает вал негативных эмоций. Из вроде бы полного благополучия вдруг появляется какая то «муть» беспречинного гнева, злости, обид, и т.д.
Ум услужливо подсовывает старый вариант реагирования — обвинить окружающих, это мол они причина плохого настроения, ну или мазохистский вариант — это я виноват. Так образуется порочный круг. Я обвиняю окружающих, или себя, в ответ конечно же получаю чаще всего тоже самое. Что является подтверждением и укреплением этого негатива, ну и непрямым способом утверждения якобы его хозяина — меня!
Но есть и правильный вариант встречи такого «настроения», это это опять же то же самое тотальное проживание без попыток найти виновного! Я просто осознаю приходящее и вижу когда включается ум в попытке присвоить или отвергнуть, найти причину вовне или снаружи, и таким образом «сьехать» с проживания в ментальное прожёвывание.
И вот просто сижу, смотрю на эту всплывающую «блевотину»… и всё яснее вижу, что это единственно правильное «действие» не вызывающее цепной реакции.

P.S. уже с неделю в этом, и только сейчас этот поток начинает стихать и появилась возможность сформулировать в описание. И за всем этим просвечивает радость
Читать дальше →

Слова не скажут что ты есть.
Смысл нужен умным,
понимание — живущему.

Меня учили не драться. А бить только если ударят меня. Я следовал этому долго, потому что не нравилось неодобрение и осуждение окружающих. Сейчас замечаю, что подобные правила это лишь попытка сделать зло оправданным. В надежде что меня поймут. Хотя есть порывы порой и сделать это первым. Сейчас уже видится что многие такие предубеждения на самом деле еще и скрывают страх той злобы которая во мне есть.
Ведь так или иначе злость есть злость неважно при каких условиях.
И есть соблазн сделать её оправданной

Не уговаривай себя что грубость и безразличие
То что ты есть!
Не уговаривай себя что мерзость и самолюбование
Это то что ты есть!
Не уговаривай себя что быть ублюдком!
Это то что ты есть!
Не уговаривай себя что отдельность!
Это то что ты есть!
ДА ЭТО ТО ЧТО ТЫ ЕСТЬ!!!
НО НЕ УГОВАРИВАЙ СЕБЯ!

Честно говоря замечаю такую тенденцию, часто мы обижаемся на людей и злимся, потому что они не любят нас, не уважают(так как мы этого хотим). Корнем всего этого мне видиться именно страсть, желание получить эту любовь, похвалу, одобрение, признание. И если этого не происходит, происходят обиды, злость, желание адски контролировать, заставить других полюбить себя. И такая форма отношений порождает огромную зависимость от окружающих и их взглядов.Дойдя до страсти очевидно, что так это вообще не работает, это насилие и над собой и над другими. Ну и когда одержимость становиться очевидной становиться смешно и расслабляешься.

Я вот давно понял. что разруливать углы в протвопоставлении ментала самим же менталом занятие для меня попросту мало эффективное. Может что-то легонькое и разруливается, а вот что покрупнее то фиг. Предлагается для разруливания взять так сказать импульс из присутствия, или осознавания. Но на деле когда и случается пребывать в присутствии, то ситуация и так разруливается наилучшим образом. А вот понятие осознать, часто подменяется взглядом из мышления, а поэтому и разрешить что-то опять же не удается.
Вот я увидел, что глубже и эффективней разрешается ситуация противопоставления через чувство Жизни в теле, а так же через энергетическое тело. По мне есть некое различие. Энергетическое тело часто видно через призму мышления, а чувство Жизни спонтанно и в нем происходят проживания безусильно.
Вот наш товарищ GakuseiDo: о энергетическом теле "-На фоне энергетического тела просто мысли-эмоции видны хорошо. Т.е. видно, как мышление влияет на энергетическое тело. Так проще перейти к исследованию мышления. Да и ум будет успокаиваться, т.к. мышление больно отражается на энергетическом теле. И если ты сам себе не враг, то будешь учиться на этом"..
Но вы скажете, что нужно сразу копать в мышленние — искать корень противопоставления, нарабатывать сравнение, а иначе все это житие будет присвоено этим я. Но увы у мышления таких силенок на все противопоставления нет.
Поэтому ближе к
Читать дальше →

поцелуй во сне
не разбудит
пора вставать

Вечером и ночью, перед сном, весь горишь и на это планов громадье, ну да)
А утром просыпаешься и все куда-то девается? И ждет кучка мусора.

О чем это говорит? О том что все что перед сном не правда или о том что мусор надо выносить? Или 2 в 1?