неожиданно с большим удовольствием слушаю книгу Йонге Мингьюра Ринпоче — Превращая заблуждение в ясность. вообще я не люблю буддистких текстов из-за замудреной подачи и обилия терминов. однако здесь удивительным образом автору удается рассказывать о классических буддистских практиках и взглядах не создавая из них догм и все время оговариваясь о том, на что они на самом деле направлены.

и я впервые — в том числе и после собственных опытов и всяческих «прозрений»)), посмотрела на буддизм и его практики вообще другими глазами. и значение многих терминов и подходов вдруг стало простым и даже я бы сказала остроумным способом переобусловить ум ищущего истину человека. чем дальше, тем больше уважения и даже восхищения вызывает практическая мудрость наставников и патриархов, которые создали такую полную и последовательную систему переобуславливания тенденций ума, которая, разумеется, ни к какому особенному эффекту не ведет, но создает максимально благоприятные условия для ослабления парализующего страха существа, считающего себя отделенной, противостоящей миру, брошенной выживать в одиночестве песчинкой.

может быть, конечно, мои эти все понимания — плод моего сверхупрощенного толкования всех этих сложных и причудливо закрученных вещей, однако было бы жаль, если бы это было так — очень уж красивая картинка у меня получилась))

сегодня гуляя с псиной по наполненным свежими и бодрыми клещами полям у своей деревни я обдумывала все эти вещи и особенно два понятия — принятие прибежища и бодхичитту.
вечерком напишу, наверное, поподробнее как я, опираясь на подачу Йонге Мингьюра толкую их практический
Читать дальше →

В эти выходные я буду выступать с тренингом “Взлетная полоса” и сейчас работаю над программой. Этот тренинг будет обогащен новым сегментом – “отношения” и мы проработаем основные виды манипуляций, которые могут быть использованы против нас. Манипуляции – это сильнейшее отвлечение человека от его целей в жизни и поэтому любой человек стремящийся к успеху, должен уметь распознать манипуляцию в самом начале общения с манипулятором, чтобы не свернуть со своего пути.

Жесткая и мягкая манипуляция

Есть два типа манипуляций: жесткие и мягкие. Жесткая манипуляция – это когда манипулятор активен во время разговора и от него исходит инициатива. К этому виду манипуляций мы выработали небольшой иммунитет и просто уходим от общения с высокоэнергичными людьми. Мы понимаем, что ему что-то нужно. Мы не знаем – что, но дело нечисто, поэтому мы устраняем риск: “Извините, мне надо идти…”
Мягкая манипуляция, слабее по своей природе, но в слабости кроется сила. Мы забываем, что это манипуляция, теряем бдительность и полностью поддаемся коварным трюкам. Во время мягких манипуляций, манипулятор принимает якобы пассивную позицию, и таким образом манипулирует нашими действиями.
В подробностях оба вида манипуляции будут разобраны на историях-примерах на тренинге, а для моих читателей вдали от Москвы, я кратко опишу один из главных видов мягкой манипуляции – навязывание чувства вины.

Вина – это один из старейших элементов манипуляции на земле. Ее используют все религии мира. Вам знакома фраза: “Все мы грешны!”? Знакома? Значит надо идти исповедоваться или каяться. После покаяния, тебе могут сказать, что надо делать. Заметили? Вам говорят, что делать! Да еще и так, будто это вам самому надо. Во все времена церковь использовала вину, как надежный элемент управления действиями народа.

Любая пропаганда использует чувство вины в качестве инструмента: “А какой ты оставишь эту землю своим детям?” В фильмах о веганском стиле жизни показывают не только пользу для организма от питания
Читать дальше →

Май будоражит. Май будоражит что-то, что может будоражиться. И чем же он будоражит? Он будоражит своей непредсказуемостью. Ещё недавно была жара, а сейчас идёт дождь. Из окна видны отдельные экземпляры человеков, которым уже приспичило выйти на улицу по каким то делам. Какие могут быть дела в эти бестолковые выходные? Сиди дома! Жуй пряники с намазанным на них сливочным маслом! Слушай как капли дождя барабанят по козырьку балкона, смотри в окно.

А за окном потемневший двор и мокрый асфальт. Вкусный воздух. Вдалеке, в лесу, в верхушках уже зазеленеших деревьев, запутались остататки тумана. Чуть правее, дождь не даёт выйти дыму из трубы котельной. Дым должен клубиться, а у него не получается, дождь разбивает его волны в труху.

Автомобили не у дел. Их хозяева дрыхнут под мерный стук дождя. Куры в соседем частном секторе попрятались по сараям.
Один только я уже переделал все дела и думаю о том, как бы я жил, если бы этот дождь никогда не заканчивался.

Пойду, пожалуй, с пристрастием, отдраю ванну и унитаз.

Так хорошо жить просто, ничего не ожидая,
Забыв о прошлом, и не загадывая наперёд,
Безбрежности сей нет конца и края,
Душа свободная отправилась в полёт.
Момент прекрасный распростёр тебе объятья,
Растаяли в мгновеньи тонны миражей,
Привольной воли растрепалось ветром платье,
И уж не трогает опасность виражей.
В «здесь и сейчас» отсутствуют препоны,
И полнотой беспечной жизнь бурлит,
Так радуют цветов чуднЫх бутоны,
И солнца свет открытые глаза слепит.
А дождевые лужи отражают облака,
Колышутся в них ветви древ умытых,
Ты не спешишь теперь уж никуда,
И тонешь в прелестях давно тобой забытых.
Чудесным звоном наполняется душа,
Моментом Вечности, что льётся из Вселенной,
Младой травинки ты коснёшься, чуть дыша,
И восхитишься вдруг красою незабвенной.
Нет разницы, что трогало вчера,
И всё равно тебе, что завтра с тобой будет,
Вот истина твоя, она как мир — стара,
Лишь только ум один в стакане воду мутит.
Нет больше ни замков, ни опостылевших оков,
Легко и просто по теченью жизни тихо плыть,
Души свободной выбор есть таков:
Дышать, любить, творить и просто… быть.

Света Буйваленко, 22 апреля 2019 года,
Читать дальше →

Там,
в глубине каждого переживания,
горит огонь,
который сжигает и превращает всё,
что мы знаем,
в себя самого.
Отдай всё этому огню.
Он есть покой и счастье,
источник и сущность
всех явлений.
Это то,
к чему мы стремились
всю нашу жизнь
и находим здесь,
сияющим
в самом сердце
нашего восприятия.

Отпусти ты меня Творец
И тебя отпущу я тоже.
Ты не думай что я гордец
Я уставший слепой прохожий.
На дорогах то грязь то пыль
Ты, насыпав себе попкорну
Смотришь жизнь мою, скучный фильм
И сюжету мы все покорны.
Ты не можешь уйти домой
Не доев своего попкорна…
Отпусти, мы уйдём с тобой
В облака по дороге горной.
Но пока шелестит строка
И мотает её бобина
На экране ползут века
И дороги ведут до Рима
Там арена и вой толпы
Умирать, как листать страницы
И объятия пустоты
Вновь стирают любимых лица.
Отпусти меня на покой
Киноплёнка сгорает быстро
И тебя я возьму с собой
В неизвестность последних истин.

Исследуя любую форму, приходишь к безформенности, любое выражение, приходишь к невырозимому, любое ограничение, приходишь к безграничному, любой звук, приходишь к тишине, любое слово, приходишь к безмолвию, любое известное, приходишь к неизвестному, в любом существующем несуществование.Так из несуществования возникает существование, из неизвестного известное, из безмолвия слово, из тишины звук, из безграничного ограниченное, из невырозимого выражение, из безформенности форма.Если исследуешь запрет, придёшь к разрешению.Исследуешь неприятие, придёшь к приятию, исследуешь ненависть придёшь к любви…

Я САМа себя нашла как Жизнь и каталась на качелях Свободы и Ограничений.

Маленькая жизнь искала Свободы и Радости Жизни, хотела она проявляться в Большой Жизни Свободно, Смело, Бесстрашно, и Безгранично, бесконечно расширяясь. Жить…
ЕСли петь, так во все горло, если любить так до смерти, плясать так до упаду, а дышать так всей грудью…
Но проще и привычнее было Сжиматься, Ограничиваться, Бояться, жить в путах. И почти не дышать…Сколько она не вырывалась, путы всегда были сильнее ее. Птица в силках…Почти мертвая… И все равно она продолжала и продолжала рваться на Свободу. …

Этим летом я была на море, там летали кайтеры на крыле в небе…свободно и смело…люди — птицы, а я сидела на берегу и плакала от того, что я не летаю…как они, как птицы.

«Глупый пИнгвин робко прячет, тело жирное в утесах…
Только смелый беревестник веет гордо и свободно над седым от пены морем! »

А Свобода всегда была тут…что за всеми путами, связанностями и ограничениями.
Сама безграничность, свободная легкая и открытая. Распахнутое небо Свободы.
Где всегда можно дышать…полной грудью. Дышать и летать…

Лети птичка, лети!.. Дыши птичка дыши, и лапки свои отпусти…
Пусть ветер Свободы крылышки ее смятые расправит!


Читать дальше →