«Кто ты такой? Давай — до свидания!..» :) (из песни)

продолжая тему искренности… да ты искренен с самим собой в те реддкие сюмоменты тишины когда ничего не нужно… но это только первый шаг… можно учиться проявляться из тишины… присутсвуя в моменте… многим знакомо это состояние одиночества в толпе… кому то это дается легко… кому то не очень… легко и привычно сидя дома в кресле… варится в собствееном соку… и быть в этом искренним)… тут оч легко впасть в самообман… и илюзии… находясь в людном месте ты сразу чуствуешь зыбкость и пустоту всех твоих мыслей проходящих и здесь уже важнее становится то глубокое чуство… которое присутсвует в моментте… все эмоции тоже отметаются как оч ненадежные… можно поробовать дкствовать из надуманой радости… или какото другой эмоции но сразу чуствуешь фальшь… в себе… и идешь глубже в сокровеенную тишину…
само по себе это состояние оч целебно… волшебно… притягательно… пронизано ясностью… итд… время исчезает тебе может показаться что прошло 5 мин… на самом деле… это может быть намного больше… мин 40… как 5 мин из моего опыта…
в какойто момент ты понимаешь что дрстаточно… ты выпал из реальности… гудящей рядом… можно возвращаться издесь к тебе сразу в обьятия кидаются все твои мысли планы… привычн идеи… желания… и этот момент самый иткресный попрбовать действовать из этой глубокой тишины… ты обнаружишь себя совершено голым беззащитным… уязвимым… любая идея опрвдание уже не прокатывает… встретишся со страхом… людского мнения и др похожими… и все таки делаешь шаг.один… другой… ттретий не важно что какито движения… звуки… но при этом каждый шажок… как прорыв через стену мрака… ужаса… невежества… и чем дальше чем теплее какаято неведомая безумная сила наполняет переполняет… иты с удивлнием замечешь что твой персонаж… выделывает какито безумные вещи… люди реагируют по разному… это уже не цепляет… и этому пути вообчемто нет границ…
но потом все равно с удовольсвием превращаешся в серую мышку… как все)… и исчезаешь в
Читать дальше →

Ты слышишь?
Смелость нужна для искренности.
Всё остальное-просто бравада трусливого лжеца.
Я могу сказать тебе: будь искреннен… Но что это изменит?
Я могу рассказать тебе как избавиться от страданий просто искренне приняв неизбежность, но разве ты не слышал об этом уже тысячи раз?
Искренность это то, что ищешь ты в отношениях, но каждый раз не находя в себе силы быть честным ты снова и снова погружаешься во мрак паранойи.
Искренность это то к чему ты так стремишься всю свою жизнь- это сила и радость уверенности в себе, но тебе вечно что-то мешает.
Жизнь полной грудью… это само выражение искренности, и никогда ты не сможешь так жить просто играя в счастье и хорошее настроение.
Слышишь?
Никогда.
До тех пор пока ты будешь выдумывать новые вопросы и углубляться в проблемы других ища объяснения объяснений-тебе будет плохо.
Не на месте.
Всегда униженный самим собой в сравнении с другими.
Осторожен.
Нельзя доверять.
Не так ли учили тебя?
Ты прав.
Но для того, чтобы научиться надо отбросить всё чему тебя учили.
Искренность.
Что же это?
Простота.
Из которой расцветает осознанность.
Это лёгкость оставления прошлого в прошлом.
Мгновение…
Искренне.
Как искреннен ты, в те редкие моменты тишины когда тебе ничего не нужно.


Читать дальше →

Вот один фильм, быть может он и не адвайтический вовсе, но зато про любовь и искренность (и не только перед собой).

Your text to link...

Вы не понимаете, кто вы есть. Вы должны искать смысл себя и проводить восемьдесят процентов своего времени, занимаясь этим. Я знаю, что для некоторых людей это не просто сделать, потому что кажется, что они вовлечены в жизнь. И все равно, вы можете это сделать. Вам не нужно выделять отдельное время для медитации. Вы можете делать это, когда ведете машину, когда вы на работе, когда вы слушаете музыку.

Просто осознавайте себя, кто вы есть на самом деле, и осознайте, что все остальное – проекция вашего ума. Осознавание этих истин освободит вас. Просто осознавайте их.

Мне последнее время всё больше кажется, что я уже созрел как-то для того, чтобы не «гримасничать». Не улыбаться, когда не смешно, злиться, когда злюсь, говорить резко когда хочется. Я периодически прямо вижу, как я внутри чувствую одно, а говорю другое. Обычно вижу постфактум. Хочу заметить, что это не о том, чтобы рубить правду-матку. Это не о разрушении всех рамок приличия, всех баррикад итд. Это о том, когда ситуация допускает какую-то реакцию, когда она уже есть внутри, но в последний момент вдруг пугаешься («я ж не такой! что подумают!») И раньше я сильно боялся быть вот настолько прямым. Боялся реакции на моё равнодушие, на брезгливость, на резкость. Но я замечаю, что постепенно это разжимается. В этом есть какая-то лёгкость, хоть решение выразить именно этот импульс проворачивается со скрипом. Но иногда вдруг просто поступаешь прямо как думаешь. Нет этой реакции-посредника, которая успевает проскочить и разгладить обратно начавшие хмуриться брови. А иногда есть.

Ещё прикольно, что порой я решаю про себя — всё, мол, хватит врать себе с этим! Поступай как чувствуешь, говори, что хочется. И это всякий раз обламывается, потому что я просто обнаруживаю, что тенденции эти как-то сильны. И рулят именно они. Поэтому всё что я делаю — это занимаюсь описанием и болтаю про себя о том как можно было бы поступать. Крутится алмаз обусловленностей с миллионами граней, отражающимися друг в друге бесконечно :))

И ещё такой момент: увидел, что во мне есть качества, которые мне не нравятся. Я могу обмануть, могу пожадничать, могу позлословить про кого-то за глаза, посплетничать, предать. Они время от времени мелькают, но тут же заминаются внутренним диалогом. Они неудобненькие. И мне показалось, что смысла прятать и заминать их нет. Они от этого никуда не уйдут, а только будут копиться в «подвальчике». Подумал, что их нужно выражать как есть, пусть это и некрасиво. Не знаю, пока, как это дело пойдёт. Может замнётся опять
Читать дальше →

Продолжение. Начало здесь:
advaitaworld.com/blog/43283.html
advaitaworld.com/blog/43288.html

С самого детства нам вдалбливают, что врать нехорошо, что нужно быть честными! Сначала — родители, потом школа, институт и друзья — везде существуют определенные социумом нормы поведения. Шаг влево, шаг вправо от общепринятого, считается уже отклонением. И возникает страх быть не таким как все, еще с младенчества, который и подпитывается существующим положением вещей. Но, каково это быть честным и искренним?! И что кроется за этими понятиями?! Может очередное определение того, каким ты должен быть, чему соответствовать, чтобы быть принятым в современном обществе…
На мой взгляд, ИСКРЕННОСТЬ — ЭТО ОСВОБОЖДАЮЩЕЕ ПРОСТРАНСТВО, в котором распускаются бутоны уникальности! Пространство приятия для раскрытия личности, где осыпается замурованное толстым слоем, неприятие и всепоглощающий страх! С такими людьми приятия хочется постоянно находиться рядом. Они — как хрустальные колокольчики! Будят тебя поутру, раскрывая глаза и умывая прохладной душистой росой! Направляют замыленный ментальным содержанием взгляд, на то что ты есть, открывая глубинную сущность! У кого-то сначала это может вызвать страх, так как в присутствии такого человека, усиливаются и проявляются скрытые поведенческие тенденции и защитные механизмы, возрастает вероятность избегания и т.д. Что поделать, всякое бывает!:)
В то же время эта распахнутость, освобождающее пространство приятия позволяет расслабиться и обнаружить уникальные личностные черты, без надежд, ожиданий и страха быть отвергнутым, высмеянным или униженным. Стыд и неуверенность уходят — возникает доверие! Появляется безумная и безудержная страсть к жизни! Пробирает аж до мурашек по коже! Приходит новизна, свежесть восприятия, в которой сгорают все представления о людях, о мире, о себе. Это — неизвестность, изменчивость и всплески таких глубин, о которых ты даже и не подозревал! Сумасшедший пульс стихий! Мы становимся как младенцы, чуткими и восприимчивыми! Говорят же — будьте как дети, и откроется вам Царствие Небесное!
Читать дальше →

Многие боятся быть искренними и открытыми!
И не только с другими, но и с самими собой!
Из-за страха потерять контроль над происходящим,
А точнее, его иллюзию! Именно иллюзию, так как контроль,
Такая же кажимость, как и все прочие авторские навороты!
И защищаются, закрываются ото всего подозрительного и неудобного…
А жизнь не терпит этого притворства! И лупасит граблями
По лбу изо дня в день, выметая словно засохшие листья,
Навороченный ментальный сушняк до тех пор,
Пока не образумишься, и не перестанешь от нее бегать,
Как запыхавшийся, загнанный зверь! Откроешь двери
Своего сердца нараспашку всему, что происходит!
Позволишь ей проживаться через тебя в честности,
Искренности и открытости! Если страх нуждается
В постоянной подпитке негативными эмоциями,
То искренность не нуждается. И это так просто!
Искренний человек — такой, какой есть, без прикрас!
Кому-то это может не понравится, а кто-то,
Наоборот, полюбит такую распахнутость!
Искренность — это когда перестаешь
Быть каким-то, в том числе и искренним…

В течение многих лет работы с людьми, в том числе с людьми, пережившими некие глубокие пробуждённые состояния, я обнаружил, что у большинства присутствует страх быть искренними, быть по-настоящему честными — не только с другими, но в том числе и с собой. И в сердце этого страха несомненно лежит интуитивное знание, присущее большинству людей, о том, что если они будут тотально искренни, честны и открыты, то им больше не удастся контролировать кого бы то ни было.

Мы не можем контролировать человека, с которым мы были честны. Мы можем контролировать только тех людей, которым говорим полу-правды, урезанные версии правды. Когда мы говорим всю правду, то наше «внутри» вдруг оказывается «снаружи». Больше нечего прятать. У большинства людей, такая степень открытости вызывает невероятный страх. Многие думают: «Боже, если бы кто-то заглянул в меня, если бы он увидел, что творится внутри меня, увидел чего я боюсь, в чём неуверен, во что верю, как я на самом деле вижу, он бы пришёл в ужас».

Большинство людей защищает себя. Они много чего держат взаперти. Они не живут честной, искренней и настоящей жизнью, потому что такая жизнь означает потерю контроля. Конечно же, контроля нет в любом случае, но иллюзию контроля им тоже пришлось бы потерять.

   — Адьяшанти, из книги «Конец твоего мира
Читать дальше →

Искренность — это когда перестаешь быть искренним!)))