какое то время было зависшее состояние
без желаний, интересов, импульсов и попытка как-то понять что происходит
а потом стало все равно
и произошло маленькое чудо
вышла на пробежку, взяла варганчик, и после пробежки захотелось поиграть и попеть. я люблю выражать таким образом состояния, которые не получается понять, играешь себе не думая, что-то поешь
чтобы радоваться жизни совсем не обязательно ее понимать
подошли ребята послушали, дальше пошли
пришла домой, а дома нужно рисовать сайт, а это думать, концентироваться, в покое быть, сосредоточенность, нечто противоположное состоянию, когда спонтанно звучишь и играешь (обычно это ближе к ощущению фонтана, танца, расширения, бурлящей жизни) и это переключение на спокойную работу кое-то время вызывало боль, а еще соседи дико сверлят весь день и долбят что-то этажом выше
и вдруг случилось расслабление и в этом состоянии покоя, рисования пошла музыка, нежная, тихая, струящаяся, нежность, она переливается как речушка по равнине, нукида не спешит, гладит каждый камушек, благодарит каждый изгиб берега… красота

«Человек является частью целого, которое мы
называем «вселенной», частью, ограниченной
в пространстве и во времени. И он воспринимает
себя, свои мысли и чувства, как нечто отдельное
от всего остального — своего рода «оптический
обман» сознания. Этот обман, это заблуждение
является тюрьмой, заключающей нас в круг личных
желаний и симпатий к нескольким близким нам
людям. И наша задача как человеческих существ
состоит в том, чтобы освободиться от этой
тюрьмы, расширить круг своего понимания
и сострадания настолько, чтобы в него вошли все
живые существа и вся природа в целом, во всём её
многообразии и великолепии.»
Альберт ЭЙНШТЕЙН
Читать дальше →

В 1948 г. в США ученые Wolff and Chaikov, проводившие опыты на крысах, начали публиковать статьи об опасности перенасыщения организма йодом.
В 1948 г. Стэнли перенес выводы Wolff and Chaikov на людей.
В 1965 году «Национальный институт самочувствия» в Лондоне поднял вопрос о чрезмерных количествах йода.
В 1980 году ВОЗ вводит рекомендуемую суточную дозу йода – 0, 15 мг. Доза единовременного приема йода более 1 мг. определяется, как токсичная и опасная для жизни и здоровья человека.
Японцы отказываются от норм ВОЗ и ежедневно употребляют через пищу и биологически активные добавки около 13,8 мг. йода, что выше утвержденной ВОЗ дозы в 108 раз и токсичной безопасности в 13,8 раз!!!
В 1980-2000 гг. в США начинается ураганное распространение ожирения, диабета, артериальная гипертензия, рак груди и щитовидной железы и возрастной кретинизм. Ежегодные затраты на медицинские услуги, фармацевтические препараты и выплаты по медицинским страховкам составляют в США один триллион долларов.
При этом в Японии самый низкий процент подобных заболеваний из всех промышленно развитых стран, а средняя продолжительность жизни 83 года. Хотя по норме потребления алкоголя и табака Япония не сильно отстает от США.
Лично я каждый день выпиваю по чайной ложке синего
Читать дальше →

Ты так сильно стремишься к Пробуждению…

Слушай, а почему ты решил, что ты спишь? Откуда ты об этом знаешь? Тебе сказали, ты поверил – и теперь ищещь какое-то состояние «не-сна», о котором не имеешь ни малейшего представления, и тем мне менее, именно туда ты собираешься «пробуждаться».
Ну разве не смешно?
Ты искренне пытаешься «разоблачить» Иллюзию, сорвать покровы лжи с чего-то такого… ну, такого… ну, которое прям сияет Правдой… это тебе тоже рассказали добрые люди, а ты поверил.
Скажи: разве тебе знакома какая-то «не-иллюзия»? Что это такое? Мимолетное волнующее переживание? Боже мой, но стоит ли из этого раздувать такой театр?
Признайся: тебе действительно так надо знать, кто ты такой? Ты просто ночей не спишь, так тебе это важно? Зачем? Просто потому, что ты не нравишься себе такой, какой ты есть, и хочешь быть чем-то еще? Таким сногсшибательным?
Полюби Иллюзию. Ведь ты не знаешь совершенно ничего, кроме НЕЕ. Пустота, Херота, Маета – это все тоже ЕЕ волнующие лики.
Я скажу проще. Вот ты любишь, наверное, думать, ковыряться в мозгу. Так почему бы не получать от этого удовольствие – зная, что ничего такого великого головой придумать нельзя?
Или вот напало на тебя чувство собственного величия. Ты сразу от него бежишь, как от огня. А почему? Потому что тебе сказали, что это вредное чувство. Однако подумай сам: получая удовольствие от гордыни, ты что – заболеешь? Ангелы запишут тебе в Книгу Жизни минус-пункты? Или ты (упаси Бог!) не достигнешь Просветления?
А если тебя терзают страх или чувство вины – ну что тебе остается делать, как не бояться и не виниться? Разве ты действительно можешь не бояться пока боишься? Или если вина – разве ты такой безгрешный, что это чувство не имеет никакого морального права переступить порог твоего дома?
И разве все эти чувства не пройдут, не исчезнут, чтобы дать место следующим, следующим, следующим? Разве это не так?
Тебе сказали, что ты – какая-то неведомая хрень, а ты поверил. Я тебе скажу правду: ты – живой
Читать дальше →

Иллюстрируя, насколько драгоценен каждый человек, Мэл Роббинс объяснил на конференции Ted Talk в 2011 г., что вероятность появления на свет конкретного отдельно взятого человека — 1 к 400 триллионам.
Читать дальше →

Я есть то, что я есть, не с формой и не без формы, не сознательный и не бессознательный.
Я вне всех этих категорий.
Нисаргадатта Махарадж

Вспомнился анегдот про то как спрашивают боксера о том как случилось так что ваша теща оказалась в больнице.А он отвечает: прихожу домой, а она на меня набрасывается сразу, кричит, ругается и руками все машет так, машет и машет… и тут она раскрылась...))).
Это я к тому что какое-то время не мог понять почему когда задаю вопрос Мастеру сразу прихожу в ступор от его взгляда, язык заплетается, а главное я уловил момент злости и негодования-как это меня не слушают, я тут целый день продумывал как и что спросить, расказать хотел о своих прозрениях и «результатах»самоисследования.А меня сразу «вырубили».Как это не прискорбно признавать но вопрос оказался не вопросом а почесыванием себя- в который раз.Чтоб меня заметили, похвалили, увидели МОЙ прогрес.Заметил что любой опыт в исследовании очень быстро присваиваится и создается образ себя что-то понявшего и чего-то достигшего.Все то же неутолимое желание любви и признания.
Какое огромное облегчения приходит когда случается приятие самого этого чувства себя.Таким какое оно есть-не прячя и не отворачиваясь.«Внутри» все равно жила вера в то что его быть не должно.Вот избавлюсь- и будет счастье.Как говорит Дракон-ты не автор авторской программы.И, действительно, было ощущение наполнения любовью и радостью.Все жизнь, все достижения, отношения были направлены на уталение этого бездонного чувства недостаточности любви и одобрения.Нищий, сидящий на ящике с сокровищами.Но все уже здесь.
И приходит импульс скорее отдать, поделиться чем взять.
Спасибо Дракону, спасибо всем за отличные встречи в
Читать дальше →

Все люди неосознанное отражение друга друга…
нет смысла избегать самого себя, во встречах с другими, потому как не куда бежать…
а то отчего хочешь убежать всегда будет тебя преследовать)))

Согласно теории гештальт-терапии, основное измерение временно¢го существования живого организма — настоящее. Известно высказывание Перлза: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило». Однако этот тезис нельзя толковать упрощенно. Гештальтистский принцип «здесь и теперь» означает не то, что прошлое и будущее всего лишь фантазии, которые не имеют значения, а то, что процесс воспоминания или предвосхищения существует в настоящем: « Вы… не можете в данный момент испытывать какое-либо событие, если оно происходит за пределами ваших рецепторов. Вы можете вообразить его себе, но это воображение — процесс «воображения», будет происходить там, где вы есть [3, с. 242]. «Воспоминания и предвосхищения актуальны, но когда они происходят, они происходят в настоящем. То, «что» вы вспоминаете — это что-то виденное, или слышанное, или сделанное в прошлом, но возвращение или восстановление этого происходит в настоящем. То, «что» вы предвосхищаете случится в какое-то время в будущем, но такое предвидение есть видение в настоящем картины, которую вы здесь и теперь создаете и отмечаете значком « будущее» [3, с. 243]. Способность находиться в настоящем является необходимым условием подлинной осознанности (следует подчеркнуть, что понятие осознанности, в том смысле, в котором оно используется гештальт-терапевтами, тесно связанное с понятием интенциональности, развитым феноменологией).

Феномен тревоги связан с временны¢м характером существования человека. Перлз объяснял его тем, что человек проецирует себя в будущее. «Я считаю, что тревога — это напряжение между сейчас и потом. Когда вы оставляете надежное сейчас и начинаете беспокоиться о будущем, вы испытываете тревогу. И если будущее требует от вас действий, тогда тревога — это страх сцены» [5, с.
Читать дальше →

В исполнении автора